Результаты поиска по запросу: Обновление себя (Валерия Дудина)

Лето — это маленькая жизнь: обустройство балкона и террасы Весеннее обновление дома Пасхальное украшение и праздничная сервировка Организация застолья под открытым небом

Последние научные исследования доказали, что медитация: Омолаживает Уменьшает стресс Помогает при бессоннице Укрепляет иммунную систему Увеличивает нейропластичность Гармонизирует пищевое поведение Усиливает ощущение радости и счастья Сборник включает 12 медитаций: Шавасана Йога Нидра. Колодец...

Базовые техники для улучшения дыхательной функции Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле: Снижение стресса Нормализация работы ЖКТ Регуляция давления Восстановление после заболеваний Укрепление иммунитета Улучшение когнитивных навыков, осанки и мн. др...

Этот курс поможет исправить: Перекос таза Разную длину ног Шифт таза Разную высоту плеч Боли в крестцово-подвздошном суставе Включает 22 урока. Занятия с 2 уровнями нагрузки: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (самые простые упражнения, доступные каждому), СРЕДНЕГО уровня нагрузки.

Курс состоит из очень простых упражнений и идеально подходит: для пожилых людей для тех, кто только начинает практику йоги для людей с лишним весом если ваш организм ослаблен после болезни если вы находитесь не в лучшей физической форме. Занятия очень легкие в исполнении, но тем не менее...

ЧЕМ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС: Профилактика застойных явлений и противоспаечные техники Мы понимаем, что эндометриоз и миома связаны с застоем крови в области таза. Вы научитесь мягким, аккуратным движениям, которые помогут вам поддерживать подвижность внутренних органов и предотвращать спаечные...

Это продвинутая версия протокола исцеления пищеварительной системы. Целебная энергия, содержащаяся в этом файле, составляет 1000% от мощности и интеллекта версии Youtube, что значительно ускоряет процесс исцеления Пищеварительная система является одной из 11 основных систем органов организма...

Найди своё предназначение и начни зарабатывать от 100 тыс рублей в месяц Стартуете с нуля И хотите найти дело мечты и начать на нем зарабатывать Застряли на одном уровне Хотите вырасти в доходе и жить интереснее и ярче Уже достигли хороших результатов И хотите больше зарабатывать, но меньше...

Этот курс для тех кто: Делает первые шаги в йоге Хочет избавиться от боли, укрепить мышцы, улучшить гибкость и подвижность Хочет регулярно заниматься и укрепить свое здоровье Включает: 26 уроков длительностью 60-90 минут. 17 уроков с разбором различных асан йоги (по 60-80 минут) Занятия со...

На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна Внутрибрюшным давлением Грудной клеткой и дыханием На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна Внутрибрюшным давлением Грудной клеткой и дыханием Данный практикум состоит из...

Что ждет вас на курсе «Плечо, запястье, локоть»: В ТЕОРЕТИЧЕСКОМ блоке вы узнаете: анатомию и биомеханику суставов руки (плечевого, локтевого и лучезапястного сустава) на наглядных 3D визуализациях; что такое и как применять в своей практике нервно-мышечное переобучение, интеграционный и...

Для кого этот курс? Для тех, кто уже проходил ступени Энерджи и чувствует: «что-то пошло иначе» Для практиков, которые хотят идти в ногу с изменениями, а не буксовать в прошлом Для всех, кто ощущает необходимость в обновлении инструментов и состояний Для тех, кто устал от хаоса и хочет снова...

Для всех хореографов, которые хотят создать структурированный и эффективный план работы, предлагаем уникальную лабораторию "Образовательная программа по хореографии". Здесь вы сможете разработать план, который поможет вам организовать свою работу и достичь поставленных целей. Наш эксперт Мария...

Весь день проводите на ногах? Отеки и вены портят внешний вид ваших ног? Тяжесть и боль в ногах мешает наслаждаться жизнью? На курсе вы изучите комплекс упражнений против варикоза и избавьтесь от этих проблем навсегда! 1. Здесь только максимально простые и эффективные техники, которые под силу...

Этот мастер-класс подойдёт тебе, если ты: думаешь, что скетчить сложно и боишься начать никогда раньше не рисовал домики хочешь узнать мои маленькие секреты в рисовании домика с натуры хочешь научиться создавать свои домики без референса просто любишь учиться новому Я сделала мастер-класс...

Курс поможет тебе снова почувствовать себя самой прекрасной, любимой, желанной и свободной от страхов! Освободись от своих страхов! Три аудиолекции, которые помогут, если: отношения утратили яркость мало внимания от партнера партнер утратил интерес ты страдаешь от одиночества ты испытываешь...

Базовые техники работы с проблемой опущения органов. Этот мини-курс для вас, если: Вы страдаете от проблем опущения ОМТ Вы сталкнулись с опущением органов малого таза и хотите улучшить свое состояние и избавится от дискомфорта Хотите предотвратить проблемы опущения Вы заботитесь о своем здоровье...

50+ образов 200+ ссылок 3 актуальных капсулы для каждой сферы жизни: работа, любовь, досуг Максимум идей для создания деловых, романтических и повседневных образов из того, что уже есть в вашем гардеробе Минимум времени и денег на шопинг — закажите нужные модели в 1 клик на привычных...

50+ образов 200+ ссылок 3 актуальных капсулы для каждой сферы жизни: работа, любовь, досуг Максимум идей для создания деловых, романтических и повседневных образов из того, что уже есть в вашем гардеробе Минимум времени и денег на шопинг — закажите нужные модели в 1 клик на привычных...

12 МЕДИТАЦИЙ ДЛЯ ГАРМОНИИ ДУШИ И ТЕЛА! Медитация поможет вам, если: Навалилась тревога Не можете сосредоточиться на работе Долго не можете уснуть из-за блуждащих мыслей в голове Не замечаете, как пролетают дни Сборник включает 12 медитаций: Шавасана Йога Нидра. Колодец Океан Вечерняя...