долголетие и здоровье

О книге: Современный подход к лечению заболеваний сердца, учитывающий пол пациента, от всемирно признанного эксперта в области женской кардиологии. В начале этого века сердечно-сосудистые заболевания стали одной из основных причин смертности у женщин во всем мире. При этом врачи практически не...

С помощью методики доктора Буланова вы не только излечите позвоночник и суставы, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие! Леонид Буланов – доктор медицинских наук, автор более ста научных работ, помог множеству людей в своем центре НИЛКХО. Его лечебные...

Для всех, кому хочется быть здоровыми и счастливыми! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Зачем нам нужны B15 и B16?». В процессе лекции вы узнаете много нового и интересного о витаминах B15 и B16, о том, как они способны влиять на регенерацию...

1 НЕДЕЛЯ Сердце, сосуды, вены Комплекс упражнений для улучшения мозгового кровоснабжения, восстановления работы сосудов, капилляров Упражнения для восстановления и укрепления сердца, восстановления стенок сосудов, защита от инфаркта и инсульта Массажные практики для улучшения венозного...

В этом году мы возвращаемся, и начинаем с разбора еды. Польза и вред еды – понятия относительные, каждый продукт может оказаться вредным или полезным, ведь все дело во множестве нюансов. Поэтому в этот раз мы решили устроить батл между разными продуктами, сравнить их между собой, и разобраться...

О КУРСЕ Живя по земным правилам надо знать местные козыри. Правила биологической игры в жизнь изначально не понятны, их приходится узнавать кропотливым и долгим научным трудом. А когда не знаешь карт, любая игра – блеф. За 3 видео урока научимся анализировать разные аспекты старения...

Долголетие разбросано по всему миру. Мы много говорим про утренние пробежки, антистресс и здоровое питание. Потому что говорить про них легко и приятно. Говорить о генетике, и о том что все запрограммировано и неизменно мало кто любит. Хотя в ней множество подсказок. Мы будем говорить про самый...

Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если...

Краткое содержание программы курса • Почему осень – поворотная точка для всего нашего здоровья? А. Маматов учит основам укрепления здоровья в преддверии зимних холодов. • Что такое «Код Здоровья» и какую пользу всему организму приносит комплексная система оздоровления? • Какие правила требуют...

Дженна Маччиоки, 20 лет посвятившая исследованию иммунной системы и влияния образа жизни на наше здоровье, систематизирует накопленные знания и дает научно обоснованные рекомендации по поддержанию иммунитета. В книге актуальное предисловие, посвященное коронавирусной пандемии и влиянию...

Обучающий видеокурс «Креольский массаж бамбуковыми палочками». Видеокурс с комментариями. Программа курса включает подробное изложение и демонстрацию техники креольского массажа, основных приемов (ноги, живот, руки, спина, шея), краткую историю массажа.

О чем этот вебинар Сон — это основа жизни, основа здорового образа жизни. Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Продолжительность сна напрямую влияет на физическую и умственную активность, а так же на состояние иммунитета. Режим...