Результаты поиска по запросу: Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии (Гретхен Рубин)

О книге: Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти. В этой книге Роберт Джекман рассказывает: - как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни; - как разобраться...

Основатель: Габи Солина Грилл-Миттерхофер Большая честь для всех нас - жить в это особое время здесь, на Земле. Мы поднимаемся в 5-е и 6-е Измерения. Некоторые источники утверждают, что есть люди на Земле, которые живут уже в 8-м, 9-м и даже в 12-м измерениях. Это связано с расширением...

Гайд по самомассажу. Автор предлагает эффективные и простые упражнения для расслабления, оздоровления, улучшения внешности, уменьшения объема тела, восстановления по авторской методике. В книге также приведены подробные иллюстрации и пошаговые инструкции для каждого упражнения. С помощью этого...

7 дней в целительном пространстве с прямыми учениками Йоги Бхаджана 7 Садхан Эпохи Водолея в предрассветные часы для очищения подсознания 7 вечерних медитаций за мир с шабдом Сат Нараян 35 тематических классов, благодаря которым вы пройдете через любой кризис и создадите проекцию на новый 2023...

Виталий Калашников – профессиональный историк, журналист канала «Москва 24», москвовед и аккредитованный гид, влюбленный в столицу. В книге он собрал 35 роскошных московских особняков, в которые может попасть любой желающий. Это рассказ об архитекторах и знаменитых жильцах, а также об истории...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна...

Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя. Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Наши столы завалены бумагами, а ящики электронной почты переполнены...

«Женское Тело. Путь к себе» - уникальный курс, в котором синтезированы знания базовой анатомии человека и методы развития осознанного образа жизни через ощущения собственного тела. Часто мы обращаем внимание на свое тело только тогда, когда оно начинает болеть. А это уже сигналы о том, что с...

Программа: Анатомия души Что такое душа, главная цель гармоничной и успешной личности. Безусловная любовь – основной закон мироздания и Творца. Источники проблем в нашей жизни. Пути решения проблем согласно Ведическому знанию. Ум – источник счастья и всех страданий Что такое иллюзия...

Автор интересен своим взвешенным подходом к делу, наличием большого опыта здорового питания (сыроедения) в совокупности с медицинским образованием. Это ее выгодно отличает от многих "учителей", пробывших на сыроедении несколько месяцев. Это готовая комплексная методика для вдумчивых людей. Курс...

Преобразите свое пространство, преобразите свою жизнь: ваш путь к жизни без беспорядка Откройте для себя радость меньшего с курсом Uncluttered — 12-недельной программой, разработанной, чтобы помочь вам шаг за шагом избавиться от хлама в вашем доме и мыслях. Ощутите свободу меньшего стресса...

Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно «баловать внутреннего ребенка». С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно… Психотерапевт...

"Чакры: Путешествие к внутренней гармонии" — это практическое руководство по работе с энергетической системой человека через изучение семи основных чакр. Книга поможет вам глубже понять, как каждая чакра влияет на различные аспекты вашей жизни — от физического здоровья до эмоциональной и...

Страшные, но красивые Это типичное печенье из Северной Италии, но известно и готовится по всей стране и за ее пределами. Хрустящее снаружи и мягкое жевательное внутри. Идеально подходит к чаю или кофе. И даже к игристому

«Дневник питания» – практическое руководство к знаменитой «звездной» методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере «Легкий путь к стройности». Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать...

В этой книге авторы предлагают иное и поистине революционное решение поиска источника молодости. В то время как много было написано о бактериях в кишечнике, захватывающие новые исследования показывают, что существуют миллионы микробов внутри нашего тела – они поддерживают наши мозг, зубы...

Одиночество бывает разным Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но...

Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и...

Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят из...

От издателя Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания - как физические стрессоры. С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие...