1. Робот

    Скачать Взрослые игры или как противостоять манипуляциям. Видеозапись + Транскрибация (Галина Малер)

    Внутренняя свобода — это ко всему прочему, уверенность человека,, что на его восприятие действительности не влияет чья-то скрытая, обманная манипуляция. Очень важно узнавать многие тактики, которые навязаны обманным путем. Когда чувствуешь, что картина не такая, как ее хотят перед вами...
  2. Робот

    Скачать Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1 (Валерий Новоселов)

    В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный...
  3. Скачать [Иматон] Как избавиться от обиды и научиться прощать (Валерий Ромацкий)

    Почему мы обижаемся? Ответить на этот вопрос непросто. Для этого нужно увидеть себя со стороны. Вызывая чувство вины у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою самооценку. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...
  4. Скачать [humberto 2.0] Как не умереть от инфаркта (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: ️Что такое инфаркт и какие у нас шансы. Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система. Что внутри холестериновой бляшки Какие анализы нужны и какие бесполезны Бред диетологических рекомендаций и ограничение соли. Холестериновая теория атерогенеза...
  5. Скачать Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет (Валерий Новоселов)

    Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов...
  6. Робот

    Скачать Социопат по соседству. Люди без совести против нас. Как распознать и противостоять (Марта Стаут)

    Холодные и расчетливые, непредсказуемые и невероятно привлекательные – так клинический психолог Марта Стаут описывает социопатов, людей без совести. Каждый из нас может стать жертвой этих виртуозных манипуляторов, поддавшись их хищному обаянию. Не испытывая эмоций и не чувствуя сострадания...
  7. Робот

    Скачать [humberto 2.0] Жировой гепатоз, как не умереть (Валерий Подрубаев)

    Жировой гепатоз, как не умереть Автор: Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма. Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и...
  8. Робот

    Скачать 9 типов характера. Как управлять собой и другими людьми (Валерий Савченко)

    Описание книги В нашей книги мы рассказываем про 9 типов характеров, с присущими им страхами, жизненными целями, финансовыми стратегиями, которые складываются в 9 способов жить. У каждого характера свои позитивные и негативные качества. Нашу систему можно сравнить с таблицей умножения — запомнив...
  9. Скачать [Puzzlebrain] Психологическая безопасность личности в киберпространстве (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие существуют киберугрозы Часто покупаешь товары через интернет Переживаешь за информационно-психологическую безопасность своих детей Боишься стать жертвой хакеров Не знаешь, как защитить себя и своих близких от мошенников в...
  10. Скачать [Puzzlebrain] Психологическая безопасность личности в киберпространстве (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие существуют киберугрозы Часто покупаешь товары через интернет Переживаешь за информационно-психологическую безопасность своих детей Боишься стать жертвой хакеров Не знаешь, как защитить себя и своих близких от мошенников в...
  11. Скачать [Puzzlebrain] Психологическая безопасность личности в киберпространстве (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие существуют киберугрозы Часто покупаешь товары через интернет Переживаешь за информационно-психологическую безопасность своих детей Боишься стать жертвой хакеров Не знаешь, как защитить себя и своих близких от мошенников в интернете...
  12. Робот

    Скачать Челлендж "Магия утра". Как научиться вставать рано (Ксения Секиро, Валерий Секиро)

    Привет! Я знаю, как сложно просыпаться в 6.00, когда за окном темно и хмуро. Хочется накрыться одеялом, провалиться в глубокий сон и проснуться тёплым летом. Но увы, нам надо приспосабливаться и жить по-максимуму. В одиночку это сложно, поэтому будем действовать сообща! 16-22 ноября мы...
  13. Робот

    Скачать Мотивация как двигатель успеха. Практические советы для достижения целей (Валерий Ильенков)

    Настоящая книга о мотивации человека на успешную жизнь. А это внутренний стимул, который побуждает достигать целей и реализовывать потенциал. Она может исходить из различных источников: личные цели, социальные факторы, психологические аспекты и другое. Книга рассматривает: Как повысить...
  14. Робот

    Скачать Как избавиться от обиды и научиться прощать (Валерий Ромацкий)

    Непросто ответить на вопрос: «Почему мы обижаемся?». Ответ приходит тогда, когда мы видим себя со стороны. Вызывая вину у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою значимость. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...
  15. Робот

    Скачать Пикаперы-нарциссы. Рептильный мозг. Как противостоять нарциссу (Ольга Силистина)

    В книге описаны особенности характера нарциссической личности, манипуляции и причины успеха нарциссов в обществе и с женщинами. Раскрываются повадки и трюки поведения пикаперов-нарциссов. Приводятся примеры известных в мире нарциссов и их отношения к женщинам. 1. Основные приемы и манипуляции...
  16. Скачать Планеты. Статусы. Аспекты. Хронократоры. Циклы (Андрей Бухарин)

    БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКТ + ИТАЛЬЯНСКИЕ МОТИВЫ НА НОВОГОДНЕМ СТОЛЕ + ЦЕННЫЕ МИНИ-РУКОВОДСТВА: 5 ВКУСНЫХ И АРОМАТНЫХ ЗИМНИХ ЧАЕВ ПРОСТЫЕ И КРАСИВЫЕ ИДЕИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО ДЕКОРА И СЕРВИРОВКИ СТОЛА РЫБНЫЕ ДНИ. ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ РЫБЫ В ПОСТ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ФРУКТОВЫЕ НАРЕЗКИ + ЛЮБИМЫЕ НОВОГОДНИЕ БЛЮДА...
  17. Скачать Как набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет? (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Узнайте, как влиять на вес! Информация о здоровье, весе и диабете окружена мифами и устаревшими догмами. Вы могли слышать, что для похудения нужно просто «меньше есть и больше двигаться» или что диабет — это вопрос только сахара в рационе. Но почему тогда тысячи людей делают всё «правильно» и не...
  18. Скачать Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору (Татьяна Якубовская)

    В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие...
  19. Робот

    Скачать Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг (Эми Марлоу-Макой)

    Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики. Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия. Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального...
  20. Робот

    Скачать Не хватает людей. Как находить, обучать и удерживать лучших сотрудников (Валерий Горячев)

    О книге: Это практический учебник о том, как создать HR-систему в компании, которая позволит нанимать лучших сотрудников на рынке труда, быстро обучать их и делать высокоэффективными. Вы также узнаете, как снизить текучесть и повысить вовлеченность персонала в ваш бизнес. Это полноценная...
Сверху