Вебинар-практикум
«Возвращение себя настоящего. Как стать открытым с собой и другими без масок и ролей»
Видеозапись, продолжительностью 1 час 30 м.
«Я — последняя буква алфавита»! Молчи, не высовывайся, веди себя тихо!
Многие слышали это в детстве — от родителей, учителей, воспитателей. Они...
Вебинар-практикум «Экспресс-помощь при тревоге»
Видеозапись, 1 час 07 м
Для кого эта встреча:
Вам сложно сказать «нет», даже когда это в ущерб себе.
Вам кажется, что чтобы вас любили и принимали нужно угождать.
Устали доказывать, что вы «достаточно хороши»
Вам сложно проявляться, говорить о...
Интенсив «Я выбираю себя. Как перестать быть удобным»
Вы уже поняли или скоро поймете, что привычка быть «удобным» — это не про доброту, а про потерю себя. Интенсив позволит вам под моим сопровождением глубоко проработать и освободиться от страха отказа и вины за то, что выбираешь себя.
Этот...