1. Скачать [newyorkfitspo] Меню для стройности и здоровья (Виктория Боровская)

    Готовый план питания на четыре недели с расчетом калорий на каждый прием пищи и подробными рецептами приготовления Авторские рецепты для тех, кто любит или хочет научиться готовить полезно, но ярко, сытно и разнообразно! Вместе с меню вы получаете Бонусные уроки, которые научат вас составлять...
  2. Робот

    Скачать Школа правильного питания для сохранения Здоровья, Красоты и Молодости женщины. Тариф Стандарт (Ольга Павлова)

    Программа школы Часть 1. Гормоны, влияющие на женское здоровье, красоту и молодость. 1 урок. Щитовидная железа- «королева метаболизма». Роль щитовидной железы в обмене веществ. Как увеличить скорость обмена веществ и улучшить состояние кожи, волос и ногтей через восстановление функции...
  3. Робот

    Скачать Позитивное питание. Блюда для здоровья и стройности (Галя Дмитриева)

    Описание книги: Это уже вторая книга с новыми, полезными и простыми рецептами из натуральных продуктов. Блюда не содержат яиц, пшеничной муки, сахара, искусственных подсластителей. Приготовлены в сыром виде без варки и выпечки. Особенно удобно то, что в книге собраны не только отдельные...
  4. Скачать Торт Манго Йогурт (Юлианна Сухотерина)

    На этом уроке будем: петь оды прекрасному фрукту-манго. А йогуртовый крем не оставит вас равнодушными, торт очень нежный с ноткой кислинки.
  5. Скачать Месяц стройности: Меню, рецепты и КБЖУ для эффективного похудения (Дьякон Джон Святой)

    Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождается подробным меню и точным расчетом КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов). Все блюда просты в...
  6. Скачать [ХлебСоль] Пироги со вкусом лета. С фруктами, ягодами, орехами (Эксмо)

    Пироги с фруктами, ягодами, орехами всегда полны ароматов и очень соблазнительны, потому что сочетание горячего воздушного теста, кисло-сладкой начинки и пряных добавок – это классика! В книге собраны все виды теста, большие и малые изделия из него вместе с яблоками, сливами, абрикосами...
  7. Робот

    Скачать Йога для здоровья стоп и стройности ног (Мариия Будник)

    Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...
  8. Робот

    Скачать [Art rassvet] Фуд скетчинг акварелью. Иллюстрация со вкусом (Алиса Первухина)

    ПРОГРАММА КУРСА 1. Знакомство. Познакомимся друг с другом, определимся с целями. 2. Разбор материалов Бумага, краски, кисти, палитры. Узнаете, какая бывает бумага, какую лучше выбрать, какими красками пользоваться, какие кисти для чего нужны и почему это важно. Какие бывают палитры, какой...
  9. Робот

    Скачать Сыроедение для красоты и здоровья (Михаил Василенко)

    Описание книги Бытует мнение, что все полезное невкусно. Но это не относится к сыроедению. Сырая диета кажется однообразной и скучной лишь на первый взгляд. У человека, не знакомого с этой системой питания, может сложиться убеждение, что стать сыроедом значит заставлять себя жевать на завтрак...
  10. Скачать Мастер-класс для ведущих Alpen gold со вкусом. Весна 2023 (Юлия Альтергот, Павел Альтергот)

    В курсе: 1 Программа для ВЫПУСКНОГО «Фильм в 11D» 2 Универсальный материал для СВАДЬБЫ 3 Программа для тематического юбилея в стиле «Гэтсби» Вы получите всё и еще чуть-чуть… А именно: - Текстовые и муз. файлы - Записи вебинаров - Игры для проектора - Полное описание в онлайн-формате -...
  11. Робот

    Скачать Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья (Ревитоника)

    Авторский видео-курс Лилии Гариповой «Ревитоника для живота. Висцеральной самомассаж для стройности и здоровья» посвящён комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях: внутренний жир, мышцы живота. НЕДЕЛЯ 1 » Улучшаем работу центральной нервной системы; » Устраняем спазмы с верхней...
  12. Скачать [Zephflora] Хризантемы со вкусом из зефира

    Роскошные хризантемы! Такие цветы ничем не уступают пионам и в моно-букете выглядят дорого и стильно. Программа: Про насадки. Ссылки и промокоды Хризантема одноголовая Хризантема игольчатая Хризантема «Бигуди» Хризантема «Сантини» Как добиться различных оттенков хризантем Мастер-класс без...
  13. Скачать Марафон для здоровья и молодости. Тариф Xs (Aiza Fai)

    В ЭТОМ МАРАФОНЕ ТЫ: Поймешь причины набора лишнего веса Улучшишь состояние кожи и уменьшишь целюлит Сможешь сократить объем в талии от 3 до 12 см Почувствуешь легкость и энергичность Сбросишь от 3 до 8 кг лишнего веса Откроешь для себя возможность носить S и XS Программа курса: -6-дневный план...
  14. Скачать [Zephflora] Зефирная Флористика со вкусом. Тариф Начинающий мастер

    Для кого-то эти уроки станут началом нового этапа жизни, где можно окунуться в мир зефирной флористики, а для кого-то - это будет новый виток, который принесет в зефирные букеты много интересного. Программа «Флористика со вкусом»: Инвентарь и ингредиенты для приготовления зефирной массы...
  15. Робот

    Скачать Коды здоровья и стройности (Екатерина Петровик)

    Описание книги Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...
  16. Скачать Эфирные и растительные масла для красоты и здоровья (Михаил Василенко)

    Автор: М. Василенко Составитель: М. Василенко Языки: Русский Издательство: Феникс Серия: Панацея ISBN 978-5-222-23705-2; 2015 г. Возрастные ограничения: 12+ Дополнительные характеристики Страниц 160 стр. Формат 84x108/32 (130х200 мм) Тираж 3000 экз. Переплет Мягкая обложка Основное...
  17. Скачать Сборник ПП для начинающих (mommy_to_eva)

    Этот сборник я создавала прежде всего для своего мужа, ему поставили диабет 2 типа. Оказалось и моим подписчикам актуальная тема правильного питания. Давайте начинать новую жизнь вместе! В нем собраны вкусные и полезные рецепты без сахара и белой муки. Мужчинам и детям особенно сложно, но даже...
  18. Робот

    Скачать Благовония: коротко и со вкусом (Анна Зворыкина)

    Благовония: из чего они делаются вообще, как можно сделать разные виды самому: от конусов до волшебных порошков, которые горят сами. Лайфхак как не сжигать ценные ингредиенты на раскаленном угле. Теория и практика — 1,5 часа расслабленного видео о воскурении.
  19. Скачать PROсто и со вкусом: о применении элементов и процесса чтения в коррекции (Мария Станкевич)

    4-й мастер-класс серии "PROсто и со вкусом" Элементы чтения и чтение как полноценный процесс могут использоваться в коррекционном процессе уже с 4-4,5 лет (можно раньше, но думаю, не очень результативно). На м/к рассмотрим практические приемы: Элементы чтения в коррекционном процессе у детей...
  20. Робот

    Скачать Рецепты стройности. 2 часть (Виктория Боровская)

    Рецепты стройности. Часть II 100+ новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой диеты О чем книга ? Питаться чисто не означает лишать жизнь вкуса. И я продолжу это доказывать в II части моей кулинарной книги. Все рецепты я испробовала на себе и на своих клиентах. Ни одно см на талии не...
Сверху