бокс

Сделайте свои удары сильнее и быстрее с помощью готовой системы работы на снарядах. Научитесь максимально эффективно использовать боксерские мешки и груши для наработки ударов и комбинаций с разных дистанций. Что делать с мешками и грушами в боксерском зале? Как развить скорость ударов? Как...

В боксе существует критическое противоречие в эволюции тренировочного процесса: Новичок должен стремиться переносить в бой то, что отрабатывает на тренировках — школу бокса, базовую технику, подводящие упражнения. Опытный боец должен делать наоборот — тренировать на тренировках именно то, что...

А у меня вот такая новинка, Косметичка с тремя отделениями! Я практически неделю не садилась за машинку, а сегодня выдалась такая возможность...По этому хотелось сшить что-то легко и быстро, чтоб конечный результат уже радовал меня здесь и сейчас) Так и родилась моя Объемная Косметичка с тремя...

Набор выкроек на застежке-молнии Пакет выкроек содержит выкройки в натуральную величину для каждой детали, необходимой для завершения дизайна

Освойте основы бокса всего за 10 недель ГАРАНТИРОВАННО! С помощью проверенной Пошаговой системы. Для всех желающих стать боксёрами любого уровня. ПРОГРАММА: Шаг 1 из 2: Смотреть видео Шаг 2 из 2: Запланируйте поисковый вызов. Ваши ответы останутся полностью конфиденциальными... Что Мы...

"Я с удовольствием предоставил свои дневники издательству, даже несмотря на то, что они достаточно откровенные. Просто потому, что книга - одна из немногих моих возможностей пообщаться поближе с моими болельщиками. Все-таки, я думаю, что интервью для газет и телевидения в полной мере не...

Программы на английском This programme focuses on boxing inspired training and functional movement. This is executed through a combination of high intensity intervals with body weight exercises and light/medium strength workouts. Shadow boxing is an integral part of each workout, allowing you...

Самый захватывающий и разрушительный стиль бокса всех времен! Который прославился благодаря Железному Майку Тайсону. Секреты стиля Пикабу были утеряны и забыты... До настоящего времени Этот курс предназначен для всех, кто хочет изучить базовые техники стиля Пикабу. Этому можно научиться, даже...

Описание: Сделайте свои удары сильнее и быстрее с помощью готовой системы работы на снарядах. Научитесь максимально эффективно использовать боксерские мешки и груши для наработки ударов и комбинаций с разных дистанций. Что делать с мешками и грушами в боксерском зале? Как развить скорость...

Описание книги: Книга написана английским боксером европейского происхождения, который являлся чемпионом Англии с 1792 года по 1795 год. Чтобы стать превосходным боксером, не достаточно знания техники, которая также описывается в данной книге. Автор приводит пять требований, которые...

Описание книги: Компания Paladin рада представить это редкое переиздание малоизвестной классики рукопашного боя (Оригинальное издание 1942 г). В начале Второй мировой войны чемпион по боксу в тяжелом весе Джек Демпси был назначен лейтенантом в Береговую охрану США и получил должность...

То, что не расскажут ни в одной секции бокса, тем более не найти в интернете - Энциклопедия финтов в боксе 21 века. Эксклюзивные и опережающие время знания, которые вы сможете успешно применять в спаррингах, сразу же после усвоения материала (самостоятельно подумать и потренировать, конечно же...

Новая программа Упражнения с Гирей (Полная версия) уже в продаже! The new Kettlebell Exercise Program (Full Version) is now available! Краткая информация о программе: Укрепление кистей рук Улучшение координации и стабилизации тела Увеличение общей силы Увеличение силы удара Проработка мышц всего...

Описание книги: Издание посвящено профессиональному пути знаменитого отечественного тренера, равно успешно работающего как в олимпийском, так и в профессиональном боксе, Александра Васильевича Зимина. В книгу включены его автобиографические заметки и очерки о нём, принадлежащие перу чемпионов...

Описание Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На западе широкую популярность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто...

[Papercraft] Бокс - Ферзь (Марина Булычева) Макеты Шаблоны. Высота 45 см. Внешний размер 45*18*18 см. Алгоритм сборки. Деталей 27 шт.

Курс познакомит вас с техникой эффективных защитных и контратакующих боксерских действий на разных дистанциях 4 полноценные тренировки от разминки до растяжки + видеоразбор ваших вопросов на онлайн-платформе Кому подойдет этот курс: Начинающим Курс поможет освоить азы защитных действий...

Мы с тобой. Терапевтический гайд. Travel Inspirator Электронный гайд Гайд-лекарство от любой хандры и тяжёлых будней. Мы с тобой как герои романа — ставим ленту в телефоне на паузу и отправляемся помогать себе! В гайде — три раздела для разного способа помочь себе. Первый — про полное...

Мастер-класс Киндер Научу вас делать такие же красивые киндеры и не только. Все подробно расскажу, все фишки и ньюансы

Владимир Минеев - боец ММА, чемпион AMC Fight Nights в среднем весе (15 побед, 1 поражение 1 ничья). Начиная как топовый кикбоксер, решивший попробовать в ММА, вырос в настоящего универсала, тренируясь и с бойцами ММА в Махачкале, и с представителями каратэ в Москве. Поединок Магомеда Исмаилова...