02-01-2024

  1. Скачать Оздоровительные занятия. Декабрь 2023 (Сергей Бень)

    Что входит в занятия . Учимся быть доктором Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... самому себе На занятиях мы изучаем и практикуем правильное и эффективное воздействие на организм для его восстановления и улучшения работы с позиции восточной...
  2. Скачать [Прямая речь] Драконы: инструкция по применению (Катерина Мурашова)

    Курс из 4 важных лекций психолога о подростках «Подростковость есть, она запрограммирована природой. А вот „подросткового кризиса“ нет, его мы придумываем себе сами. Как рассуждают родители? Раньше ребенок занимался, везде ходил — а теперь лежит на диване, ничего не хочет, говорит, что...
  3. Скачать [Прямая речь] Мозг и творчество. Пять видеолекций о влиянии искусства на мозг (Татьяна Черниговска)

    «Наш мозг — невероятный инструмент с миллиардом клавиш. Вы можете получить от предков по наследству инструмент, сравнимый со скрипкой Страдивари или роялем „Стейнвей“. И этот изумительный рояль вы ничем не заслужили и не знаете, что с ним делать. Неприятность заключается в том, что на нем нужно...
  4. Скачать [Прямая речь] Как понимать современное искусство (Настя Четверикова)

    «Современное искусство опирается не на направления, как раньше, а на личность художника, его собственные концепции и идеи. Поэтому его так сложно понять. Однако в этом есть и плюсы. Например, необязательно точно знать, импрессионист художник или экспрессионист: смело говорите, что все в...
  5. Скачать [Кулинарная школа SensEat] Готовим домашнее мороженое (Юнна Ярецкая)

    Вы научитесь технологии приготовления настоящего вкусного и мягкого домашнего мороженого у себя дома, которое можно идеально подать как десерт на любой праздник или просто в конце домашнего ужина. Что внутри? База для мороженого - крем кустард Классическое ванильное мороженое Двойное...
  6. Скачать [Кулинарная школа SensEat] Мастер-класс по прованской кухне (Мария Золина, Юлия Лукашова)

    Окунемся в Прованс и приготовим: Миндальный велуте с баклажаном Салат из цукини с фетой и кедровыми орешками Барабульку фасон Буйабес Дораду фасон Айоли Маффины с малиной Замороженную нугу
  7. Скачать [Кулинарная школа SensEat] Мастер-класс по грузинской кухне (Мария Золина, Юлия Лукашова)

    Научитесь готовить яркие и ароматные блюда грузинской кухни Приготовим: Нежнейшую курочку Чахохбили Пхали со шпинатом Ароматный соус Ткемали Чанахи из ягненка Шкмерули с базиликом Харчо Хинкали Десерт: Пеламуши Десерт: печенье "Када"
  8. Скачать [Кулинарная школа SensEat] Мастер-класс по выпечке из слоеного теста (Юлия Лукашова)

    Вы научитесь делать свое домашнее слоеное тесто, а также головокружительные десерты из него Испечем: Улитки с клубникой и розой Настоящие французские круассаны Миндальные круассаны Французские булочки "Chausson aux pommes" Kouign Amann (бретонские булочки) Saint Honore Мильфей
  9. Скачать [Матур Sport] Здоровая спина и осанка. 1 месяц (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    "МАТУР Sport" - это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполнится энергией им сделать спорт образом жизни. Авторы программы Елена Жарикова Анастасия Устименко Тренируйтесь, не выходя из дома не содержит берпи, скручиваний и жёсткого кардио Избавляемся...
  10. Скачать [Кулинарная школа SensЕat] Готовим на огне (Мария Золина)

    Вы научитесь технологии приготовления четырех очень разных, отличных друг от друга блюд на огне, которые идеально подать на летней вечеринке с семьей или друзьями. Что внутри? Трюфельный Бургер Сочный Люля Острые куриные крылышки на гриле с соусом из петрушки и манговым чатни Хот-дог на гриле...
Сверху