Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ТЕПЕРЬ ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ СФОРМИРОВАТЬ ТАЛИЮ И ИЗМЕНИТЬ ВОСПРИЯТИЕ ЕДЫ
«ГАЙД ПО ОСНОВАТЕЛЬНОЙ ПРОРАБОТКЕ ПЕРЕЕДАНИЙ»
– это глубокая работа с вашим питанием и восприятием еды. В нем собраны уникальные техники проработки пищевого поведения с целью избавления вас от зависимости от еды и похудения
В...
Распускайся! Челлендж попроработке женственности
Если ты хочешь стать более женственной, более чувственной, более сексуальной — присоединяйся!
Просто выполняй несложные задания на протяжении 21 дня в компании единомышленниц и наслаждайся своими превращениями!
Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:
Лишний вес
Целлюлит и дряблость кожи
Не принимаешь себя
Боишься поправиться
Не понимаешь сигналы голода и насыщения
Программа марафона:
День 1.
Природная стройность и как ее достичь
Комфортный вес
Естественная и неестественная для...
Робот
Тема
ms.sunspot
лина шилова
марафон по интуитивному питанию
тариф: самостоятельный
Гид попроработке обид
Каждый из нас уже многое слышал и знает о важности проработки обид За 13 лет практической работы,
разработав свою собственную методику, ведущую к счастью женщины, я создала уникальный действенный гайд
Это сборник мощнейших и эффективных практик, техник и медитаций, бережно...
Aноним
Тема
гид попроработке обид
ксения буракова
медитации
обиды
практики
семейная психология
Пособие по интуитивному питанию + Авторский дневник питания + Рабочая тетрадь
Измени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет
Ты не одна, если
Жадно смотришь на любимую еду в магазине с мыслью "очень хочется, но нельзя"
Не любишь свое отражение в зеркале, потому что...
Aноним
Тема
автор ms.sunspot
автор лина шилова
диетология
диеты
дневник питания
идеальная фигура
интуитивное питание
лина ms.sunspot
лина шилова
похудение
похудеть к лету
фигура мечты
Многие из нас не понаслышке знают о том, что такое психологическая травма.
Обычно ее вызывают большие потрясения (аварии и катастрофы, стихийные бедствия, насилие, участие в военных действиях в любом качестве, потеря близких, тяжелые болезни, травля и буллинг, предательство), но даже длительный...
Триггерные точки — это области напряжения мышц или неправильного натяжения фасциальной ткани. Они могут как болеть сами по себе, так и вызывать дискомфортные ощущения в других частях тела, с которыми связаны опосредованно. Работа с местами таких зажимов — особые техники давления на воспаленные...
Робот
Тема
акупунктура
более 400 триггерных точек
дебора бликер
по функциональной проработке
практическое руководство
Коллекция низкокалорийных рецептов состоит из 41 блюда – десерты, основные блюда и салаты.
Каждый рецепт подробно расписан – ингредиенты, время и температура приготовления, консистенция, пошаговые фото, калорийность.
Робот
Тема
@ms.sunspot
instagram
ms.sunspot
автор ms.sunspot
автор лина шилова
диета
идеальная фигура
расчет калорий
рецепты для похудения
Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут авторские методики из этой книги. В своих книгах...
Робот
Тема
маргарита шевченко
негативные эмоции
попроработке негативных эмоций
рисуночные тесты
стресс и тревога
тесты
КУРС ПОПОХУДЕНИЮ, ПИТАНИЮ И ЛЮБВИ К СЕБЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Вы хотите похудеть с помощью здорового и работающего метода
- У вас есть пищевые расстройства и проблемы с питанием- Вам надоели откаты, хочется постоянного результата
- Вы хотите достичь своего идеала
- Вы хотите работать над созданием...
Блок 1
1. Что такое правильное питание на самом деле?
2. Диета, как образ жизни.
3. Правильная постановка цели и ее роль.
Блок 2
1. Белки, жиры и углеводы и их значение.
2. Жиры.
3. Углеводы.
4. Основные источники углеводов.
5. Что такое калории и их отличие от БЖУ.
Блок 3
1. Молочные продукты...
модуль 0
Предобучение
модуль 1
Философия интегративного подхода к питанию
модуль 2
Истинное интуитивное питание. Осознанность в питании
модуль 3
Сбалансированное питание и образ жизни
модуль 4
Здоровое и нездоровое пищевое поведение
модуль 5
Особенности женского организма
модуль 6...
Aноним
Тема
ms.sunspot
лина шилова
похудение
школа интегративного питания
Пособие по уходу за волосами - ваша настольная книга, которая поможет вам обрести блестящие, красивые, здоровые волосы.
Вам нужно пособие, если:
-Вы хотите вернуть волосам блеск и густоту;
-У вас поврежденная после окрашивания и других манипуляций шевелюра;
-Вам нужны действительно работающие...
Я написала свой авторский гайд-практическое пособие по знакомствам и общению! В нем 26 страниц только практической информации:
- Как составлять свой профиль на сайтах знакомств ( конструктор -формула) с примерами
- Как отвечать на неудобные вопросы мужчин
- Рекомендации по грамотной...
Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам!
Бонус: Купальники (37 стр) для первых купивших!
Этот гайд для тебя, если ты:
Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую
Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против
Хочешь быть стильной и уверенной в...
Aноним
Тема
janeterry
евгения терентьева
имидж
летний гайд
летний гайд 2023
стиль
стиль & одежда
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.
Здесь вы найдете:
- типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним;
- связь...
Школа интегративного питания, которая поможет стать стройной БЕЗ диет и ограничений, даже если ты уже перепробовала все.
В программе Школы интегративного питания мы фундаментально работаем над разными аспектами стройного тела, ментального здоровья и гармоничных отношений.
В отличие от других...
Aноним
Тема
ms.sunspot
интегративное питание
интуитивное питание
лина шилова
питание без срывов желудка
школа питания
Практикующий стилист, выпускница школы Гоши Карцева SchoolGosh. Автор Fashion блога с аудиторией в 80 тыс. подписчиков.
Изменила жизнь сотен людей с помощью правильно подобранного гардероба.
ЧТО тебя ждёт ВНУТРИ?
585
ссылок на актуальные позиции этого сезона
XS-xXL
модели, для девушек всех...
Aноним
Тема
janeterry
женя терентьева
зимний гайд
мода
стиль
шоппинг