Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что входит в Взрывной 3D комплекс?
Комплекс состоит из 6 частей
Вводная часть, где Зарина объясняет подход к тренингу (длительность 3 минуты)
Плечи и руки (длительность 14 минут)
Пресс и кор (длительность 10 минут)
День ног убийство для тощих ножек и дряблой попы (длительность 8 минут)
Спина и...
Робот
Тема
взрывной 3d комплекс
жиросжигание
зарина манаенкова
литры пота
пресс
прокачать свои мышцы
спина и осанка
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Aноним
Тема
yoga masters
короткий комплекс на каждый день #44
оксана голощапова
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Aноним
Тема
yoga masters
елена касикова
короткий комплекс на каждый день #13
Читателю предлагается комплекс знаний, способствующих оптимизации личностного развития и деятельности; раскрываются ресурсы, способствующие как конструктивному решению проблемных ситуаций, так и повышению психологического комфорта в реализации жизнедеятельности.
Формат: скан PDF.
Aноним
Тема
василий авдеев
комплекс знаний
личное развитие
оптимизация жизнедеятельности
психология
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE®
Как утро встретишь - так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели
Плохое настроение
Всё как в тумане
Энергия на нуле
Нет аппетита
Нет сил...
Робот
Тема
biomachine
комплекс зарядок 300 секунд
короткие комплексные зарядки
чтобы не сорваться и поддержать привычку
Люди думают, что самооценка зависит от достижений во вне, но первопричина, это отношение к себе. "Как я могу считать себя ценным, если я не могу получить то, что мне надо?", - часто говорят люди, не догадываясь о том, что принуждают себя достигать цели, которые не имеют ничего общего с их...
Aноним
Тема
вина
комплекс неполноценности
комплексы
неполноценность
ольга демчук
парадоксы
претензии
проблемы
психика
чувства
Состоит из 15 Волшебных упражнений Ведасонь 2-го уровня сложности для набора энергии и активации необычных способностей.
Упражнение "Здравствуйте"
Упражнение "Махи Силы"
Упражнение "Нити Судьбы"
Упражнение "Коловрат на привлечение"
Упражнение "Коловрат на избавление"
Упражнение "Истукан"...
Aноним
Тема
виктор толстиков
внутренняя сила
гимнастика
энергия
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:
• не знает, с чего начать;
•...
Aноним
Тема
азбука здоровья
асаны
игорь долбышев
йога
йога 365
комплекс для начинающих
хатха-йога