Результаты поиска по запросу: Силовые тренировки. 1 Этап (Олеся Вильчинская, Андрей Вильчинский)

Модуль 6: «Биологическая и психологическая детоксикация» Эксперты: Андрей Гострый Ольга Лобко Александр Барвинский Михаил Гаврилов На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о: типах токсинов и путях их поступления; негативном влиянии пестицидов, парабенов и тяжелых металлов на...

Уверенный пользователь Windows 10 Данный видеокурс — это подробное руководство по новой операционной системе. Пройдя этот курс, Вы сможете не только «правильно» перейти на Windows 10, но и научитесь эффективно использовать ее новые возможности. В видеокурсе «Уверенный пользователь Windows 10»...

На протяжении последних нескольких месяцев практически ежедневно мы получали письма с вопросом о том, когда выйдет курс по остановке внутреннего диалога. Мы запоздали с выпуском курса, но на то были веские причины. По сути, наша команда исследователей столкнулась с теми же сложностями, что и...

В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы. Цель: Набрать мышечную массу или похудеть Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...

Женщинам о женщине … короткие рассказы от загадочной Лисы. Кто она такая неизвестно, ей неважно сколько Вам лет и какой Вы веры, она видит Вашу душу и говорит с ней.

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга "Фитнес. Гид по жизни" стала национальным...

Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях. Подходит всем, независимо от образа жизни. Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы Возникает желание потянуться и расправится...

Курс Умная сила [2022] yogatikhonova Алёна Тихонова Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто...

Тут вы не найдете страшилок о зашлакованности нашего организма, голодания, разгрузок на соках, волшебных клизм, тюбажей и прочей ерунды, которую сейчас активно предлагают в интернете под видом той самой "Волшебной таблетки", которая моментально поможет оздоровиться. Наш организм сам обладает...

Метод: совокупность и последовательность определенных техник ( Эрексоновский гипноз, НЛП, РПТ, методы визуализации и медитации),которые обладают максимальной эффективностью. Суть: Деньги связаны с энергией . Чем меньше энергетических блоков( страхов, убеждений, психологических травм) имеет...

Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...

Как грамотно составить тренировку,целью которой будет снижение процента жира и сохранение,а у некоторых и увеличение, мышечной массы. Кардио 40 минут после тренировки и 6 станций тренажеров по 20 повторений-далеко не самый результативный вид тренинга. Большинство уже убедилось в этом. Мы...

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса...

Новинки курса в апреле: 1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело 2Разминка для бьюти–мастеров 3Любимая утренняя зарядка Алёны 4Тренировка с роллером для красивой осанки 5Комплекс самопомощи от болей в запястьях 6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти 7Силовые тренировки...

О книге Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощником в построении вашего идеального тела! В ней подробно раскрываются вопросы по питанию, режиму дня, и, конечно же, тренировочных...

Woman Magnet 2.0 Stage 1 (5G – Type B/D Hybrid) Измените свой имидж на позитивный, который позволит вам стать «тем парнем», у которого всегда есть много красивых женщин, с которыми можно общаться, встречаться и заниматься сексом. Преодолеть социальную тревогу по поводу красивых женщин...

Андрей Парабеллум - Самодисциплина 1 (3 недельный онлайн тренинг) 2015 ОТКРЫТА ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА 1-я Неделя День 0: Введение. Суть самодисциплины. Иллюзии самосаботажа и самомотивации. Плацдарм. Цели. Харизма и работа. День 1: Распорядок дня. Ключевые привычки. Прерывания. Календарь. День 2...

Итак, друзья, всех приветствую! (4-й вебинар состоится 26.09.2020 в 17:00 по московскому времени) В мае этого года мы разобрали на 3-м вебинаре теоретическую основу новых знаний с помощью которых мы можем улучшать результаты в разных видах спорта. 3,5 месяца я уже тестирую на практике и...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. БАЗА УРОКОВ ДЛЯ 1 КЛАССА — это комплект занятий, ссылок и дополнительных материалов. Что входит в базу уроков по каждому предмету: Наглядная майнд-карта (русский язык, математика, окружающий мир) со всеми необходимыми для...

Состав: 1. Торт Чизкейк Манго Юзу 2. Торт Coffee Time 3. Торт Малина Личи Шампанское 4. Торт 100% шоколад