Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На этом курсе вы научитесь:
разбираться в насадках и подбирать их исходя из особенностей рук клиента
вычищать синусы, особенно левый
работать с грубой или налипшей кутикулой
качественно зачищать боковые валики
убирать сухую кожу между ногтем и валиком
не ранить клиента...
Робот
Тема
vakula_nails
ирина вакуленко
комбинированный маникюр
маникюр
ногти
чистые синусы без пропилов
За 2 недели вы освоите простые и безопасные техники, которые помогут вам самостоятельно поддерживать шею в здоровом состоянии.
Вам подойдет этот курс, если:
Вы много времени проводите сидя за компьютером или в телефоне
Вы хотите поддерживать шею в здоровом состоянии, но у вас нет времени ходить...
Робот
Тема
артём богачев
здоровая шея
массаж
напряжение в шее
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на...
Робот
Тема
александр мясников
аудиокнига
бой с тенью
досье на вирус
которая постоянно меняет свои размеры
форму и свойства
Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боли в спине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезни и даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора!
Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга – в...
Aноним
Тема
боль
дмитрий коваль
избавление от боли в спине и шее
ипликатор кузнецова
ипликатор при боли
массаж при боли в плече
О книге
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о своем психологическом комфорте и необходимости что-то изменить. Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов...
Aноним
Тема
илья латыпов
как найти смысл жизни
один на один с жизнью
самопознание
Список уроков, входящих в абонемент:
Урок 1 Чехов «Анна нашее»
Урок 2 Булгаков «Собачье сердце»
Урок 3 Радищев «Путешествие из Петербурга в Москву»
Робот
Тема
а. п. чехов
автор дмитрий быков
анна нашее
дмитрий быков
лекторий прямая речь
литература
прямая речь
путешествие из петербурга в москву
радищев
собачье сердце
чехов
Двухнедельный комплексный марафон включает в себя: самомассаж, работу с дыханием и увеличением подвижности всего тела. На обучении центром воздействия станут область таза область грудной клетки. Приятными бонусами станут избавление от отечности и боли в поясничном отделе позвоночника...
Aноним
Тема
автор виктория боровская
боли в шее
виктория боровская
либидо
марафон wow
оргазм
осанка
правильное питание
укрепить тазовое дно
упражнения на пресс
Хочешь красивую осанку?
Избавиться от боли в спине и шее?
Убрать ассиметрию в теле?
Добиться плоского живота?
Накачать упругие ягодицы?
❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ!
❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ:
➖ как исправить свой тип осанки и упражнения
➖ тренировка по исправлению...
Aноним
Тема
angelok_iva
боли в спине
боли в шее
здоровая осанка
осанка
Чему вы научитесь
Завершите свой день без боли в пояснице, бедрах или шее.
Избавьтесь от пыток, вызванных работой за столом. Попрощайтесь с постоянным дискомфортом из-за плохой осанки и болей в спине, которые держали вас в заложниках в рабочее время.
Оживите свою энергию: избавьтесь от стресса...
Робот
Тема
udemy
боль в спине
для избавления от боли в спине
плечах и шее
программа work wellness
хизер ленц
Описание книги
Автор – популярный российский фотограф, журналист, переводчик, фэшн-дизайнер. Книга основана на реальных событиях и являет собой плод синтеза мемуарной прозы и романа, воспоминаний и писательского вымысла. Это история одного московского двора, с его особым воздухом, с...
Робот
Тема
аудиокнига
двор на поварской
екатерина рождественская
Описание книги
Не зря говорят, что пути Господни неисповедимы. А как иначе объяснить невероятную встречу выходцев из бывшего СССР: сценариста из Москвы, девушки с голосом Нани Брегвадзе, циркача-эквилибриста и казахского танкиста за тысячу километров от родины, в далеком Мюнхене? О том к чему...
Описание книги
«Вот вы говорите – идеальная любовь…
Для меня идеальная любовь – это сильное духовное потрясение. Независимо от того, удачно или неудачно она протекает и чем заканчивается. Я полагаю, что чувство любви всегда одиноко. Даже если это чувство разделено. Ведь и человек в любых...
Национальный бестселлер Британии
От автора – обладателя премии gold dagger
– Это Нью-Йорк, служба 911. Что у вас случилось?
– Мой отец погиб. Моя сестра София убила его. Она все еще в доме. Пожалуйста, пришлите помощь!
– Мой отец погиб. Моя сестра Александра убила его. Она все еще в доме...
Курс "Зрение, плохое самочувствие и старение"
«Вы стареете, это нормально!» «У вас такая генетика, с этим ничего не поделаешь!»
Не соглашайтесь с таким приговором! Начните заниматься здоровьем глаз и мозга, если:
Ухудшается зрение;
Плохая память;
Бессонница;
Постоянная боль в шее;
Преследующие...
Aноним
Тема
автор наталья андерсон
антистрессовый ложечный массаж
бессонница
зрение
наталья андерсон
остоянная боль в шее
плохая память
плохое самочувствие
преследующие чувство голода
работа с глазами на улучшение зрения
старение
улучшение зрения
ухудшается зрение
«История с географией» всегда неразлучны. Есть даже страны, где эти предметы преподает один учитель.
И действительно, как узнать о прошлом, если не представлять, как выглядит земной шар?
И не менее важно знать, как в разные времена менялись представления людей о нашем мире. С древнейших времен и...
Робот
Тема
история с географией
лекции по истории
тамара эйдельман
«История с географией» всегда неразлучны. Есть даже страны, где эти предметы преподает один учитель.
И действительно, как узнать о прошлом, если не представлять, как выглядит земной шар? И не менее важно знать, как в разные времена менялись представления людей о нашем мире.
С древнейших времен и...
Робот
Тема
история с географией
лекции по истории
тамара эйдельман
Позитивное мышление с Марком Аврелием.
79 стоических ответов на жизненные вопросы
Мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности!
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их...
Робот
Тема
79 стоических ответов на жизненные вопросы
аудиокнига
позитивное мышление с марком аврелием
чаран диас
яна капри
[Аудиокнига] Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман)
Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только...
Робот
Тема
29-01-2023
аудиокнига
елизавета гильман
как забыть о диетах
перейти на интуитивное питание
помирись с едой
чтец мария ермакова
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Джейсона Фрайда и Дэвида Хайнемайера Хенссона «Не надо сходить на работе с ума». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Отправиться в путешествие? Еще неизвестно, когда дадут отпуск. Научиться кататься насноуборде? В...
Aноним
Тема
smart reading
аудиокнига
джейсон фрайд
дэвид хайнемайер хенссон
ключевые идеи книги
не надо сходить на работе с ума
саммари
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в...
Aноним
Тема
аудиокнига
борьба со стрессом
душевное равновесие
ник трентон
позитивный настрой
почему мы застреваем на негативе и что с этим дела
психотехники
хронический пессимизм