Результаты поиска по запросу: [МИФ] Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям (Стефания Андреоли)

Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей. Кэролайн Арнольд О книге Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы...

Программа: Урок 1: здоровый сон. Как здоровый сон делает нас умнее, стройнее и красивее Урок 2: питание. Простые правила и шаги для здорового питания — на основе научного подхода Урок 3: спорт. Для высших достижений Урок 4: ментальное здоровье. Как совладать с...

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить (Ева Холланд) Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы...

Сейчас все больше и больше людей сталкиваются с эмоциональным выгоранием. В этой книге самые рабочие техники по предотвращению эмоционального выгорания. Вы узнаете о том, что делать, если выгорание уже произошло, и как поддерживать личную эффективность и выработать устойчивость к выгоранию...

Что есть из того, что есть: мастер-класс о технике безопасности по питанию Мы не дадим вам готовую диету - вы получите знания о законах биохимии вашего организма на уровне практикующего диетолога и начнете сами грамотно управлять своим питанием. Мастер-класс проводит Елена Бахтина - врач...

Hand Embroidery for Clothing: Stitch a Collage Design Научитесь вышивать красочные изображения на растягивающейся одежде, чтобы превратить вашу одежду в модное произведение искусства Вышивка приобретает совершенно новый смысл, когда ее наносят на одежду. Созданные вами рисунки выходят за рамки...

Люди часто представляют себе взросление неправильно. Как будто из того что сейчас есть должно вырасти что-то другое – то есть чтобы повзрослеть я должен измениться. Например, стать более усидчивым, целеустремленным, уверенным в себе, я должен что-то узнать, чего-то достичь и вот тогда я наконец...

✔ Психологические изменения периода климакса и их влияние на отношения ✔ Физические заболевания и сложные душев ✔ Одинокая пожилая мама — новый этап развития отношений ✔ А если мама неадекватна — о психиатрическом статусе пожилых людей ✔ Помощь маме — материальная, эмоциональная. Договоренность...

✔ Психологические изменения периода климакса и их влияние на отношения ✔ Физические заболевания и сложные душев ✔ Одинокая пожилая мама — новый этап развития отношений ✔ А если мама неадекватна — о психиатрическом статусе пожилых людей ✔ Помощь маме — материальная, эмоциональная. Договоренность...

✔ Психологические изменения периода климакса и их влияние на отношения ✔ Физические заболевания и сложные душев ✔ Одинокая пожилая мама — новый этап развития отношений ✔ А если мама неадекватна — о психиатрическом статусе пожилых людей ✔ Помощь маме — материальная, эмоциональная. Договоренность...

Кто и что пожирает нашу уверенность Базовые навыки уверенности и как их приобрести Главные причины неуверенности в жизни людей и как от них избавиться Как изменить настройки восприятия мира, чтобы изменить свою жизнь

Полная длительность курса: 2 вебсета (16 вебинаров). Мин. длительность курса: 1 вебсет (8 вебинаров). Продолжительность каждого вебинара: 120 мин. Многие из тех, кто занимается саморазвитием, на определенном этапе задаются вопросами: как установить связь со своим Духом, со своим Высшим Я...

О книге Эта книга считается одной из самых лучших по применению водного голодания и очищения толстой кишки для профилактики и лечения сложных случаев болезней. Изабель Мозер родилась в 1940 году и умерла в 1996-м. Она боролась с раком с момента его первой вспышки, когда ей было 26 лет. Борьба с...

Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга — философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального...

ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА: НА РЕФЛЕКТОРНОМ УРОВНЕ Перестанете есть вредную, нездоровую пищу избавитесь от всех пищевых зависимостей От сладкого, от "кусочничества", от жирного, привычки есть на ночь ПРИДЕТЕ К ИСТИННОМУ ИНТУИТИВНОМУ ПИТАНИЮ Начнете чувствовать, что, на самом деле, нужно...

Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Поможет распознать разрушительное влияние нарциссического воспитания и вырваться из этого замкнутого круга. Взросление рядом с нарциссическим родственником разрушительно для психики...

Взрослые отношения с деньгами Как их выстроить и изменить свою ситуацию с деньгами сейчас Знания простым и понятным языком Практические техники, результат от которых Вы почувствуете сразу Нужен ли Вам интенсив: Если Вам знакомы подобные состояния хотя бы иногда, то интенсив будет Вам очень...

С этим сталкиваются многие. Зимой — особенно. Руки выглядят намного старше, чем все лицо и тело. Кожа сильно сохнет, руки становятся «ребристыми», покрываются сетью морщинок, начинают очерчиваться вены…. Нет, дело тут не только в погодных условиях. Для того, чтобы избавиться от проблемы — стоит...

Мы состоим из трёх вещей: Тело, разум, чувства. Так смотрят на человека психологи. Через целостность и обьединение этих трёх частей. Наши симптомы и заболевания не могут быть следствием только телесных проявлений, они связаны и с разумом, и с чувствами не меньше, чем с телом. Психосоматика...

Чек-лист "Гори, но не сгорай!" Если ты открыла этот сайт, значит, в твоей жизни есть то, что тебя беспокоит. Если ты относишься к числу людей, которые с нетерпением ждали выхода этого чек-листа, значит ты ГОТОВА к переменам! Значит ты готова действовать и менять своё эмоциональное состояние...