Проходить строго после базового курса, тк на базовом прорабатываются мышцы, зажимы, разблокируются лимфоузлы.
В данном курсе идет глубокая работа с костями, фасциями.
На мой взгляд, у Инны - лучшая методика. Поэтому предлагаю после ознакомления купить у автора полный курс для ее поддержки.
Это...
facevitonica
автор 1-й поток
автор декабрь 2017
авторуглуб.курс
инна алферова
красота
молодость
осанка
позвоночик
ревитоника
таз
упражнения для лица
фейсфитнес