Результаты поиска по запросу: Свобода и легкость движений за 9 недель. Тариф Минимум (Александра Бонина, Татьяна Москалева)

Объем: 110 стр. 2 иллюстрации В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения...

Когда я только затевала марафон, была мысль, что эти счастливые девять компетенций – must have для счастливого будущего. Но я жестко ошиблась :) Список девяти – обязательно к наличию для счастливого настоящего :) PDF, FB2, EPUB

Этап 1. Подготовительный Пробуждение мышц всего тела и их начальное укрепление Продолжительность этапа 4 недели Его главная цель — постепенно, плавно и равномерно активировать все мышцы вашего тела, которые ранее не тренировались. Во время первого этапа вы: Улучшите кровообращение всех ваших...

О книге: В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждый день" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и...

Для кого этот курс? Если ты ответил(а) положительно хотя бы на один и более вопросов, то курс создан именно для тебя! * Хочу работать из любой точки мира Любишь путешествовать? Пятидневка в офисе это не твое? * Хочу сменить текущую работу Хочешь найти новую профессию? Хочешь работать на себя? *...

Получи пошаговую программу тренировок по жиму лежа с видео инструкциями от рекордсмена мира по пауэрлифтингу Получи ответы на все вопросы, необходимые для достижения цели -Путь от 100 кг до 150 кг -Перетренированность -5 причин, почему не растет вес на штанге -Как набрать вес -Режим и...

Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло Полюбите и улучшите свое лицо с помощью самых эффективных методик самомассажа Время не остановить, но почему бы не остановить старение? Рано или поздно каждая женщина сталкивается с тем, что видит изменения и первые морщины на лице. Кто-то бежит к косметологу...

1. Доступ к материалам курса — Более 50 видео, материалов, шаблонов и заданий. — В ходе курса поработаете не меньше чем над 4 ИИ-проектами/продуктами — Участие в еженедельных вебинарах, 8 недель. 2. Участие в сообществе Product Unity на 1 год, куда входит — Доступ к материалам, всех курсов...

50 готовых сценариев для Instagram REELS на 10 недель Александра Гуреева REELS - это горящий способ привлекать новых клиентов бесплатно REELS - Активные продажи ненавязчиво и без впаривания REELS -Вирусные охваты и живой приток новых подписчиков бесплатно REELS - Съемки видеороликов всего за 5...

Описание книги Баланс проявляется везде – в траектории движения планет, в кругообороте природы, в процессах нашего организма. К сожалению, наша жизнь сложна и многогранна, и настроить в ней баланс бывает непросто. В книге вы разберете основные сферы соей жизни, найдете свои крайности, которые...

Тариф Все сама Базовый тариф без обратной связи 6 уроков

Красивое, стройное и здоровое тело без диет и изнурительных упражнений. Программа 1. Знакомство с вашим организмом - Психология веса. Почему вес может стоять или уходить медленно. - Баланс микрофлоры кишечника и физиология похудения. - Метаболизм. Методы улучшения метаболизма в рамках здоровья...

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...

Курс подходит вам, если вас беспокоят: на лице Носогубные складки и морщинки вокруг рта Брыли и обвисающие щеки Второй подбородок поплывший овал лица Морщины на лбу межбровка, горизонтальные морщины на лбу в теле Обвисший животик и целлюлит фартук на животе, карман на животе , которые никак не...

Программа курса Материаловедение Строение ногтевой пластины, функции слоёв. Здоровье натуральных ногтей Разбор видов архитектур и форм. Выравнивание ногтей базой и топом Укрепление ногтей Поднятие вниз растущих ногтей, скручиваний, деформаций боковых стенок и поперечной арки Трещины и отслойки...

Свобода глазами философов Практический курс поможет понять, что свобода значит для философов разных эпох и для каждого из нас 5 лекций в компании философов и мыслителей Курс поможет: Развить мышление Философия — ключ к пониманию множества тем: от политики до психологии. Взглянем на хиты...

ВЫ СТАНОВИТЕСЬ JUNIOR FRONTEND DEVELOPER Технологии Уверенно владеете JavaScript. Знаний и работ в портфолио достаточно для трудоустройства или успешного старта на фрилансе. Портфолио У вас есть репозиторий на гитхабе и три работы в портфолио, которых достаточно для трудоустройства или успешного...

Проработай все тело, получи результат! Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. 10 видов тренировок. От кардио до танцевальной. Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ноги или потанцуй. Готовая программа питания с...

Мечтаешь о собственном доме, но эта идея кажется тебе слишком сложной и долгой? Автор знает, как построить дом из камня всего за 8 недель! Перед тобой пошаговый план от владельца строительной компании. Это не энциклопедия по строительству. Она не подойдет тебе, если планируешь делать все своими...