аурис вэнтэль

Представьте: вы стоите перед полем битвы, где белые фигуры — ваши мечты о порядке и завоевании — уже тянутся к первому шагу, а черные, эти стражи хаоса, ждут в молчаливом упорстве, готовые ответить зеркальным ударом. И вот вы делаете ход, уверенный в своей правоте, в том, что победа — ваша по...

Вы часто замечаете ваши мысли или эмоции? Какие они? Какова средняя оценка их влияния или окрас их удовлетворительности? Какие они и почему возникают? Как их преобразовать или поменять? Эти вопросы мы и будем разбирать через систему диссонанс консонанс резонанс. Приятного чтения.

Книга будет очень наукоёмкой для описания и разбора всех существующих и найденных автором когнитивных искажений. В списке всего 190 когнитивных искажений. Каждое когнитивное искажение разбирается по схеме: 1. Что понять? Суть искажения и его семантика. 2. Где поменять? Как нивелировать это...

Фудбилдинг – искусство строить себя через питание. Данная книга создана чтобы обучить вас правильному питанию и улучшить качество вашей жизни. Шаг за шагом автор объясняет элементы связанные с едой и здоровьем. Как наслаждаться едой и пользой от еды. Ведь все мы едим и у всех разный результат...