Результаты поиска по запросу: Ключ к себе. Справляемся со стрессом (Джина Бигель)

2 лекции 2 часа Влияние стресса на желудок: механизмы, проявления, базовые принципы коррекции Лекция от приглашенного эксперта, Гульфии Павловой @pavlova.integradoc Что делать с хроническим стрессом. Взгляд эндокринолога Понятные для каждого знания . Для тех, у кого проблемы с желудком Для...

Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS Новый особый мини-курс «Ключ к инстинкту самопознания. Как помочь себе и ребенку быть успешными и здоровыми». Метод Ключ Занятие будет проходить 10 июля в 20:00. Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в...

Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...

О книге: Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете...

Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...

Вызывающее оппозиционное расстройство. Двухэтапный план лечения, призванный помочь родителям наладить отношения со своими детьми Помогите своему ребенку преодолеть ВОР, помогая себе. Воспитание ребенка с вызывающим оппозиционным расстройством (ВОР) — это очень трудная, чрезвычайно...

Онлайн курс по нутрициологии Шаги к здоровью. Тариф 2 Этот курс для тех, кто только хочет начать разбираться, как с помощью питания можно влиять на свое самочувствие. Курс расскажет, как лучше начинать действовать и как не бояться менять образ жизни. Никаких сложных терминов, все простым языком...

Этот смарт-стек создан для поддержки хорошего настроения, внутреннего баланса и ясности ума. Активные компоненты мягко регулируют дофамин и серотонин, помогая справляться со стрессом и возвращать вкус к жизни. Подходит для творческих, чувствительных и уставших от перегрузки людей.

Что будет: - ты узнаешь о своих сильных сторонах. - поймешь, как применять свои таланты в жизни, - осознаешь, как реализовать свое предназначение. А также: - тебя будет ждать множество инсайтов, - ты откроешь себя с совершенно новой стороны, - ты получишь заряд вдохновения и сил для того, чтобы...

Модуль 2. Насилие, психотравмы и фобии как факторы развития депрессивных состояний. Вербальные и невербальные ускорители переработки шкалы субъективного дискомфорта. EMDR-терапия для работе с эпистемологической метафорой. Задачи модуля: освоение «дорожной карты» работы с техниками аутоактивации...

Вам нужен практикум, если: вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани страх и тревога...

Моя авторская игра «Ключ к процветанию». Уже более 500 ведущих по всему миру. Многие люди нашли свое дело души , вышли на высокий доход , благодаря моим играм. Много жизней изменили и трансформировали мои игры. Я получаю десятки отзывов ежедневно. И это лучшее , что я могла только создать...

Это про тебя? Ты подписана на всех бьюти-блогеров во всех соцсетях, но так и не разгадала секрет красоты. Ты покупаешь косметику килограммами, но так и не научилась краситься. В твоем шкафу тонны нарядов, но нечего надеть. На полке в ванной десятки бутыльков, но отражение в зеркале все равно не...

Описание книги Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт...

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к...

МЕДИТАЦИЯ – ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ К САМОРЕАЛИЗАЦИИ Эта медитация подарит вам Золотой ключ к самореализации, она раскроет энергии божественных даров, которыми обладает ваша душа. Каждому человеку на нашей планете, важно раскрыть истинный код своего предназначения. Именно этого по-настоящему от вас хочет...

Как сохранить себя и свое здоровье? В Руководстве подробно, с примерами рабочих проверенных нутриентов, описано как выстроить образ жизни, чем помочь себе, поддержать в сложные стрессовые периоды. Формат - PDF Бери и повторяй! Делай раз - два - три: Диагностика стресса и подробная...

Популярные советы психологов просто полюби себя! для многих звучат как издевательство. Конечно, любовь к себе исцеляет от многого, помогает выйти из нездоровых отношений, найти работу мечты, заработать, наладить общение с детьми и родителями, получать удовольствие от интимной жизни… Но как? В...

Представляем вашему вниманию полный курс исследований оккультных текстов разных направлений. Книга "Ключ к ангельской магии" предназначена как для новичков, так и для практиков, интересующихся вопросами практической гримуарной магии. Основой для книги послужили лекции по магии вызываний первого...

Описание книги: Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при...