1. Робот

    Скачать [МСППН] Спокойной ночи! Психологические секреты хорошего сна. Тайм-коды + видео (Людмила Стельмах)

    Бессонница… Всем знакомо это чувство. Ворочаешься с боку на бок, считаешь уже 1001 «барана», мозг словно закипает от бесконечных мыслей, а в груди щемит и дрожит тревога… На нашем вебинаре мы погрузимся в мир сна: узнаем его мифы, историю и законы освоим практические упражнения разных...
  2. Робот

    Скачать [МСППН] Рискуя быть собой, близость в отношениях. Тайм-коды + видео (Юлия Смирнова)

    В жизни каждого случаются моменты, когда мы не просто находимся рядом с другим человеком, а полностью проживаем все свои чувства в отношениях с ним, рискуем быть собой. Но чаще мы прячем свои эмоции, боясь оказаться уязвимыми и испытать боль. Что же такое близость в отношениях? На вебинаре мы...
  3. Робот

    Скачать [МСППН] Жить в гармонии со временем. Тайм-коды + Видео (Ольга Изерская)

    Способность управлять своим временем во многом предопределяет наше будущее. Все, что мы делаем, требует времени. Чем лучше мы будем использовать его, тем большего добьемся. Но как успеть все? Как использовать навык эффективного управления временем? И как перенести планирование из листочка в...
  4. Робот

    Скачать [МСППН] Негативные эмоции. Учимся злиться продуктивно. Тайм-коды + видео (Светлана Арсеньева)

    На вебинаре вы получите ответы на вопросы: Какие трудности человек испытывает в состоянии раздражения, злости, гнева, ярости? Каковы внешние и внутренние реакции нашего организма в момент гнева? Как обходиться с негативными эмоциями, чтобы они не разрушали нашу жизнь и наши отношения?
  5. Робот

    Скачать [МСППН] Как поставить цель и достичь её. Тайм-коды + Видео (Анастасия Кабоскина)

    На этом вебинаре поговорим о том: как поставить цель и достичь ее что может помешать реализации желаемого как можно с этими препятствиями справиться Автор - Кабоскина Анастасия Викторовна: МГГУ им. Шолохова. Педагог–психолог, стратегический терапевт Повышение квалификации: Erickson Coaching...
  6. Робот

    Скачать [МСППН] Творчество без ограничений: полезные арт-терапевтические практики. Тайм-коды + Видео (Светлана Михеева)

    Арт-терапия – современный и бережный метод исцеления и развития души через художественное творчество, а также мягкий способ психотерапии в социально-психологической реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья. Которым важно ощущать свою включенность в круг близких людей и общества...
  7. Робот

    Скачать [МСППН] Внутренние запреты на пути к счастью. Тайм-коды + видео (Наталья Ледяева)

    Замечали ли Вы, что очень часто мы начинаем предложение со слов «Можно мне…?». Сегодня среднестатистический человек живет в мире, где все нельзя. Нельзя говорить глупостей. Нельзя разводиться с мужем, который тебя бьет. Нельзя бросать работу, которая надоела. Что нельзя? Всё нельзя. Уже в...
  8. Робот

    Скачать [МСППН] Я не трус, но я боюсь! Тайм-коды + видео (Анна Калинушкина)

    Мы поговорим о социальных страхах, о том, как страшно бывает обращаться за помощью к незнакомому человеку, даже спросить время или нужную дорогу. О том, как страшно бывает выступать на публике, особенно перед большой аудиторией. И, главное, поговорим о разнице между страхом и трусостью, о том...
  9. Робот

    Скачать [МСППН] Как хорошему человеку не дать себя в обиду? Тайм-коды + Видео (Екатерина Дищенко)

    Как хорошему человеку не дать себя в обиду? «Все дело в том, что человеческая природа очень многообразна. Мы поворачиваемся друг к другу и светлой стороной, и темной. Если мы повернуты друг к другу светлыми сторонами – нас ожидает чудо партнерства; если темными сторонами – война. А если один...
  10. Скачать [МСППН] Тайм-менеджмент. Составь расписание своей жизни. Тайм-коды + Видео (Антонина Ермолова)

    Каждый день мы выполняем много-много разных задач, планируем на следующий день еще задачи и... не успеваем! Не успеваем жить, не успеваем отдыхать, не успеваем то, что кажется нам САМЫМ ВАЖНЫМ! Как планировать свою жизнь, чтобы ВСЁ успевать? Научимся на вебинаре! Что нам понадобится для работы...
  11. Скачать [МСППН] Нейропсихология для жизни. Тайм-коды + видео (Станислав Барков)

    Нейропсихология – одна из передовых отраслей психологии, которая в наши дни набирает все большую популярность среди многих людей в разных социальных и научных сферах. Актуальность ее обуславливается возможностью применения теоретических знаний на практике во многих областях, а также в...
  12. Робот

    Скачать [МСППН] Сила воли или то что дает нам свободу. Тайм-коды + Видео (Светлана Старова)

    Сила воли или то, что дает нам свободу Как перестать использовать старые привычки и выработать полезные, как улучшить концентрацию и сосредоточение, как стать свободнее в своих проявлениях? Мы поговорим о том, почему мы поддаемся искушению и как найти в себе силы устоять, исследуем...
  13. Робот

    Скачать [МСППН] Все на мне! Или поиск баланса в семье. Тайм-коды + видео (Жанна Дятлова)

    Процесс перераспределения и делегирования ответственности сложен, так как касается нас и наших партнеров, которые будут осваивать новые навыки. Это же касается и наших мам-бабушек, которые не понимают, как можно, что-то не знать или забыть. Наших отцов-дедушек, которые часто игнорировали мужские...
  14. Робот

    Скачать [МСППН] Техники общения или как нам лучше понять друг друга. Тайм-коды + Видео (Лев Котов)

    Техники общения или как нам лучше понять друг друга На данном вебинаре мы рассмотрим различные аспекты процесса общения. Будут представлены эффективные техники и приемы, используемые в процессе общения собеседниками, важность и принципы активного слушания. С помощью этих техник вы научитесь...
  15. Скачать [МСППН] Внутренние ресурсы. Тайм-коды + видео (Анна Сергеева)

    Многие из нас находились в ситуации, когда, казалось бы, и цели определены, и действия намечены, а внутренне ощущается усталость, которая нарастает и не дает возможность чувствовать себя спокойно. Мало что радует, а раздражения все больше. В такие моменты нам сложно опираться на себя. Становится...
  16. Робот

    Скачать [МСППН] Жизнь как в сказке. Красавица и чудовище, Аленький цветочек. Тайм-коды + видео (Полина Рубан)

    Категория: Вебинары Продолжительность: 1 час 30 минут Знакомые с детства сюжеты сказок так часто встречаются в нашей взрослой жизни. Через них можно описать особенности межличностных отношений, характеристик человека. Аналогия и метафора удивительным образом открывает глаза на то, о чем вы не...
  17. Робот

    Скачать [МСППН] Есть или не есть - вот в чем вопрос. Тайм-коды + Видео (Наталия Зязина)

    Есть или не есть - вот в чем вопрос. Нарушение пищевого поведения Еда необходима не только для выживания. В человеческой культуре еда сопровождает праздники, встречи, утешает нас, когда нам грустно. Еда красива, привлекательна, желанна и не всегда связана с базовой потребностью –...
  18. Скачать [МСППН] Ресурсы стрессоустойчивости (Юлия Белякова-Романова)

    На вебинаре Вы узнаете: как помочь себе в преодолении стрессовой ситуации как не довести себя до эмоционального выгорания как понять и осознать свои чувства и потребности как найти свои ресурсы для повышения психологической устойчивости к внешним негативным факторам Повышение квалификации...
  19. Робот

    Скачать [МСППН] Нейрофитнес: заряди свой мозг. Тайм-коды + Видео (Алексей Икорский)

    Достаточно ли хорошо работает наш драгоценный мозг? Всю жизнь он служит нам, помогает решать задачи, достигать желаемого. Насколько хорошо мы заботимся о столь важном инструменте, подаренном нам природой? На вебинаре: практическая информация о работе мозга, его питании, режиме отдыха упражнения...
  20. Скачать [МСППН] Созависимые отношения. Сломанное Я. Тайм-коды + видео (Анна Юдина)

    Созависимость – это эмоциональная зависимость одного человека от значимого Другого. Образ "Я" человека формируется в детстве, поэтому чрезмерно контролирующее, отчужденное, критическое или непоследовательное отношение родителей, может надломить хрупкое "Я" ребенка, для которого идея о...
Сверху