Что вас ждет на курсе?
мягкое укрепление мышц всего тела
во время беременности тело теряет 8-9% мышечной массы
тренировки для осанки
которые помогут поддержать ее, несмотря на большую нагрузку на спину в течение многих месяцев
бережная работа с МТД и кором
безопасно включаем эти группы мышц на...