Специальные уроки от одного из лучших тренеров Израиля Оли Блинкиной.
Будем укреплять мышцы кора, чтобы избежать диастаз, проблемы с тазовым дном и болей в спине.
Укреплять руки, ноги, улучшать баланс и координацию.
Выравнивать осанку, раскрывать спектры движения суставов, позвоночник, чтобы...
Специальные уроки от одного из лучших тренеров Израиля Оли Блинкиной.
Будем укреплять мышцы кора, чтобы избежать диастаз, проблемы с тазовым дном и болей в спине.
Укреплять руки, ноги, улучшать баланс и координацию.
Выравнивать осанку, раскрывать спектры движения суставов, позвоночник, чтобы...