Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чему вы научитесь
Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов
Техники дыхания при занятии растяжкой
Травмобезопасная растяжка
Активная самостоятельная растяжка
Требования
Начать может абсолютно любой
Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта
Курс...
Робот
Тема
udemy
автор олег забелин
растяжка
растяжка всего тела
шпагат
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Данная система настолько эффективна, что за месяц ваша растяжка измениться до неузнаваемости!!!
Друзья, позвольте представить - мое открытие. Растяжка "Прорыв".
1. Это новая версия ДНФР?
Нет, это не...
Aноним
Тема
shtdy
shterev_denis
растяжка
спорт
тренировка
тренировки
Многомерная модель BASIC Ph М. Лаада, разработанная в 90-х годах 20-го века, – эффективный инструмент в практической работе психолога с последствиями стрессовых, травматических, кризисных ситуаций – то есть со множеством клиентских запросов. Преимущество модели в анализе ведущего типа адаптации...
Робот
Тема
людмила степанова
метафора
многомерная модель basic ph м
модель basic ph м
особенности терапевтической работы
терапевтическая работа с моделью basic ph
Многомерная модель BASIC Ph М. Лаада, разработанная в 90-х годах 20-го века, – эффективный инструмент в практической работе психолога с последствиями стрессовых, травматических, кризисных ситуаций – то есть со множеством клиентских запросов. Преимущество модели в анализе ведущего типа адаптации...
Робот
Тема
людмила степанова
метафора
многомерная модель basic ph м
модель basic ph м
особенности терапевтической работы
терапевтическая работа с моделью basic ph
Многомерная модель BASIC Ph М. Лаада, разработанная в 90-х годах 20-го века, – эффективный инструмент в практической работе психолога с последствиями стрессовых, травматических, кризисных ситуаций – то есть со множеством клиентских запросов. Преимущество модели в анализе ведущего типа адаптации...
Робот
Тема
людмила степанова
метафора
многомерная модель basic ph м
модель basic ph м
особенности терапевтической работы
терапевтическая работа с моделью basic ph
Мастер класс
Кролик «Бусинка»
Приглашаю вас вместе со мной погрузится в создание маленького кролика в стиле Тедди Бусинка
На курсе вас ждет моя авторская выкройка,подробные видео уроки , где шаг за шагом, очень подробно я показываю, как создаю этих малышей. Творческая атмосфера и конечно чат...
Мы с Женей Сафроновой рады объявить начало набора на наш следующий курс. "Границы снов". Это будет коротенький, всего на две недели мини-курсик) Четыре занятия, очень полезных как для опытных сновидцев, так и для начинающих. Но давайте чуть подробней.
Четыре вебинара. Каждый примерно по часу...
Робот
Тема
дмитрий нелин
женя сафронов
женя сафронова
осознанные сновидения
сон
МК в формате PDF с фото, пошаговым описанием, техническими рисунками, размерной сеткой, схемами и видео каждого этапа.
❗️В МК описано 2 варианта, с воротником и без.
❗️Бесшовная кофта (кардиган) связана крючком единым полотном, имеет всего 2 шва на рукавах.
⠀
В МК предоставлены попетельные схемы...
Aноним
Тема
katusha_knitting
вязание
кофта 2 в 1
кофта 2 в 1 basic
кофта basic
кофта крючком
Описание вязания бесшовного плечевого изделия в формате pdf. Содержит выкройку, схемы, фото и видео сложных моментов. Описание подробное, попетельное и порядовое. Размеры S/M/L/XL
Робот
Тема
вязание
вязаный топ
ольга афанасьева
топ
топ basic
Чему вы научитесь:
Составлять маркетинговый план проекта
Выбирать оптимальные инструменты для продвижения проекта
Проводить анализ конкурентов
Составлять портрет целевой аудитории
Формировать УТП и позиционирование
Ставить маркетинговые цели
Понимать принципы работы контекстной и...
Ещё есть время связать такой свитер на весну. Он и летом пригодится ⠀
Описание включает в себя два варианта длины и два варианта горловины. ⠀
⠀
Размеры:⠀
40/42, 44/46, 48/50 (Размеры Российские)⠀
⠀
Вам потребуется:⠀
Jeans Plus YarnArt⠀
на длину свитера 60 см 550/600/650 грамм...
Робот
Тема
kuzmina_knitwear
вязание
елена кузьмина
свитер basic
свитер спицами
В комплекте: 6 пресетов для компьютера и 6 пресетов для телефона (dng)
Caramel_Apple, Cream_Soda, Hawaii, Ice_Pop, Natural, Pink_Lemonade
Внимание пресет autumn не входит в комплект, поэтому кто хочет именно этот пресет, не записывайтесь, чтобы потом не делать возвратов средств.
Робот
Тема
basic lightroom presets
presets
автор kelsey floyd
Мастер класс по вязанию крючком кардигана "Basic".
⠀
Подробный МК в формате PDF. Состоит из 15 страниц текста, фото и схем.
Основные моменты, которые могут вызвать затруднения, дополнительно рассмотрены в видео.
Разберутся все, даже новички с минимальными навыками.
⠀
Благодаря МК вы научитесь...
💥Мастер-класс кардиган BASIC💥
🔹Кардиган- оверсайз, связан крючком в поперечной технике.
🔹Плотная вязка, напоминающая английскую резинку, хорошо держит форму, не деформируется и не вытягивается во время носки. Узор простой: столбики без накида, провязанные определенным образом.
🔹Спущенное плечо...
Aноним
Тема
knits.elena.l
вязание
елена лапотько
кардиган basic
каридган крючком
Новый мастер-класс «VERY BASIC VEST»
В честь выхода дарю скидку %
Стоимость сейчас всего 298 rub/ 10 byn вместо 450 rub/ 15 byn.
Чтобы КУПИТЬ СО СКИДКОЙ пиши «хочу новый мк» в Директ или оставляй комментарий.
ОПИСАНИЕ:
Базовый жилет обязательно должен быть в твоем гардеробе.
Он легко сочетается...
Робот
Тема
very basic vest
автор sopot_knit
вязание
жилет
спицами
Какие Курсы есть в онлайн-школе?
1. Здоровая спина
2. Самомассаж лица и фейсфитнес
3. Курс по растяжке тела
4. Курс по силовым тренировкам
5. Курс по мышцам тазового дна
Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...
Робот
Тема
stretch_nadya
надежда афанасьева
растяжка
растяжка тела
школа преображения
Набор из 2-х моих универсальных авторских пресетов, которые использую для обработки фотографий сделанных дома, в студии и на природе. Пресеты для ПК и мобильной версии Lightroom.
! ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что каждый пресет нужно корректировать, так как фотоаппараты, настройки камеры и условия съемки...