Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
16 тренировок в феврале
Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
5 тренировок в январе
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
Пространство эффективной практики хатха-йоги
Вам подойдут эти занятия, если Вы
Занимаетесь йогой от полугода и более ️
Уже знакомы с базовыми асанами ️
Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️
Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих...
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Робот
Тема
evgesha yoga
занятие йогой
йогайога для беременных
О чем этот курс?
Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами.
Для кого предназначен курс?
Этот курс ориентирован не...
Робот
Тема
баранов
йога
михаил баранов
хатха-йога
хатха-йога дома
Что такое мануальная йога?
Это уникальная техника работы с телом, не требующая специальных знаний, профильного образования или дополнительного "реквизита". Только Вы и Ваш партнер, теплый коврик 2м х 2м, тихое, спокойное пространство, в котором Вы будете формировать новый тип восприятия друг...
Aноним
Тема
muzaschool
василий киселев
здоровье
йога
мануальная йога
оздоровление
Курс "Санкальпа йога для лица" состоит из двух уровней.
Санкальпа йога – это йога, которая ставит перед собой определённую цель (любую цель, которую вы пожелаете) и тем самым направляет вашу энергию для осуществления данной цели. Основной целью (или санкальпой) Санкальпа йоги для лица является...
Перестанет болеть спина
Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем
1
Для любого уровня подготовки
Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам.
2
Безопасность
Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут
или навредят...
Практика хатха-йоги, 5 видео-записей
Четыре полноценные последовательности хатха-йоги по 2 часа, среднего уровня, с упрощениями и усложнениями, с полным таймингом практики. Стоимость: 2000 руб.
Всего таких последовательностей было записано 5, первая из них, для ознакомления, выложена в открытом...
7 комплексов упражнений для улучшения физической формы, оживления суставов и снятия эмоционального напряжения.
Продолжительность каждого комплекса от 5 до 60 минут.
Мужская йога – это реальность
Освойте простые йога практики, которые разработаны специально для мужчин и проверены на себе их...
Робот
Тема
выносливость
для мужчин
зож
йогайога мужчинам
леонид некрылов
Мягкие практики для женщин во время менструации
Курс включает 2 урока по 30 минут:
1. йога во время месячных,
2. йогатерапия при болезненных месячных.
На этих уроках вы получите:
Облегчение болей и спазмов: мягкие йога-практики помогут снизить напряжение и боль (дисменорею), связанные с...
Aноним
Тема
йогайога в критические дни
растяжка
татьяна дудина
Описание книги
Эпоха Водолея, тот период, в который мы вошли, имеет новое свойство. Новые способы постижения мира, постижения себя. Всё меняется. Нам даётся возможность познакомиться с Учением Звёздных Странников. Основами практической футурологии. По сути, это Новая Йога Эффективной...
Робот
Тема
космическая йога
новая йога эффективной деятельности
современная карма-йога
учение звёздных странников
юрий радеев