1. Скачать Видео урок. База с лентой (Александр Фраске)

    Видео урок. База с лентой. Пройдя этот урок вы освоите базу владения лентой начиная с азов. На этом видео упражнения с лентой для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Продолжительность: 52 мин.
    • Aноним
    • Тема
    • aleksandr fraske александр фраске база с лентой занятия с лентой предметная подготовка упражнения с лентой художественная гимнастика
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  2. Скачать Видео урок. База с булавами (Александр Фраске)

    Видео урок. База с булавами. Пройдя этот урок вы освоите базу владения булавами начиная с азов. На этом видео упражнения с булавами для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Вращения, мельницы, броски и ловли, улитки и многое другое. Продолжительность...
    • Aноним
    • Тема
    • aleksandr fraske александр фраске база с булавами занятия с булавами предметная подготовка упражнения с булавами художественная гимнастика
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  3. Скачать Видео урок. База с мячом (Александр Фраске)

    Видео урок. База с мячом. Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов. На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Броски, обволакивания, выкруты и многое другое. Продолжительность: 45 мин.
    • Aноним
    • Тема
    • aleksandr fraske александр фраске база с мячом занятия с мячом предметная подготовка упражнения с мячом художественная гимнастика
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  4. Скачать Видео урок. База с обручем (Александр Фраске)

    Видео урок. База с обручем. Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов. На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Вертушки, вращения, броски, ловли, Эскалаторы и другое. Продолжительность: 58 мин.
    • Aноним
    • Тема
    • aleksandr fraske александр фраске база с обручем занятия с обручем предметная подготовка упражнения с обручем художественная гимнастика
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт