Результаты поиска по запросу: Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений (Светлана Новикова)

Описание Книга служит введением в междисциплинарный курс изучения стресса. Она поможет студентам и специалистам в области психического здоровья понять основные нейробиологические и психологические причины и последствия воздействия стресса на человека. Концепция стресса здесь исследуется...

В описание входит: Схема центральной косы Пошаговое описание работы Рекомендации по пряже Как выполнить ВТО Уровень: средний. Необходимо уметь читать схемы, уметь выполнять столбики с накидом, уметь вязать перекрещенные рельефные столбики.

Маршмеллоу без сахара –это сочетание вкусного и полезного, сладкого и невероятно нежного. У нас была задача взять всеми привычный маршмеллоу с сахаром и сделать его таким же воздушным и сладким без лишних углеводов. У нас получилось. Мы используем натуральные подсластители, которые снижают...

1. Нежный творожный чизкейк в сочетании с приятной кислинкой ананаса и легкой мякоти кокоса подарит вам райское наслаждение 2. Компоте из манго-маракуйя оставит приятное послевкусие 3. А тонкий слой глазури из масла кокоса и молочного шоколада без сахара завершит эту феерию вкуса Этот десерт с...

Выпечка без глютена на рисовой закваске. Рецепт данного теста подходит как для маленьких порционных пирожков, так и для больших. Благодаря удачному сочетанию ингредиентов тесто получается нежным и мягким. Оба варианта формовки подробно показаны в видеоуроке, а также чёткая инструкция по...

Пластичный шоколад Без Сахара - Элемент декора для Полезных десертов - Теперь ПП-десерты могут обрести новую форму. - Пластичный шоколад подходит для создания мелких и тонких деталей. - Пластичный шоколад можно формовать в молдах. - Пластичный шоколад можно использовать для создания цветов...

Из мастер-класса вы узнаете: На уроке напишем яркую контрастную бабочку. В прямом эфире Светлана подробно расскажет о используемых цветах и материалах, покажет основные принципы смешивания и нанесения красок, объяснит, с чего начинать работу и как построить рисунок на холсте. -Вы познакомитесь...

Формула 100% закрытия сделки - авторская методика для предпринимателей, менеджеров, руководителей отделов. С ней ваши продажи перестанут быть лотереей с неизвестным исходом и превратятся в четкую систему, где каждое действие приводит к результату. Эта книга даст ответы на вопросы: - что...

Как без ошибок вырастить огурцы и получить здоровый урожай? В этой книге собрана пошаговая инструкция по выращиванию огурцов от рассады до сбора и правильного хранения урожая. Книга не займет много времени на прочтение, но в ней вы найдете всю самую важную информацию о посадке семян, уходе за...

Подробная информация о диагностике и лечении гельминтозов в России: При каких симптомах требуются обследования на гельминтозы? Как установить или опровергнуть наличие глистов с точностью до 99%? Какие анализы на глистов не эффективны? Какие препараты при каких гельминтозах применяются? Нужны ли...

Запись МК продолжительностью 4 часа: 1. Как правильно составлять намерения? 2. Медитация - как способ расслабления. 3. Дофаминовая зависимость - как причина усталости, неудач, и жизни в стиле «я не на своём месте». 4. Практика: медитация расслабления, наполнения и закладки намерения на год

Программа:⠀ ⠀ ✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀ ✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀ ✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀ ✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀ ✔️Согласуем питание и...

Для многих сегодня этот белок становится неприемлемым в питании. Но вся промышленная выпечка обязательно содержит его (пшеничная, ржаная, овсяная). Знакомимся с продуктами из другого вида муки! И такой муки много, и она вкусная! Нужно только узнать секреты приготовления без клейковины. Да...

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид...

Большой курс | онлайн По выпечке без глютена на закваске. Это сборник самых крутейших моих рецептур Включает 11 видеоуроков: 1. Основа - самый первый и проверенный временем рецепт на все времена 2. Гречневый 100% без крахмала - только из муки зеленой гречи - идеальной для бг выпечки 3. Тефф без...

Описание книги В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциями и реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди: • по-разному понимают, что происходит; • принимают...

Рецепт нуги без сахара - мой фирменный. Я разработала его 5 лет назад, а сейчас довела до совершенства. Минимум подсластителей - максимум вкуса! Жду вас в эфире онлайн-практикума "Нуга БЕЗ сахара" 11 сентября в 19:00 по Мск - Приготовим базовую нугу, с которой возможно множество вариаций -...

Описание книги: Мировой бестселлер в области воспитания! Многим кажется, что сделать детей ответственными и приучить к порядку можно только методом кнута и пряника. Книга предлагает новый, революционный подход к дисциплине: вместо того, чтобы давить на ребенка наказаниями и поощрять наградами...

Запись интенсива «Счастливая стройность - ешь и худей» В жизни создано... Порядка 2500 диет, столько же БАДОв, тренажеров и дыхательных техник И все они – работают! Как только я поняла, что не работает - был создан интенсив "Счастливая Стройность – Ешь и Худей" Интенсив "Счастливая...