1. Робот

    Скачать Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас (Андрей Убогий)

    Старость – не приговор. Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием. Старость – это страна, в которой все мы когда-то окажемся (если, конечно, нам повезёт), и в которой уже находятся наши родители. Как им помочь в...
  2. Робот

    Скачать ПсихоЛОХи. Вся правда о тех, кто нас лечит (Наталья Кожуха)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 80 стр. Автор: Наталья Кожуха О книге: ПсихоЛОХи маскируются красными и синими дипломами, десятками удостоверений повышения квалификации и многими иными регалиями. От этого не меняется их суть: психоЛОХи – сапожники без сапог...
  3. Скачать [Синхронизация] Как заботиться о себе (Виталия Вдовенко)

    Как заботиться о себе 7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни ] 7 ВЕБИНАРОВ 14 ЧАСОВ Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми...
  4. Робот

    Скачать Как заботиться о себе любимой. Тариф Самостоятельный (Елена Семенькова)

    Как заботиться о себе любимой Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами...
  5. Робот

    Скачать Христос посреди нас. О святости повседневной жизни (Андрей Конанос)

    Описание книги В какого Бога верит каждый из нас? Радостного или подавляющего, в дарующего свободу или карающего? «Бог не может причинять зла, мстить и наказывать, потому что Он – любовь», – говорит известный греческий проповедник архимандрит Андрей (Конанос). И то, как мы отвечаем на Его...
  6. Робот

    Скачать Ответственность работодателей: все о штрафах и тех, кто их налагает (Юлия Жижерина)

    Программа вебинара: Основания административной ответственности, нормы об административной ответственности работодателя. Какие органы могут привлечь к ответственности за нарушения касательно трудовых отношений (ГИТ, Прокуратура, Роскомнадзор, МЧС, фонды, военкоматы и т.д.) Нарушения в...
  7. Скачать Стоматолог Селютина, у меня вопрос: как заботиться о детских зубах? (Юлия Селютина)

    Описание книги «У детей зубы не болят и не нужно их лечить, все равно выпадут» – этот крепко засевший в головах стереотип давно уже устарел! Здоровые зубки вашего ребенка влияют не только на внешний вид, но и на его речь в дальнейшем. Поэтому так важно лечить и ухаживать за полостью рта с...
  8. Робот

    Скачать Безглютеновый хлеб. Идеальные рецепты для тех, кто заботится о своем здоровье (Ася Мотина)

    Описание книги: Иногда болезнь приходит тогда, когда ждешь ее меньше всего, и лишает того, что больше всего приносит радости. Многие из нас сейчас тяжело переносят непереносимость глютена и каждый день вынуждены искать альтернативу своим любимым продуктам. Переживая тот же опыт, Ася Мотина...
  9. Скачать Моя хирургия. Истории из операционной и не только. Аудиокнига (Андрей Убогий)

    Перед вами автопортрет неравнодушного врача, сборник эссе о реальных случаях из жизни и врачебной практики. Хирург с 33-летним стажем рассказывает о том, как воспринимает свою профессию, больницу, коллег, пациентов. «Трудно всегда быть ангелом, когда помогать людям – твоя круглосуточная и...
  10. Скачать Почему о микробиоте нужно заботиться и как это делать (Диана Шаронова)

    ❌ "Весь такой умный, правильно питаюсь, пью горстями БАДы, сдал анализы - эффекта ноль" ❌ "24/7 в зале, ем много белка, а мышцы не растут. А от спортпита вообще пучит. Страдать и пить?" ❌ "Волосы комками остаются на расческе, а ломкие, нездоровые ногти можно спрятать только под толстым слоем...
  11. Скачать В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день (Дарья Варламова)

    Книга-практикум для тех, кто страдает депрессией или перепадами настроения Алгоритмы действий на экстренный случай Написана автором бестселлера «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителей большого города» Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова —...
  12. Робот

    Скачать Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя (Светлана Кузина)

    Автор с юмором рассказывает о разных типажах мужчин, которые чаще всего встречаются в жизни современных женщин. И показывает, чем грозят отношения с такими типажами. В книге нет красивого финала о встрече с Принцем и обретении вселенского счастья. А еще ней нет советов о том, как правильно...
  13. Скачать Стереотипы о России. 8 историй о том, как нас видят иностранцы (Nika Nizza)

    Русский человек в глазах иностранцев. Кто он? Холодный, воинственный сотрудник КГБ? Олигарх в компании ручного медведя? Или очаровательная девушка в кокошнике, готовая предложить водку и борщ? Действительно ли в сознании француза, итальянца или американца возникают подобные ассоциации? Nika...
  14. Робот

    Скачать Десять уроков, для тех кто хочет стать руководителем (Вячеслав Иванов)

    Десять уроков, для тех кто хочет стать руководителем, и тех кто им уже стал, но мечтает о большем Данная книга является одновременно учебным пособием и практическим руководством, к осуществлению личной управленческой карьеры в любой организации. Предназначена для всех желающих стать...
  15. Скачать [Прямая речь] Дети тоже выгорают? Лекция о тех, кто устал больше всех (Катерина Мурашова)

    На лекции в «Прямой речи» психолог Катерина Мурашова ответит на вопросы родителей о том, почему ребенок «устал и ничего не хочет» и нужно ли проводить с детьми профилактику депрессии. Родители часто беспокоятся, что у современного ребенка может быть депрессия, повышенная тревожность, безумный...
  16. Робот

    Скачать В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день. Аудиокнига (Дарья Варламова)

    Об аудиокниге Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для этого практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс...
  17. Скачать [Правое полушарие интроверта] Психология личности. Как заботиться о психическом здоровье? (Екатерина Оксанен)

    В последнее время в медиа и соцсетях всё больше обсуждают вопрос психического здоровья и различных расстройств. И это замечательно! Но не везде информация корректная, и мы подготовили для вас эту лекцию, чтобы вы могли получить проверенные знания от профессионального психолога. Сначала мы...
  18. Скачать Вся правда о нас (Макс Фрай)

    Описание Следует признать, что в названии книги содержится некоторое преувеличение. Вся правда обо всех сразу в одну книгу просто не помещается. Но мы очень старались и рассказали столько правды, сколько смогли: о персонажах, о Мире, о магии, о времени, о смерти и бессмертии, о проклятьях, об...
  19. Робот

    Скачать Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя. (Наталья Краснова)

    Описание от издательства «Эта книга обо мне, такой, какая я есть: тридцативосьмилетняя женщина, мать двоих детей, разведенка, автор ТВ- и радиопрограмм, стендап-комик, учитель общеобразовательной школы и (к моему величайшему стыду) „популярный блогер, автор юмористического бьюти-блога“. Каждый...
  20. Робот

    Скачать [Экстерн] Позаботьтесь о себе, чтобы заботиться о других. Рефлексивный марафон (Марина Цуцунава, Светлана Зубарева, Ринад Минвалеев)

    К участию в марафоне приглашаются все, кто интересуется принципами здорового образа жизни и стремится к постоянному развитию и самосовершенствованию. О РЕФЛЕКСИВНОМ МАРАФОНЕ: Первый марафон Экстерна, посвященный основополагающим для каждого человека вопросам здорового образа жизни, личной...
Сверху