Результаты поиска по запросу: Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Что такое «Письма» и как ими пользоваться? Как могла бы выглядеть наша жизнь, если бы мы всерьёз задались целью понять, как прожить её правильно? Если бы мы сделали всё, что в наших силах, чтобы применить это затем на деле? На что мы тогда были бы способны? Как выглядел бы мир вокруг? Письма...

Доброго дня тебе, путник! Меня зовут Варя. Я журналист и блогер. Бьюти-индустрия давно меня поглотила. Уже не я решаю, что мне нужно, а бренды, медиа и блогеры. Они прекрасно знают, что мои комплексы продаются лучше всего. Чтобы не утонуть в обилии банок, я разработала сезонные схемы ухода за...

Программа курса 1 модуль. Введение в Аюрведу 2 модуль. Семь главных способов улучшения здоровья 3 модуль. Поведение в разные сезоны или как предупредить болезни 4 модуль. Очищение организма 5 модуль. Омоложение организма 5 ОБУЧАЮЩИХ МОДУЛЕЙ: 1. Введение в Аюрведу 2. 7 основных способов...

Описание книги: Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при...

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

Правильно питаться, вовремя ложиться спать, заниматься спортом — этот рецепт работает, когда есть один волшебный ингредиент: умение слышать самого себя. Понимать, что вам подходит, а что нет. Двигаться вперед в своем темпе, без надрыва. Давайте учиться этому вместе Что будет в версии 3.0...

Дорогие коллеги, приглашаем вас на вебинар Долорес Москуэры (Испания) "Протокол заботы о себе", который пройдет 10 июля с 10.00 до 14.00 О семинаре: Обычно понятие заботы о себе ограничивается представлениями о физической заботе: питание, сон и физические нагрузки. Однако концепция заботы о себе...

Более 70 страниц с базовыми знаниями, планом действий и рабочими техниками помогут раскрыть любовь к себе Разберешься, что такое любовь к себе Поймёшь, что мешало полюбить себя раньше Узнаешь о признаках недостатка любви Осознаешь, что трудности в отношениях, финансах, здоровье — следствие...

Дорогие коллеги. Для выпускников базового курса ДПДГ разрабатываю серию отдельных семинаров, помогающих работать со сложными клиническими случаями в этом подходе. Это в том числе по эмоционально нестабильных, диссоциированных, с расстройствами личности и т.д.

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Оксана Силакова О книге: Что если сказать вам, что можно изменить свою жизнь к лучшему, не прибегая к денежным затратам и хождению по разным курсам самосовершенствования? Сомневаетесь? Очень даже зря. В данной книге вы узнаете, что вам...

Путь к любой цели: профессиональной или личной, — это всегда череда задач и препятствий. Почему же некоторые из них могут стать неподъемными или регулярными? Например, когда мы из раза в раз взваливаем на себя непосильно много задач, обещая себе, что в будущем дадите себе время на отдых. Причина...

Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет, и относиться к себе, как к...

Понятие «заботы» – одна из самых фундаментальных концепций в современной цивилизации: мы занимаемся медицинской помощью, уходом за детьми, оберегаем памятники и музеи, переживаем о состоянии окружающей среды и, главное, заботимся о себе. Однако заботу о жизни и здоровье нашего физического и...

Наша сексуальность, сексуальная энергия - это очень серьезный инструмент власти не только над собой, но и над окружающим миром, - вы начинаете притягивать все, что захотите, вы достигаете успехов, каких только захотите. Ваша матка обладает мощной силой притяжения ваших заветных желаний, и эту...

На пути к мышлению или Интеллектуальное путешествие в страну Философию 1. Почему философия? Каждый человек - прирожденный философ. Вы удивлены? Тогда предлагаю рассмотреть несколько примеров. Первый пример касается особенностей нашей памяти. Мы лучше запоминаем определенную информацию...