Описание:
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.
Могут иметься...
александрмайборода
боевая школа
боевые и спортивные единоборства
боевые искусства
военное дело
каратэ
методология образа жизни тех кому за сорок
методология тренировок по каратэ
методология тренировок по каратэ и образа жизни
философия жизни