Результаты поиска по запросу: Эмоции под контролем. Психология управления стрессом (Анастасия Лещук)

О книге: Влияние отличается от убеждения. Влиятельные люди ведут более крупную игру, чем те, которые пользуются методами убеждения. Убеждение – это умение уговорить человека купить что-то или сделать что-то однажды. Влиятельные люди не стремятся к разовому успеху – они хотят добиться...

Если вы уже прочитали книгу (или намереваетесь это сделать) «Кредиты и долги», ступень № 3 серии «Деньги» марафона «Сам себе психолог» и у вас есть намерение проработать тему «кредиты и долги» основательно и самостоятельно, то для вашего удобства оформлена данная рабочая тетрадь конкретно под...

Последние исследования в области нейрофизиологии дают ученым основания утверждать: наш мозг отвечает не только за интеллект, память, внимание и волю, он отвечает в буквальном смысле за все в нашей жизни. За наши эмоции и настроение, за наши отношения с людьми, за успехи и неудачи, за исполнение...

Алгоритм на тему «Разблокировка чувств и эмоций» Если хотите лучше слышать себя и обрести гармонию внутри, чтобы завершить внутренние конфликты и сомнения

Мой марафон «Пробуждение» - это скорее наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Духовные практики работы с сознанием Достижения современной науки Практики, полученные в...

Курс для вас, если Вы: -Хотите помочь себе и своим близким Хотите научиться трансформировать СВОЮ жизнь и жизнь ваших близких, узнать по каким законам все это работает -Хотите усилить свою работу с клиентами Вы коуч, психолог, астролог, нумеролог, энергопрактик и т.д. и хотите узнать новые...

Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут навыки стресс-толерантности, которые можно освоить при помощи этой книги. Эксперты в области психического здоровья и диалектической поведенческой терапии рассказывают...

Описание книги Анастасия Бахтина — основатель школы этикета bakhtina.school, единственный в России эксперт, одновременно имеющий два самых престижных в мире образования в области вина и этикета. Дипломированный выпускник Института Этикета и Протокола Institut Villa Pierrefeu (Швейцария) с...

КАК РАСПОЗНАВАТЬ ЭМОЦИИ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА: Лекции - 25 Тесты - 10 Учебное время - 4 месяца Навык - Все уровни Язык - Русский

20 частот для поддержки психологического и эмоционального биоэнергетического поля мозга Это НЕ Бинауральные ритмы, изохронические тоны, HemiSync, утверждения, подсознательные вокализации или гипноз. Частоты Райфа - это одиночные частоты ( 1 измерение ) Бинауральные ритмы - это 2 частоты (2...

Содержание курса В этом уроке сошлось всё: моя любимая тема прозрачности с виднеющимися под водой камнями и отражениями, выразительный референс, ярко иллюстрирующий эту тему, и полезное упражнение-объяснение, после которого Вы сможете изображать воду реалистично даже без референса. Упражнение...

Запись прямого эфира от 31.10.2022 "Эмоции в жизни взрослого и в жизни ребенка" Важный эфир про эмоции. Как жить и работать не от слова «надо», а от слова «хочу». Про эмпатию. Про правила и традиции, которые сделают Вашу повседневную жизнь лучше. Как давать детям эмоциональный опыт, который...

Книга для настоящего лидера. - как достичь успеха? - власть и харизма; - умение быть собой; - психологические тесты; - развивающие игры. Кто такой лидер? Это человек, умеющий идти к определённой цели и вести за собой команду. Такая личность должна отличаться особыми качествами: аналитическим...

Есть кое-что, больше, чем деньги. Есть то, что даёт деньги или полностью отнимает их. То, что заставляет делать неправильные поступки и полностью заслоняет многие сферы жизни. И почему «оно» у одних отнимает изобилие, а другим даёт? Где прячется несправедливость? Почему не получается достичь...

Вы научитесь имитации меди с помощью красок на любой поверхности (в уроке делается на стекле) Продолжительность – 48 минут

В книге "Думай как инвестор: Психология финансового успеха" авторы приглашают вас в захватывающее путешествие в мир инвестиций, где решения, основанные на здравом смысле и понимании человеческой природы, имеют решающее значение. Структурированная по главам, работа охватывает ключевые аспекты...

Чтобы быть успешным в работе и личной жизни, важно понимать, что чувствуют другие, а главное — ты сам. За это умение отвечает эмоциональный интеллект. На лекции разберемся, как он помогает избегать конфликтов и выстраивать отношения с окружающими в эмоционально-сложных ситуациях, а также наметим...

Стресс — естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких...

Йога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих йогу. Всего в книге...

Вы получите видеозаписи, разбитые по частям - материалы: хороший свет, четкая подача и качество съемки - доступность: новичок - размер: 4.22гб, 2 часа 10 минут - каждая часть пошагово отработана и откомментирована Это подробный курс по домашней обуви, который состоит из 9 частей: материалы...