доброе утро

Пять клиентов психотерапевта Кэтрин Гилдинер — Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин — выглядят нормальными, они умны, независимы и совершенно не хотят "копаться в себе". Но у каждого из них была страшная тайна, которая годами разрушала их жизни и отбирала надежду на счастье. Чтобы иметь...

ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец...

Проект Доброе утро Проект для тебя, если: Хочешь похудеть Хочешь научиться уделять время себе не в ущерб домашним делам Хочешь любоваться отражением в зеркале Хочешь стать увереннее в себе Не хватает знаний для полноценной заботы о себе и своем здоровье Хочешь расти над собой Хочешь найти подруг...

Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день. Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, клинический психолог, эксперт...

Как сделать утро добрым? Сначала встать с той ноги, а потом правильно и вкусно позавтракать. И если первый пункт зависит скорее от вас самих, то со вторым мы вам точно поможем. Наталья Туманова, популярный фуд-блогер, уже давно придерживается растительного здорового образа жизни и приглашает вас...

О чем этот курс? Один секрет. Большинство просто счастливых и преуспевающих женщин, как например, Луизы Хэй, Мадонна, Опра Уинфри и многие другие стали теми, кем они являются на данный момент благодаря одному секрету. Все эти женщины следуют одному и тому же принципу: по утрам и вечерам они...

10 минутная позитивная установка на предстоящий день от Павла Ракова, чтобы: Поднять себе настроение прямо с утра, Зарядиться позитивной энергией на целый день, Настроиться на плодотворный день, Напитаться энергией даже на самые сложные дела, Улыбаться и радоваться новому дню! Возьмите себе в...

У каждого свои утренние ритуалы, но, пожалуй, большинство сойдется во мнении, что завтрак – это основа продуктивного дня и хорошего настроения. А выходные дни просто созданы для того, чтобы не спеша выбрать интересный рецепт и приготовить вместо банального бутерброда что-то необычное. В сборнике...