Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта первая книга из авторской серии «ТРИЗ от А до Я» и соответствует нулевому, ознакомительному уровню. Серия будет посвящена разным аспектам ТРИЗ (теории решения изобретательских задач).
Данная книга описывает наиболее общие способы решения изобретательских задач и получения новых идей...
Робот
Тема
владимир петров
простейшие приемы изобретательства
триз
Что такое паническая атака?
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...
Робот
Тема
анастасия родионова
виталий гавриленко
ирина баранова
панические атаки
первая школа биохакинга
Чему вы научитесь
Практические техники и методики для избавления от тревожности, депрессии и панических атак
Научитесь справляться с ежедневным стрессом и негативом
Полностью поменяете ваше мышление, чтобы стать счастливее и спокойнее
Получите контроль над своими эмоциями
Обретете навыки для...
Робот
Тема
udemy
автор маржан коуч
панические атаки
победить депрессию
тревожность
Описание книги
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая...
Робот
Тема
автор елена уэлш
панические атаки
психология
расстройства психики
“15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии”
Пошаговая методика
Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия.
Сможете начать избавление в прямом эфире.
Только проверенные методы
На поиск которых у нас ушло более...
Робот
Тема
автор павел федоренко
агорафобия
как преодолеть агорафобию
панические атаки
Причины и методы коррекции без лекарств и таблеток, за счет применения базовых законов физиологии человека
Этот мини-курс об истинных причинах ВСД, панических атак, мигрени, депрессии.
Вы получите очень простые и эффективные методы коррекции.
Хватит сидеть на таблетках! У нашего организма...
Робот
Тема
вегето-сосудистая дистония
всд
депрессия
евгений божьев
мигрень
панические атаки
страх
тревога
фобии
В результате обучения участники смогут:
сформировать представление о специфике психологической помощи детям, подросткам и взрослым, переживший сексуальное насилие;
понять мишени психотерапевтической работы с ними и членами их семей;
освоить эффективные методы психологической помощи жертвам...
Aноним
Тема
жертвы насилия
ольга кудрешова
практика психологической помощи
психотравма
сексуальное насилие:
Практика психологической помощи в кризисных ситуациях второго типа (чрезвычайные происшествия, военные действия, потеря близких)
В результате обучения участники смогут:
приобрести новые или усовершенствовать имеющиеся навыки психологической помощи в кризисных ситуациях;
подготовиться к...
Aноним
Тема
ирина узянова
практика психологической помощи
травматичный стресс
тревога
Новый марафон:
Практика, теория, тестирование, домашние задания, чат с кураторами, сертификат.
Можно для абсолютных новичков.
Программа марафона:
Практика:
Сеанс самопогружения, практика «Личный помощник», «Высшее Я».
✅знакомство с «Высшим Я»
✅открытия доступа к подсознанию
✅активация...
Робот
Тема
анна сарканич
компас
марафон по регрессии и психологической коррекции
Эта программа будет полезна тем:
кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее
кому психологические проблемы мешают худеть
кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек
Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...
Робот
Тема
группа психологической поддержки
как справиться с аппетитом
сергей обложко
О книге:
Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том...
Робот
Тема
боль прошлого
понимание и исцеление психологической травмы
эдит широ
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4 от 30.08.2023 г. (1 час. 30 мин.)
2. Текстовую версию (транскрибацию) вебинара со слайдами в форматах PDF и DOCX
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT
4. Презентацию в формате PDF
5. Список литературы в формате...
Aноним
Тема
богдана павлиашвили
жизненные трудности
мсппн
психология личности
секреты психологической защиты
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, лежит множество ключей к исцелению...
Aноним
Тема
бабетта ротшильд
воспоминания тела
психофизиология
терапия психологической травмы
Описание книги
Дорогой читатель, данная книга подготовлена исключительно для тебя. Если ты выбрал ее, значит в данный момент она необходима тебе, как источник знаний и необходимой тебе информации. Тема данной книги, как и ее название - «психологические методы саморегуляции». Ты на правильном...
Робот
Тема
василий сластихин
методы психологической саморегуляции
на все случаи жизни
практические советы по работе с собственными чувствами
Описание
Курс состоит из отдельных уроков, в которых описано по одному чувству. в некоторых уроках объединены 2 чувства. В начале урока рассмотрены ощущения и мотивы наших чувств, ближе к окончанию даются простые советы, как жить и работать...
Aноним
Тема
udemy
надежда путро
программа психологической самопомощи
психологическая помощь
психология
чувства
Вы познакомитесь с эффективными техниками метода PSY2.0 для ведения психологической практики. Соприкоснетесь с собственным опытом через присоединение к терапевтическому процессу.
Как проходит:
Первая часть. Клиенты соберутся в студии вместе с опытными тренерами PSY2.0. Они проведут...
Aноним
Тема
psy 2.0
екатерина виноградова
мария горелко
паническая атака
панические атаки
Гайд будет полезен как новичкам, так и тем, кто уже давно работает в программе.
Самые популярные вопросы, ответы на которые вам помогут быстро решить вопросы и не гуглить полдня.
Робот
Тема
dashclass
faq
быстро решить вопросы
ответы на вопросы
самые популярные вопросы
самые часто задаваемые вопросы по revit
М.: Рипол-Классик. — 2013. — 314 с. — (Ваш домашний повар). — ISBN 978-5-386-06926-1.
Вы любите готовить и хотите побаловать себя и близких вкусными и полезными блюдами? Воздушные пудинги, тающие суфле, сытные запеканки, нежные омлеты, а также ароматные мясные, рыбные и овощные блюда. В нашей...