Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
9 модулей обучения (63 занятия)
• Доступ к программе на 12 месяцев
• Экспертные часы с преподавателями в формате "Вопрос-ответ"
• 3 общих онлайн-встречи формата "Вопрос-ответ"
Тариф "Любитель":
Доступ к модулю "ДНК здоровья и красоты.
Углубленные анализы. Тест на органические кислоты".
+ 2...
В программу входят:
простые правила прохождения детокса
меню на 4 дня из продуктов и специй
правила использования специй, разного рода режима и рецептов полезных напитков со специями
памятка о совместимых и несовместимых блюдах
быстрый комплекс упражнений для ежедневной гимнастики
трекер для...
Робот
Тема
holistica health academy
автор ирина шиманская
детокс
диета
ирина шиманская
очищение организма
специи
Стоп лишний вес. ЖКТ. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность (2025).
Бережное решение проблем с лишним весом, пищеварением и щитовидной железой.
Эта программа для вас, если есть
Лишний вес
дряблость тела, целлюлит
упрямый вес, который из года в год только растет и никак не уходит
объем талии...
Робот
Тема
holistica
ирина шиманская
лишний вес
питание
стоп лишний вес
Кому подходит этот курс?
Поклонники ЗОЖ
Познакомитесь со своим организмом и из десятков методов и систем выберете ту, что подходит именно вам
Мамы
Узнаете, как поддерживать здоровье ребенка питанием и справляться с его капризами режимом и простыми процедурами
Худеющие
Избавитесь от лишнего веса...
Робот
Тема
holistica
аюрведа
здоровье без лекарств
ирина шиманская
тибетская медицина
Практический вебинар о победе над хронической усталостью!
Обсудим ключевую причину хронической усталости, о которой должна знать каждая женщина. И поймем, что с ней делать.
14 мая в 19:00 Мск.
Вебинар для вас, если беспокоят:
Частая усталость, апатия, сонливость.
Нет сил на спорт и активность...
Aноним
Тема
апатия
здоровья
ирина шиманская
сонливость
частая усталость
энергия жизни
Программа специальной подготовки по лечению акне для косметологов и эстетистов
Берите акне под контроль за 3-4 месяца с гарантией пожизненной ремиссии. Без системных ретиноидов, антибиотиков и КОК.
Освойте пошаговые протоколы нью-йоркской клиники AcneClinicNYC и научитесь адаптировать их под...
С 4 по 8 января 2025 года
Новогодний марафон перезагрузки тела
5-дневный марафон как вернуть лёгкость без стресса, смузи, клизм и голодания
Пошаговый план для восстановления пищеварения и снижения веса
Подойдёт для тех, кто хочет:
Научиться готовить полезные для ЖКТ и всего организма блюда со...
Aноним
Тема
ирина шиманская
новогодний марафон перезагрузки тела
похудение
Курс Современная Аюрведа и Тибетская Медицина помогает восстановить и сохранить здоровье: ваше, ваших близких, и ваших клиентов - если вы врач или нутрициолог.
Курс уникален тем, что совмещает знания классической диетологии и принципы традиционных медицин - Аюрведы и Тибетской. Он содержит...
Aноним
Тема
holistica
аюрведа
здоровье без лекарств
ирина шиманская
тибетская медицина
8 июня в 11:00 мск
6 часов экспертного контента от ученых, врачей и нутрициологов с более чем 15-летним опытом
Сразу после регистрации – бонус: «Система молодости и красоты лица»
Программа конференции:
Ирина Шиманская
Темы: 1) Мифы и факты о здоровом питании: исследования и практика.
2)...
Aноним
Тема
еда life
здоровье
ирина шиманская
о здоровом питании
питание
Комплексная ЗОЖ-программа диетолога и эксперта по восточной медицине Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica
Худейте вкусно! Здоровые блюда как из ресторана Мишлен на вашей кухне
Еда и ЗОЖ как альтернатива гормональным препаратам
Режим дня для стройности и энергии
Доступные травы и специи...
Aноним
Тема
holistica
антислизь
восточная медицина
гипотиреоз
зож-программа
инсулинорезистентность
ирина шиманская
лишний вес
Мы часто игнорируем проявления стресса, надеясь, что "само пройдет", "нужно просто отдохнуть", "у всех бывает".
Стресс это НЕ настроение и НЕ временные трудности. Это гормоны и биохимия. И следующие за ними реальные болезни.
Если вы:
устали от бессонницы
столкнулись с проблемой раннего климакса...
Aноним
Тема
holistica health academy
антистресс
антистресс 2022
диетология
зож
ирина шиманская
кишечник
нервы
постковид
сон
17 специй которые навсегда изменят ваше представление о здоровой пище
В каждом блюде от 3-7 пряностей, которые превращают еду в лекарство для тела
Последовательная закладка пряностей в блюдо и способы обработки специй, чтобы максимально раскрыть их свойства
8 блюд с пошаговым объяснением
Робот
Тема
holistica health academy
автор ирина шиманская
готовка со специями
здоровая пища
ирина шиманская
организм
специи
тело
Интенсив для твоих ягодиц
целлюлит
отеки
плоские/обвисшие ягодицы
больные колени
зажатая поясница
Если тебе все это знакомо, то этот интенсив для тебя!
Подтянутые ягодицы - это про здоровье поясницы, про подвижные тазобедренные суставы, про здоровые колени.
Программа
1 неделя
улучшаем...
Aноним
Тема
ирина шиманская
отёчность
плоскостопие
самомассаж
стопы
тазовое дно
тренировки
ягодицы
ПЕЧЕНЬ — ДИРИЖЁР СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПРОИЗВОДСТВА ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ КЛЕТОК ТЕЛА.
ХОРОШАЯ РАБОТА ПЕЧЕНИ - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
ИЗВЕСТНО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ БОЛИТ, ОНА СИГНАЛИТ О ПРОБЛЕМАХ ИНАЧЕ:
- Дискомфорт и тяжесть в правом подреберье
- Повышенный холестерин
- Плохое пищеварение...
Aноним
Тема
2022
holistica
holistica health academy
воспаление
детоксикация
желчный
здоровое питание
зож
ирина шиманская
печень
тариф базовый 2022
Программа курса
Оборудование
Свет • Фоны • Штатив • Ссылки
Камера
Настройки камеры • Режим киноэффект
Свет
Виды света • Схемы света • Правильная работа со светом
Экспресс макияж
Косметичка • Показ макияжа на модели • Гигиена
Обработка фото
Приложения • Урок по обработке • Покупка...
Aноним
Тема
pro контент
reels
вероника мигунова
контент
монтаж
обработка фото
свет
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Имеет синдром раздраженного кишечника
Вечно усталый и живет на 60-70% вместо 100%;
Мерзнет под двумя одеялами;
Никак не может выспаться;
Чувствует слабость и апатию при нормальных анализах;
Имеет диагноз АИТ (аутоиммунный тиреоидит)
Часто болеет от усталости;
НЕ ХУДЕЕТ...
Робот
Тема
holistica health academy
аит
анти-стресс
ирина шиманская
кишечник
надпочечники
стресс
шиманская
Вегетарианское противовоспалительное МЕНЮ НС! 8 ДНЕЙ
32 рецепта лечебных блюд из доступных продуктов
Специи для печени, желчного и ЖКТ
3 уникальных рецепта восточной медицины из специи и трав для улучшения детоксикации и снижения воспалительных процессов органов Жкт
Рекомендации по образу жизни...
Робот
Тема
автор ирина шиманская
воспаление
желчный
печень и почки
специи для печени
4 НЕДЕЛИ мягкой трансформации организма и мышления
5000 + участников уже прошли программу. 150+ человек сделали это 6 раз
99% положительных отзывов от участников программы
Простые и сытные рецепты
Продукты можно купить в любом магазине
Эффективные практики и система питания
Программа для тех...
Марафон – «прокачка» обмена веществ с помощью нутрициологии и восточной медицины. Как следствие - снижается вес, улучшаются функции щитовидной и поджелудочной железы
Эти знания уникальны. Благодаря им вы можете не только похудеть и улучшить самочувствие. Вы можете ВЫЛЕЧИТЬ субклинический...
Робот
Тема
автор ирина шиманская
гипотиреоз
лишний вес
обмен веществ
“Влезть в платье”
Сбросить 1-4 кг веса за неделю без изнурительной диеты, влезть в любимое платье и выглядеть свежо, легко и изящно на новогодних праздниках!
СТАРТ - 19 декабря
Без изнурительных диет!
Без жестких ограничений!
Без тяжелых тренировок!
Как такое возможно?
На авторской программе...
Aноним
Тема
влезть в платье
зож
зож-программа
ирина шиманская
похудение
программа для похудения
стройнею
стройнею с вами
худеем