Результаты поиска по запросу: Два зимних гайда для поддержания иммунитета (Мария Кардакова)

Я держу свой вес на одном уровне уже более двух лет и почти себя не ограничиваю в еде. Хотите также?

Еда — не источник тревог, а почва для новых традиций и теплых отношений в семье! Child Nutrition для каждой мамы, которая: Смотрит, как ребенок возится в тарелке, но даже отказывается пробовать Развлекает ребенка песнями, плясками и мультиками, лишь бы поел Ежедневно думает, как ответить на...

О книге Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборника вошли книги: – Я знаю, что я ем! Крупы; – Я знаю, что я ем! Хлеб; – Я знаю, что я ем! Овощи; – Я знаю, что я ем! Молоко; – Я знаю, что...

Для кого этот вебинар? Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и добавки Для специалистов — нутрициологов/врачей, которые хотят расширить свои знания и помогать клиентам эффективнее Для всех, кто устал путаться в мифах и беспощадном...

Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто. Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому не...

Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости внести коррективы. Мария Кардакова – нутрициолог, специалист в области общественного здравоохранения...

Что внутри: Рецепты 25 блюд, подходящих для холодного времени года 9 рецептов функциональных напитков для поддержания иммунитета и уровня энергии зимой Зимние ритуалы Как не набрать лишние килограммы зимой Специи Ароматерапия

Первая в России программа нутрициологии, соответствующая профессиональному стандарту «Нутрициолог» в Великобритании В результате прохождения программы вы Узнаете все о содержании питательных веществ в продуктах питания, будете знать физиологические потребности людей любого возраста и периода...

Календарь, который сделает вашу кухню красивой, а рацион — сбалансированным и наполненным сезонными овощами и фруктами, чтобы в 2025 году вы точно их не пропустили в суете дней. Этот календарь поможет вам сделать оптимальный выбор и качественно разнообразить меню своей семьи даже в зимние...

Уверена, что вы отлично знаете, что овощи важны для здорового питания. Думаю, вы хотите питаться правильно, иначе не попали на эту страницу. Вы в курсе, что сезонные овощи лучше несезонных, и даже слышали про разные цвета в тарелке. Но стоит вам решить внедрить больше овощей в рацион, как...

БЛОК 1: Здоровые привычки питания — С помощью чего вы точно сможете изменить привычки питания — Что такое “пищевая осознанность” — Ваш эмоциональный интеллект и умение отстаивать свои границы — Что делать с желанием “причинить добро” и накормить здоровой едой всех вокруг — Упражнение БЛОК 2: Как...

Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание...

За 4 недели вы: Научите вашего ребенка легко и без страха пробовать новые продукты и не переедать сладкое Заложите крепкий фундамент для здоровых отношений вашего ребенка с едой и своим телом в будущем Научитесь составлять полноценный семейный рацион так, чтобы не тратить на это много времени и...

Постоянный стресс? Весенний авитаминоз? Нет радости от жизни? Тревожность и рассеянность внимания? Последствия ковида? Не обязательно использовать дорогие фармпрепараты. Для решения ваших проблем существует множество натуральных методов. Об этом мы и поговорим на вебинаре! В нашей лекции мы...

Наслаждайтесь здоровьем и красивой фигурой всю жизнь.

В книге собраны ответы на самые частые вопросы о распространённых продуктах, о снижении веса, о роли воды в здоровом рационе и многие другие Есть ли мышьяк в рисе? Что вымывает кальций из костей? Есть ли витамины в овощах и фруктах из магазина и можно ли есть фрукты на ночь? Сколько яблок надо...

Меня зовут Юлия. И я свечевар со стажем. Я создала два подробных гайда. Они помогут вам сэкономить время на поиски нужной информации. Ведь все, что нужно, я уже нашла и протестировала за вас ✔ Гайд по созданию твердых духов Имея под рукой мой гайд, вы сможете создать парфюм самостоятельно...

Осенний веганский рацион для иммунитета 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для поддержания иммунитета в сложный осенний период.

ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ.. Кажется, что вы перепробовали все, но это не помогает Хотите разобраться с мифами, страшилками и наконец справиться с акне Вымотаны всеми процедурами, ограничениями и походами по врачам Не знаете, связаны ли акне и питание, но на всякий случай ограничиваете себя...

Особенно актуально если: Вы болеете простудными заболеваниями чаще двух раз в год Вы всегда лечитесь мощными аптечными средствами, но потом испытываете неприятные последствия (напр. проблемы с ЖКТ)\ Вы хотите заняться профилактикой и обезопасить себя (или близких) от тяжелых болезней⠀ Данная...