Результаты поиска по запросу: [Mikhail_guryev] Пилатес. Занятия в онлайн-студии (Михаил Гурьев)

Занятие для тебя, если ты: -Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно -Боишься сделать упражнения неправильно -Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние - Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты -Хочешь отпустить лишние мысли из головы На онлайн-занятиях мы вместе...

Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1 О чем курс: 50 упражнений (77 – с учетом вариаций) с большим гимнастическим мячом - фитболом. В первой части предлагаются упражнения, в которых мяч используется как подвижная опора. Подробно описана техника выполнения каждого упражнения...

Мягкий фитнес для формирования красивой осанки, подтянутого живота и стройного гибкого тела от 15 минут в день Вы почувствуете, как это прекрасно — жить без скованности и мышечной боли, с легкостью в теле и мыслях! К любой тренировке нужно подходить бережно и с умом. Для меня важно, чтобы вы...

Новогодний онлайн мастер-класс «Магия портрета» - это полноценная запись моего авторского мастер-класса по портретной съемке в студии. Вы будто побываете там вживую. Увидите все ключевые схемы работы со светом: как с естественным так и с импульсным! Как в темном зале, так и в светлом. Научитесь...

Узнайте, как провести мощную и энергичную рекламную фотосессию со спортсменами Андрес Кардона добивается того, чтобы передавать действие, движение и создавать ощущение реальности, чтобы люди могли отражать или стремиться быть персонажами, которые появляются на этих фотографиях, - это то, чего...

FASONLINE для тебя, если ты: 💫 Не можешь уговорить себя заниматься самостоятельно 💫 Боишься сделать упражнения неправильно 💫 Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние 💫 Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты 💫 Хочешь отпустить лишние мысли из головы На онлайн-занятиях мы...

Занятия по субботам в 10:00 21, 28 сентября, 5, 12 октября. Продолжительность: 1,5 часа. Занятия остаются в записи на время потока. Во время прямого эфира вы можете задавать свои вопросы. + Доступ к эфиру про питание + Доступ к эфиру «Дизайн человека» + Доступ к эфиру по Астрологии «Четыре...

Сделайте фитнес-залом свою собственную кровать: эти тренировки можно выполнять, лежа на коврике, а можно — прямо в постели. Если вы только проснулись, они пробудят тело и настроят на рабочий лад. А перед сном такие практики успокоят нервную систему, расслабят напряженные мышцы, снимут стресс и...

В течение последнего месяца я активно проводила групповые и индивидуальные занятия и теперь уверена, что: — Онлайн-занятия с малышами могут быть эффективными! — В онлайн формате могут заниматься большинство детей от 2.5 лет, иногда и раньше. — Занятия онлайн проводить сложно, но можно и нужно»...

Запись занятия 8 июня На занятии рассмотрели секреты узкой талии. Подробно разобрали и потренировали движения, чтобы включить ягодицы и тазовое дно. Сделать упражнения на бока и талию. Продолжительность 1 ч 30 мин.

[FitarmyStudio] Онлайн занятия. Поток 20. Ноябрь - Декабрь 2022. Тариф 4 занятия Занятие для тебя, если ты: Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно Боишься сделать упражнения неправильно Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты...

Тебе есть что сказать, но окружающие тебя не слышат? Перебивают или переводят разговор на другую тему? Стесняешься своего голоса? Говоришь тихо, быстро, «проглатывая» слова? А может картавишь, шепелявишь? Боишься выступать на публике? Краснеешь, волнуешься, теряешься? Хочешь двигаться вперед, но...

Узнай все секреты экспертов Это уникальный мастер-класс, где собраны авторские приемы, проверенные более чем десятилетним опытом автора в различных сферах фотографии. Что-то из этих навыков, возможно, пришло бы к вам со временем, а до чего-то вообще нельзя додуматься без подсказки. Сэкономьте...

Снимать портреты в студии легко и просто! За полтора месяца я научу вас справляться со студийным оборудованием, объясню простыми словами, как выставлять свет, понятно расскажу про настройки камеры, и о том, как работать с теми, кого вы будете фотографировать - для того, чтобы вы смогли с...

Занятия по субботам: 15, 22, 29 июня, 6 июля в 10:00 Продолжительность: 1,5 часа. Занятия остаются в записи на время потока. Во время прямого эфира вы можете задавать свои вопросы. + Доступ к эфиру про питание + Доступ к эфиру «Дизайн человека» + Доступ к эфиру по Астрологии «Четыре рождения»...

Занятие для тебя, если ты -Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно -Боишься сделать упражнения неправильно -Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние - Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты -Хочешь отпустить лишние мысли из головы На онлайн-занятиях мы вместе...

Эффект яркого солнца в студии и супер белый фон (Сергей Гунин) Вы получите запись видеоурока общей продолжительностью 30 минут. Описание Как имитировать яркий солнечный свет в студии? Как получить идеально белый фон? Какая насадка даёт самый жёсткий свет и как ненужный свет можно "отрезать"...

[FitarmyStudio] Онлайн занятия. 19 Поток. 15 октября — 11 ноября 2022. Тариф 4 занятия Занятие для тебя, если ты: Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно Боишься сделать упражнения неправильно Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние Хочешь получать лучшее из мира здоровья и...

ВЫ — ФОТОГРАФ, И ХОТИТЕ 1. До мельчайших подробностей понимать, как работает свет 2. Знать, как повторить получившийся отличный снимок 3. Работать с профессиональными моделями 4. Стать известным 5. Чтобы Ваши фотографии всегда были на виду 6. Снимать тогда, когда Вы хотите, а не когда позволит...

Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева] Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с...