Результаты поиска по запросу: Имя и Фамилия. Путь к себе (Валерия Ершова)

Новый год- волшебное время, когда мы можем реализовать свои самые смелые желания и сделать то, что давно собирались. А еще предновогодние дни можно провести с удовольствием и немного отдохнуть от новогодней суеты) Мы подготовили для вас уникальный марафон по мотивам ваших любимых фильмов. Все...

Как полюбить себя на самом деле? Как использовать свой настоящий ресурс, а не гнаться бесконечно за тем, что «хотелось бы получить»? Как сделать свою самооценку прочной и менее зависимой от мнений окружающих? Как разрешить себе получать больше от мира и чувствовать себя достойной? Как...

Меня зовут Ольга Черных, я клинический психолог, гештальт-терапевт и преподаватель психологии. Я рада представить вам мой сборник «Путь к себе: сборник кратких руководств по психологии и саморазвитию». Каждая глава в этой книге посвящена важным темам, которые касаются каждого из нас: от...

Мастерская поможет вам: 01 Присваивать себя, свои шаги, свое движение и опыт, чтобы стать на год богаче, вместо того, чтобы опять оказаться в неудовлетворенности и раздрае 02 Войти в 2024 так, чтобы вырасти, укрепиться и улучшить качество своей жизни. Узнать, как планировать улучшение и развитие...

Вебинар «Как уйти от абьюзера, если у вас дети» Чем чревато воспитание ребенка с деструктивным отцом. Какие признаки в поведении ребенка должны однозначно дать вам понять, что пора уходить. Как спланировать стратегию ухода в зависимости от типа абьюзера, а также вашего психологического и...

Устали от бесконечных диет и возвращающихся килограммов? Мечтаете о стройной фигуре, сияющей коже и настоящем счастье? Автор книги «Путь к стройности, красоте и счастью», диетолог, нутрициолог, косметолог и психолог, раскрывает системный подход к похудению, который работает! Вы научитесь сами...

Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования...

Этот курс для тех, кто: Чувствует, что прежние стратегии управления стрессом не эффективны. Накручивает себя по мелочам и постоянно находится в стрессе. Не получает удовольствие от жизни, но хочет положительных перемен. Испытывает неприятные эмоции при общении с другими людьми. Хочет стать...