денис мизинов

  1. Робот

    Скачать [Анатомия] Навык стабилизации позвоночника (Денис Мизинов, Александр Семенов)

    Зачем нужен навык стабилизации позвоночника? Чрезмерная подвижность позвоночника компенсирует недостаток движения силы ног или рук. Позвоночник преждевременно изнашивается, мышцы перегружаются, спина болит. Освоение навыка позволит продлить рабочий ресурс позвоночника. В бытовой и...
Сверху