Результаты поиска по запросу: Засыпание и сон в кроватке (Катя Мирошникова)

Что влияет на скорость засыпания? Разумеется, нет никакого смысла в том, чтобы именно стараться заснуть. Нельзя войти в страну снов, выломав дверь. Тем не менее, есть кое-что, что нужно сделать, чтобы туда войти. Вам нужен своего рода пропуск. Когда все отмеченные в нем пункты выполнены, вас...

Тариф «Базовый». Курс для мам "Как улучшить сон ребенка: или как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждения и укачиваний!" Вам необходимо принять участие в курсе, если: Ваш ребенок плохо спит; Вы устали от длительных укладываний; Ваш ребенок просыпается ночью от 5 до 10 раз...

Описание книги Книга представляет собой всестороннее исследование влияния недостатка сна на различные аспекты нашей жизни. Опираясь на научные исследования, книга углубляется в последствия недостаточного сна для нашего физического здоровья, психического благополучия, когнитивных функций и...

Этот Курс создан для тех, кто ложится спать и долго не может заснуть - крутится сам и крутятся мысли в голове. До поздних часов, а то и до рассвета. Когда "сидишь в телефоне" потому, что не можешь выключить голову, как ни стараешься. Когда честно ложишься спать в нормальное время, но сон не...

Практический вебинар о трендах в эзотерике 13 января 2024

ОДАБАШЯН А.Г., врач-психотерапевт, руководитель экспертного центра патологии сна, Клиника профессора Калинченко.

Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик. Теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле успокоят ребенка...

Что вы узнаете на тренинге? Узнаете, как научить ребенка самостоятельному засыпанию по самой мягкой быстрой методике. Отработаете свои действия при укладывании малыша спать на ночь, дневной сон, при пробуждениях. Получите всю необходимую информацию и поддержку консультанта (по желанию) для...

Режиссер рассказывает о работе художников-постановщиков, интерьерах, архитектуре и современном искусстве в кино. Лекция 1: Цветовые схемы и концепции в кино Лекция 2: Цветовые тренды в кино и сериалах последнего времени Лекция 3: Архитектура Брутализма в кино Лекция 4: Культовые частные дома...

Сон – королевская дорога в бессознательное! Так считал Зигмунд Фрейд. С медицинской точки зрения сон – это разновидность психической деятельности, ЖИЗНЕННО необходимой для правильной работы ВСЕХ систем человеческого организма. Как сделать сон своим другом? Как научиться засыпать быстро...

Этот курс для вас, если: вы мама ребёнка от 0 до 7 лет вы беременны и хотите избежать проблем со сном у ребёнка вы практикует совместный сон с ребенком ваш ребенок засыпает только на груди и ночью всё время требует грудь у вас есть сложности с укладыванием ребёнка если ваш ребёнок боится...

Хотите разобраться от чего зависит хороший сон ребенка, и как помочь всей семье высыпаться? Впервые столкнулись с проблемами со сном и не знаете, как разобраться в потоке противоречивых советов? Изучили всю информацию о детском сне, прошли курсы, но проблемы со сном остались? ⠀ 🔶Есть только один...

В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему. Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из ЭФФЕКТИВНЫХ составляющих гигиены сна...

27 августа Самоценность 1 сентября Взросление 10 сентября Страхи

Кролик очень похож на классического зайца лопоушку в очках, но все таки в них есть некоторые отличия. Главное отличие в том, что голова и тело кролика вяжутся отдельно. Здесь мы добавили связанную крючком горловину свитера и за счет отдельно связанных частей, пропорции тела стали более...

Принято считать, что человеку для сна необходимо 8-9 часов в сутки. Но работающие жители городов, особенно с детьми,спят, в лучшем случае, по 6-7 часов. А некоторые ещё меньше — из-за бессонницы! Конечно, это приводит к хроническому недосыпанию, которое запускает каскад реакций. Очень часто...

Как отучить ребенка засыпать с грудью? «Мой ребенок просыпается за ночь по 8-10 раз. Мы 2 года не спим всей семьей. Что я делаю не так?» «Наши укладывания длятся по 1,5 часа. Я лежу рядом с дочкой и начинаю закипать! У меня еще столько дел, но я не могу от нее отойти, потому что она тут же...

О книге: ДОСТОВЕРНО ПРО ЕДУ И ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ. НЕПОНЯТНЫЕ ДИЕТЫ, НЕКОМПЕТЕНТНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ, НЕДОКАЗАТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ — вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать...

Этот вебинар для Вас если: Вы хотите научить ребенка засыпать без груди Вы хотите убрать или сократить ночные кормления Вы пробовали разделить сон и грудь или убрать ночные кормления, но у Вас не получилось Что будет на вебинаре? Мягкая методика разделения груди и сна Пошаговая инструкция...

Для кого этот вебинар? Ваш ребенок засыпает и спит только на груди/с бутылкой или соской Вы не можете даже отлучится от малыша во время сна или снять его с рук Всё ГВ сосредоточено вокруг снов Сны малыша продляются только грудью или бутылочкой? Вы устали, ГВ не в радость и хотите "свернуть...