Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 490 стр. 108 иллюстраций
Авторы: Сэм Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова
О книге:
Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...
Aноним
Тема
lchfс рецептами
больше жиров
меньше углеводов
полное руководство по кето
сэм клебанов
С помощью книги вы научитесь составлять полезный, вкусный и разнообразный рацион для больных диабетом, с учетом индивидуальных потребностей. Узнаете об основных принципах расчета хлебных единиц в каждом приеме пищи, как продукты влияют на уровень сахара и время его всасывания в кровь, как...
Aноним
Тема
как научиться самостоятельно составлять меню
рецепты и принципы питания для диабетика
татьяна карамышева
Мастер классы в записи по ёлочным игрушкам :
«Лиса Алиса « и « кот Базилио »
Два мастер класса ,Две закрытые группы в ВКонтакте !
Мастер классы очень подробные с нуля и подходят для новичков в кукольном деле!
Мастер классы состоят из множество видео и фото материалов .
Мастер классы наполнены...
Иногда составление меню не решает проблему, а само становится проблемой.
Когда стоишь все выходные у плиты, готовишь, а потом оказывается, что эти блюда всем надоели. Когда берёшь приличный с виду рецепт, делаешь всё точно по инструкции — а потом выбрасываешь. Когда разумных вроде людей...
Aноним
Тема
17-04-2024
алексей онегин
менюменю на неделю за 5 минут
питание
«Набор массы.
С чувством, с толком, с расстановкой»
Все, что вы хотите увеличить, нарастить, прибавить –
это производится с помощью силовых упражнений и профицита калорий.
И это называется массонабор.
- Даже если вы хотите увеличить только ягодицы –
вам нужен набор мышечной массы.
- Если вы...
Робот
Тема
автор @fitnes_alisa
автор левчогова алисаалиса фитнес
здоровьеесть
левчогова алиса
Рада сообщить, что в 2 апреля начнётся КЕТО курс. И сегодня открывается регистрация на него Курс редкий. Проводится раз в 3-6 месяцев.
⠀
Кето курс - НЕ вегетарианская история, именно поэтому он намного популярнее привычного детокса.
Это диета, включающая привычные многим продукты: разные виды...
Книга рецептов детских завтраков
Устали думать, что бы эдакого придумать на завтрак, обед или ужин ребенку? Воспользуйтесь нашими идеями вкуснейших рецептов для малышей и детсадовцев, которые часто крутят носом над тарелкой! Приятного аппетита!
Aноним
Тема
alisa__baseeva
алиса басеева
без глютена
без глютена и сахара
детское менюсборник детских рецептов
Недельный марафон по кето питанию с программой LCHF.
За 7 дней вы научитесь готовить вкусные полезные блюда и составлять разнообразное LCHF-меню. Разберётесь в теории, БЖУ, чтобы после марафона вы смогли питаться самостоятельно и без срывов. Любой диете можно следовать только тогда, когда она...
Робот
Тема
kето
lchf
алена виноградова
витамины
добавки
здоровое питание
кето меню
кето питание
кето рацион
кето рецепты
контроль аппетита
лишний вес
овощи
овощи и фрукты
овощи на кето
похудение
похудение без голодовок
стройная фигура
ягоды
Сборник выпечки без глютена
Пшеница, рожь, ячмень и производные от них продукты содержат клейковину и особый растительный белок. Есть мнение о том, что им любят питаться патогены, вирусы и бактерии, которые присутствуют в любом организме. Это приводит к определенным нежелательным симптомам...
Aноним
Тема
alisa__baseeva
алиса басеева
без глютена
без глютена и сахара
детское менюсборник детских рецептов
Новый год и Рождество уже совсем скоро!
Поэтому для Вас отличная подборка авторских LCHF/KETO рецептов для праздничного стола.
Холодные закуски
Салаты
Горячие блюда
Десерты
Все рецепты адаптированы под LCHF/KETO.
Робот
Тема
lchf/keto
автор vketoze.ru
рецепты для праздничного стола
Чувство легкости, ощущение полета, счастья… Восхитительное понимание того, что вы ничего никому не должны и теперь вы свободны и счастливы! Похожие эмоции ждут вас сегодня. Ведь занятие посвящено очищению.
Вас ждут необычные практики по избавлению от негатива, а уникальные техники с Русскими...
Робот
Тема
академия кайдзен
елена филиппова
женского интенсивас русскими рунами
полные записи 3х дней
соблазнительная афродита с русскими рунами
Слушайте, полноценно питайтесь и худейте.
У вас обязательно получится.
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и...
Робот
Тема
lchflchf/keto
lchf: режим низкоуглеводного питания
автор василий генералов
василий генералов
диета
кето
кето -диета
кетоз
похудение
Решающий фактор выживания на Wildberries - работа с товарами агрессивного спроса
Пока рынок все больше насыщается и все демпингуют друг друга, мы искали решение, которое выведет из этой конкуренции и даст максимальный профит.
Нашли решение внутри нашего сообщества.
Первые результаты показали...
Робот
Тема
17-07-2024
андрей хомич
марина захарова
миллион за сезон
тариф 2
хогвартс маркетплейсов
О чем этот курс?
Обучение LCHF питанию
Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот
Построение полноценного рациона
Правильное соотношение жиров и омега на практике
Помощь организму в получении энергии из жира
Мастер класс по построению блюд из кулинарной студии
Для кого...
Робот
Тема
keto_pravda
lchf: режим низкоуглеводного питания
автор ирина никашина
режим низкоуглеводного питания
100 десертов без сахара
Мы уже привыкли, что десерт — это сладкое и калорийное лакомство. Мы развенчиваем кулинарные мифы и представляем диетические десерты без сахара. В качестве подсластителя десертных блюд выступают мед, ягоды, фрукты. Десерты без сахара на основе свежих фруктов и ягод не...
Aноним
Тема
alisa__baseeva
алиса басеева
без глютена
без глютена и сахара
детское менюсборник десертов без сахара
сборник детских рецептов
Кардиган для среднего уровня вязания, но если Вы новичок с базовыми знаниями и уверены в своих силах, с моими видео-подсказками и помощью Вы обязательно справитесь.
Вы можете связать кардиган следующих размеров:
Размер 1: ширина 55см (объем 110см)
Размер 2: ширина 60см (объем 120см)...
Aноним
Тема
алиса лаврик
вязание
кардиган с капюшоном
кардиган спицами
В какую игру играете вы с любимым? Прятки или салки? А может быть, жмурки, и вы все еще пробираетесь к сердцу своего избранника на ощупь? С этой книгой у вас есть прекрасный шанс понять, по каким правилам живут мужчины, научиться разговаривать на их языке.
Что подсознательно ждет и о чем...
Aноним
Тема
алиса метелина
правила игры с мужчинами
психология
Цыганский магнетизм для привлечения изобилия в моменте, гипноз и порча. Как они это делают?
Способность привлекать изобилие без усилий - один из факторов лёгкой и счастливой земной жизни. Цыгане преуспели в этом как никто.
На 1 занятии вы узнаете о древних цыганских методах, благодаря которым...
Aноним
Тема
академия кайдзен
знакомство с цыганской магией
ирина виноградова
полные записи трех дней интенсива
пробуждение цыганского магического гена
Лучшие проверенные практики, чтобы прийти к своим мечтам.
Многие из вас смотрели мой эфир про метод манифестации Невилла
Также возможно вы проходили у меня другие вебинары или программы про манифестацию и творение реальности.
Сейчас я знаю и умею создавать желаемое ещё легче и радостнее, чем...
Робот
Тема
07-08-2024
лана карлен
создание будущего
тариф запись интенсива