1. Скачать Как сохранить здоровье в большом городе (Петр Попов)

    В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой. Как жителю большого города оставаться здоровым и довольным собой? Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают...
  2. Робот

    Скачать Психофилософия 2.0. Книга для тех, кто устал бояться (Андрей Максимов)

    Описание Как мы живем? По-разному… Неправильный ответ. Двойка. Большинство из нас живет неосознанно и суетливо. Большинство из нас живет, как придется. И это не столько наша вина, сколько - наша беда. Подчас мучаясь от такой жизни, многие из нас не подозревают, что можно жить как-то по-другому...
  3. Робот

    Скачать Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии. Аудиокнига (Кирилл Сычёв)

    Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что...
  4. Робот

    Скачать Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем (Андрей Максимов)

    Описание Возможно, Вы ждете от меня разговоров про телевидение, про литературу, про детей, про общение, про театр… Я не знаю, чего Вы от меня ждете. Я знаю, чего Вы от меня НЕ ждете: Вы не ждете от меня этой книги. Вот она - перед Вами. Я стал другим, когда понял, что живу не в мире политики, не...
  5. Скачать Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы (Слава Баранский)

    Перед вами книга, которая объясняет, зачем и как стоит подвергать сомнению устоявшийся подход к важным аспектам современной жизни – мобильным телефонам, социальным сетям, питанию и спорту. Автор дает конкретные рекомендации, которые помогут стать продуктивнее и здоровее каждому, кто решится...
  6. Робот

    Скачать 49 лайфхаков для тех, кто в декрете. Чек-листы для мам (Елена Ивака)

    О книге В книге кратко обо всем, что понадобится после родов на время декрета. Списки дел и покупок для мамы. Какие нужны справки, документы и заявления. Когда рассчитывать на детский сад и что для этого понадобится. Где маме получить бесплатную помощь и на что обратить внимание. Что может...
  7. Робот

    Скачать 49 лайфхаков для тех, кто в декрете. Чек-листы для мам (Елена Ивака)

    О книге В книге кратко обо всем, что понадобится после родов на время декрета. Списки дел и покупок для мамы. Какие нужны справки, документы и заявления. Когда рассчитывать на детский сад и что для этого понадобится. Где маме получить бесплатную помощь и на что обратить внимание. Что может...
  8. Робот

    Скачать Доказательная психосоматика. Теория и практика. Тариф Лайт (Дмитрий Серегин)

    Это курс по изучению взаимосвязи психики и тела. В формате живых онлайн-вебинаров вы узнаете, как выявить психосоматическое заболевание, чем отличается научный подход от мифов психологии, как поддерживать свое тело и душу в состоянии здоровья. Вы научитесь техникам работы с эмоциями и телом. В...
  9. Робот

    Скачать Лапки на проволочном каркасе в технике сухого валяния [Irentoys]

    В этом видео мастер-классе я показываю как свалять лапки на каркасе на примере лапок енота.⠀ Эти лапки имеют коготки, а процесс их создания я тоже показываю в этом МК. Замечу, что это не просто обмотка каркаса прядками шерсти. Я делаю это по-другому, а этот метод даёт совершенно реалистичный...
  10. Робот

    Скачать Спокойные родители, здоровый малыш (Татьяна Денисова)

    Спокойные родители, здоровый малыш. Про сон, питание, болезни и другие важные темы с позиции доказательной медицины Как научиться получать удовольствие от родительства и при этом все правильно делать? Педиатр-аллерголог и мама двоих детей, блогер Татьяна Денисова делится с папами и мамами...
  11. Робот

    Скачать Практическая спортивная медицина для тренеров (Михаил Виноградов)

    Описание книги В последние десятилетия спорт высших достижений, как и детский (причем последний, к сожалению, в отдельных видах тоже становится элитным), окружены тройным кольцом факторов риска самого различного плана. В подобной ситуации, как никогда ранее, возрастает роль профилактического...
  12. Робот

    Скачать Next you. Практикум для тех, кто открывает себя заново (Елена Резанова)

    Next You Практикум для тех, кто открывает себя заново Каждый новый виток - это новая версия нас. Мы меняемся, перерастаем себя и открываем себя заново. Именно так мы выходим на новый уровень. Это практикум о том, как понять, кто ты на своем следующем витке. И как осознать свой потенциал...
  13. Скачать [Детский лекторий] От кого произошли динозавры? (Александр Толмачев)

    Об этой лекции: Эта видеолекция Александра Толмачёва для детей 6+ и их родителей длительностью 60 минут доступно и увлекательно расскажет о предпосылках появления на Земле гигантских пресмыкающихся — динозавров, которые в течение более чем 150 миллионов лет будут царствовать на планете. Что...
  14. Скачать Универсальный многослов. Книга для тех, кому интересно жить осмысленно (Андрей Максимов)

    Мы не камни, мы постоянно меняемся. Насколько сильно мы осознаем собственные изменения? Что делать, чтобы начать их осознавать? А для этого необходимо направить энергию познания извне - внутрь. Надо перестать все время обсуждать политикоэкономические события, на которые мы не можем повлиять, и...
  15. Скачать Выгорание. Книга для тех, кто устал. Аудиокнига (Валерия Волкова)

    Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А...
  16. Робот

    Скачать Выгорание. Книга для тех, кто устал (Валерия Волкова)

    Описание книги: Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от...
  17. Робот

    Скачать [Здоровье. Для тех кому за…] Похудеть может каждый (Геннадий Кибардин)

    Описание книги Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно. Геннадий Кибардин – практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва – разработал новый подход к...
  18. Робот

    Скачать Наперегонки со счастьем. Для тех, кто потерял смысл жизни (Алексей Корнелюк)

    Описание книги Когда мир ополчился против тебя, и смысл жизни не найден, чувствуешь себя разбитым и ненужным. Когда опускаются руки, и хочется прекратить мучения, так важно найти ориентиры. Найти свой путь. Пройдя по нему, ты получишь все ответы на свои вопросы. Главный герой книги как раз едет...
  19. Скачать Как ясновидеть. Книга для тех, кто хочет знать будущее (Татьяна Радченко)

    Каждый из нас хочет знать, что ожидает его в будущем, и обращается за советом к магам, астрологам и другим специалистам. Чаще всего такие услуги предлагают откровенные шарлатаны. Люди платят деньги за предсказания, которые никогда не сбудутся, и боятся признаться себе в том, что их попросту...
  20. Робот

    Скачать Доказательная психосоматика. 2 неделя (Дмитрий Серегин)

    Объяснительные модели психосоматики. Эксперименты. Мифы психосоматики, разберем подходы, которые точно не сработают Доказательные психосоматичексие механизмы Психосоматика как следствие стресса Основы анатомии центральной нервной системы и психофизиология стресса Реакция на стресс...
Сверху