1. Робот

    Скачать Соло для позвоночника (Анатолий Ситель)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 250 стр. 163 иллюстрации О книге: Движение – это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни...
  2. Робот

    Скачать Кухня народов мира. От бургера до суши 2018 (Александр Мальков)

    Новая книга кулинара Александра Малькова посвящена рецептам разных национальных кухонь мира. Даже самые мудреные национальные кушанья в его интерпретации становятся понятными, нехитрыми и вполне доступными, ведь в них нет сложных кухонных техник или девайсов: Александр Мальков готовит так, как...
  3. Скачать [Метафора] Психосоматика остеохондроза. Краткосрочная психотерапия (Наталья Дмитриева)

    Мини-курс доктора психологических наук, кандидата медицинских наук Натальи Дмитриевой По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения под половиной всех психосоматических заболеваний «скрывается» остеохондроз. Нередко его симптомы являются лишь фасадом конфликтов, вызванных негативными...
  4. Скачать Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день (Игорь Борщенко)

    О книге В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: – какие упражнения делать, если болит везде; – как за короткий промежуток времени избавиться...
  5. Скачать Мои любимые суставы (Елена Светлая)

    Запись онлайн-практикума из 5 занятий с Еленой Светловой Полезные практики и рецепты Для самостоятельного выполнения. Рожденные изнутри боли, изнутри недуга, с которым автор практикума познакомилась в полной мере: почти полностью обездвиженная, получив приговор врачей о неизлечимом заболевании...
  6. Робот

    Скачать Динамическая функциональная биомеханика. Остеопатическое лечение (Клод Алтьери)

    Динамическая функциональная биомеханика. Остеопатическое лечение шейного и грудного отдела позвоночника Динамическая функциональная биомеханика (ДФБ) — новаторская остеопатическая методика, созданная физиотерапевтом и остеопатом Клодом Алтьери. Она позволяет диагностировать соматические...
  7. Скачать Ценообразование IPO и SPO. На пути от старого рынка к новому (Антон Мальков)

    В феврале 2022 г. начался процесс трансформации, который кардинально изменил ландшафт российского рынка первичных и вторичных размещений (IPO и SPO). Эксперт, руководитель управления рынков капитала «Тинькофф инвестиций» Антон Мальков подробно анализирует этот переломный момент, раскрывая...
  8. Скачать Лечение лучезапястного сустава: упражнения и препараты (Фрэнк Грин)

    Описание книги Запястье включает в себя множество мелких «деталей» различной величины. Патология или травма даже одной косточки приведет к потере работоспособности всей системы. В легких формах заболевание лечат в домашних условиях, но в сложных случаях требуется опытный специалист. А вот чего...
  9. Робот

    Скачать Грамотный фитнес без вреда для позвоночника — этап 1 и 2 (Александра Бонина)

    Грамотный фитнес без вреда для позвоночника — этап 1 и 2 (Александра Бонина) Автор: Александра Бонина Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела. Кому подходит: людям, у которых есть определенные цели, которых они хотят достичь при помощи занятий грамотным...
  10. Скачать [Транскрибация] Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа (Лана Палей, Павел Евдакименко)

    Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа Транскрибация + видео Упражнения для лечения голеностопного сустава - при артрозе, артрите, и для восстановления после травм: - растяжение связок, вывих голеностопа, перелом лодыжки. ЛФК и гимнастика после...
  11. Скачать Осанка и Ягодицы. Тариф "Со всеми" (Евгения Филиппова)

    Чем курс поможет тебе Избавит от боли в спине Регулярные занятия + силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить мышечный корсет и избавит тебя от боли. Укрепятся мышцы бедер и ягодиц или читай тут - вырастет попа Да-да, мы много будем делать функциональных и силовых тренировок на...
  12. Робот

    Скачать Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита остеохондроза и туннельного синдрома (Александр Ушаков)

    Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун Сегодня сложно найти человека, не испытывающего проблем с суставами. Остеохондроз, артроз и артрит прочно вошли в нашу жизнь и каждый день доставляют нам дискомфорт. Для...
  13. Робот

    Скачать Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга (Сергей Бубновский)

    - Что такое боль в спине? - Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз? - Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка...
  14. Скачать Натуральная косметика. 35 рецептов для домашнего изготовления (Карен Гилберт)

    От издателя В книге вы найдете 35 великолепных рецептов натуральной косметики с пошаговыми инструкциями и фотографиями! Подарите натуральную косметику своим друзьям или устройте спа-вечеринку удивив всех приготовленным косметическими средствами. Все средства - от лосьонов до скрабов, от мыла до...
  15. Скачать Интервью «Головокружение, шум в ушах - диагностика, лечение, причины, зарядка и упражнения» (Радион Игуатьев)

    Интервью "Головокружение, шум в ушах - диагностика, лечение, причины, зарядка и упражнения" Автор невролог, вериебролог Игyатьев Радион Генадьевич Головокружение - обследование и лечение, правильная тактика лечения. Упражнения при головокружении, вестибулярные маневры. Секреты лечения...
  16. Скачать [Rehab.Yoga] Стопы (Роман Желтов)

    О курсе Представляем вам курс по работе со стопами, разработанный квалифицированным травматологом-ортопедом - Романом Желтовым. Стопы - это та часть тела, которую мы используем постоянно и о здоровье которой, к сожалению, мы редко задумываемся. Хотя именно от «здоровья» стоп зависит состояние...
  17. Скачать Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника (Вероника Ахмедова)

    Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника Хорошая гибкость позвоночника – залог его здоровья в любом возрасте! Данная пилатес-тренировка улучшит артикуляцию, то есть движение позвонка за позвонком. Это станет отличной профилактикой грыж и протрузий. Вы избавитесь от болей в шее, пояснице и...
  18. Робот

    Скачать Лечение позвоночника и суставов (Савелий Кашницкий)

    Перед вами книга, которая поможет одолеть артриты, артрозы, остеохондроз, отложение солей и прочие болезни суставов и позвоночника – болезни, которые так мешают нам жить! Эта книга кардинально отличается от привычного сборника рецептов. Все средства, приведенные в ней, собраны во время...
  19. Скачать [Школа Травоведа] Сборник рецептов для домашнего кремоварения

    Сборник рецептов представляет собой текстовый файл в формате pdf Он содержит готовые рецепты для приготовления в домашних условиях эмульсионных кремов горячим способом. В сборник вошли опробованные на практике авторские рецепты кремов с применением лекарственных трав для разных типов кожи...
  20. Робот

    Скачать Как стать успешной моделью (Игорь Мальков)

    Объем: 120 стр. Описание книги Практическое руководство и упражнения, открывающие секреты международного модельного бизнеса. Если у вас есть хорошие модельные данные, изложенная здесь методика подготовки моделей позволит вам без больших финансовых затрат войти в этот бизнес и добиться в нем...
Сверху