1. Робот

    Скачать Сушка к лету (Светлана Клубень)

    СМОТРИ, ЧТО БУДЕТ 4 Модуля Новая неделя — новые уроки и тренировки 12 Тренировки для дома и для работы 20+ Лекции от Светы и экспертов курса 6 Бонусов курса Включение обратной возможности для всех и бота с 200+ ПП-рецептами 7 Дополнительные материалы Включаемая инструкция борьбы с целлюлитом и...
  2. Робот

    Скачать [Клуб Осознанного Материнства] Подготовка к беременности и родам 2.0. Тариф Пакет №2 (Ирина Жгарёва)

    “Главная цель курса «Подготовка к беременности и родам 2.0» – научить будущих мам основам здоровья, которые приведут их к рождению здорового малыша." Вы получите: материалы курса. Курс состоит из последовательных уроков. В каждом уроке есть видео- и аудиозаписи, презентации, методические...
  3. Брабус

    Скачать Тело к лету. 30-минутные тренировки для тотальной прокачки всего тела (Анна Красий)

    Программа домашних интенсивных тренировок, направленных на проработку всех мышечных групп с акцентом на ягодицы и создание рельефа тела. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини». Провела более 7000 персональных тренировок. Этот...
  4. Робот

    Скачать [Bulletfit] Рельеф и тонус мышц. Зал (Валентина Пуляхина)

    План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель. Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц. Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план. Вы...
  5. Робот

    Скачать SOS методичка по дефицитам (Екатерина Пронченко)

    В методичке вы найдете: Блок самодиагностика: как понять по своим симптомам, какие у меня дефициты Блок по расшифровке анализов: как легко расшифровать свои анализы Блок по восстановлению дефицитов: поднять белок поднять магний поднять витамин Д поднять витамины группы Б поднять минералы выйти...
  6. Робот

    Скачать Готовимся к лету. Программа №2 12 тренировок Осанка Продвинутый уровень (Анжелика Тесёлкина)

    Готовимся к лету. Программа №2 12 тренировок Осанка Продвинутый уровень 55 мин / 1 раз в неделю Занятия в записи
  7. Робот

    Скачать Конспекты занятий по экспресс-подготовке к школе детей 6-7 лет (Софья Тимофеева)

    Какие есть особенности и отличия курса экспресс-подготовки от обычных занятий по подготовке к школе? Специфика курса определяется сжатыми сроками и срочностью приобретения необходимых умений и навыков у ребёнка. Дети обязательно быстро и эффективно учатся читать, считать и писать. Это три...
  8. Скачать [Ревитоника] Эффективной подготовки к новому году (Наталья Кузнецова, Маргарита Морозова)

    КАК БЫСТРО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ДЛЯ ВЫХОДА «В СВЕТ» Вебинар состоялся 8 августа Мини-экспресс-программы на основе курса «5 недель молодости и красоты» - основа вашей будущей индивидуальной программы. Даже в совершенстве владея таким мощным инструментом омоложения, как «Ревитоника», порой нет...
  9. Робот

    Скачать Готовимся к лету. Программа №1 Осанка начинающий уровень (Анжелика Тесёлкина)

    Программа №1 "Осанка начинающий уровень" 12 тренировок Авторская методика с Анжеликой Тесёлкиной -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи
  10. Робот

    Скачать [Summer Bodies] Готовимся к лету (Ксения Петрова-Павловская)

    ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ: Проработку мышц всего тела: Будем работать над плоским подтянутым животом Проработаем ноги, чтобы они были стройные и подкачанные Укрепим мышцы спины и рук Отдельно уделим внимание ягодичным мышцам Поработаем над целлюлитом и/или его профилактикой А также будет включена...
  11. Робот

    Скачать Готовимся к лету ч.1 - Кожаная кросс-боди своими руками (Марина Павлова)

    МК заинтересует тех, кто хочет постичь технологию создания красивых и практичных кожаных сумок своими руками с нуля. Видео МК кросс-боди. В одном видео мы строим и отшиваем сразу 2 сумочки: на первой мы учимся обшивать жилку(кант) и делать стеганную стеночку. на второй мы учимся спускать края...
  12. Скачать Пресс-Экспресс 2.0. Тариф Комбо: Пресс-экспресс 2.0 + Стройные ноги, 2025 (Марина Корпан)

    Пресс-экспресс 2.0 Новая, усиленная система для проработки живота! 3 авторских способа дыхания: "Система 2/4", "Сила звукового дыхания", "Задержи дыхание" 10 подробных видеоуроков Комплекс «Микс» Стройные ноги Комплекс для формирования ягодичных мышц, галифе, внутренних мышц бедра...
  13. Робот

    Скачать Марафон «Новогодний экспресс к мечте» (Полина Гончарова)

    Марафон «Новогодний экспресс к мечте» (Полина Гончарова) Я поделюсь с вами техниками исполнения желаний. Особый упор сделаем на тему дeнег и создания изобилия! Марафон хорош тем, что вы регулярно и планомерно делаете шаги к своей цели - ведь домашние задания проверяю я лично, а также у нас...
  14. Скачать Подготовка к печати (Ирина Калмыкова)

    План вебинара: Резкость для печати (включая готовые экшены). Существующие форматы бумаги и особенности их пропорций. Разрешение для печати и монитора. Особенности красок принтера. Виды бумаги для печати. Творческая печать и как удивить клиента. Начальные знания о профилях. Ответы на популярные...
  15. Скачать [Timestudy] Марафон "Body time". Худею к лету (Юлия Синягина, Екатерина Фирсова)

    Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса...
  16. Скачать Комплексная подготовка к начальной школе (Виктория Кузнецова)

    За 3 недели ваш ребенок будет к готов к обучению в школьной программе Курс насыщен игровой формой обучения и творческими заданиями - Все обучение направлено на пробуждение интереса к учебе. Дети обучаются в ситуации успеха. Мы гарантируем 100% возврат оплаченных средств, если наша программа...
  17. Робот

    Скачать Готовимся к лету ч.2 - Круглая кожаная кросс-боди своими руками (Марина Павлова)

    МК заинтересует тех, кто хочет постичь технологию создания красивых и практичных кожаных сумок своими руками с нуля. Видео МК круглой кросс-боди это: 2.5 часа видео подробное построением лекал обработка и сборка сразу ДВУХ сумочек (одна с жилкой(кант), вторая без жилки) создание на задней...
  18. Робот

    Скачать Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету. Пакет Я хочу все рутины (Полина Рыбакова)

    Пакеты хорео и рутин: Готовимся к лету Рутина - специально составленная последовательность движений, которая позволит быстро и без монотонных повторений сформировать необходимые для классного танца навыки. В уроках я раскрываю технику, даю рекомендации по применению и расширяю ваш танцевальный...
  19. Робот

    Скачать Экспресс-курс по оборудованию и реквизиту (Анна Шорохова)

    Экспресс-курс по оборудованию и реквизиту. Организация Newborn съемки Для кого этот курс? Для новичков в фотографии Для тех, у кого уже есть опыт работы с новорождёнными малышами Для фотографов ньюборн, активно приезжающих к семьям домой, но хотелось бы сделать этот процесс легче. Тяжёлые...
  20. Скачать [Vorontsov studio] Работа со шрамами 2.0 (Роман Воронцов)

    Рабочие тетради предназначены для групповых и индивидуальных занятий с детьми от 5 до 7 лет и направлены на психологическую подготовку ребёнка к школе. В данном пособии представлены задания, развивающие пространственную ориентацию, моторику, внимание и мышление. Каждое занятие включает...
Сверху