денис федотов

О книге: Сегодня умение ясно рассказать о себе стало не роскошью, а базовой компетенцией. Окна внимания сжимаются, и тот, кто в моменте, чувствует, что важно слушателю, получает реальное преимущество. Эта книга — не сборник универсальных рецептов, а практическое руководство по распознаванию...

"Искусство внутреннего баланса" — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а научиться использовать его как ресурс для роста и достижения внутренней гармонии. В современном мире, где тревога и перегрузка стали привычными спутниками, эта книга поможет...