цифровая зависимость

Этот курс — пошаговая система для тех, кто хочет навести порядок в своей цифровой жизни. Вы научитесь фильтровать информационный шум, сократите время в соцсетях без чувства потери и вернете концентрацию в прежнее русло. Также здесь собраны интересные статьи об исследованиях, связанных с...

Книга «Цифровой Детокс: Архитектура зависимости и пути освобождения от цифрового рабства» предлагает глубокий анализ феномена цифровой зависимости, раскрывая механизмы, лежащие в основе нашего пристрастия к цифровым устройствам и платформам. Основная идея книги — показать, как технологии...

Описание книги Несмотря на стремительное развитие компьютерных технологий и увеличение степени их влияния на жизнь человека, многие люди уверены, что зависимость возможна лишь от химических веществ (наркотиков, алкоголя, никотина). Однако ученые еще в 80-х годах указывали на существование...

О чем мастер-класс: Почему дети «уходят» в гаджеты? Причины зависимости современного поколения. Чем чревата тяга к гаджетам? Последствия, которые отразятся на будущем. Как войти в контакт с ребёнком? Про бережное, доверительное общение, про взаимодействие без гаджетов. Как самооценка...