1. Скачать Нейропсихологические упражнения для подготовки к школе (Елена Тимощенко)

    Описание: В книге-тренажёре содержится авторский курс нейропсихологических упражнений, разработанный опытным нейрологопедом, дефектологом Еленой Тимощенко. Эти упражнения рассчитаны на развитие разных областей мозга ребёнка. Дыхательные, двигательные упражнения, задания на развитие речи...
  2. Скачать Про шею (Елена Волкова)

    Вы часто жалуетесь на боль в шее: Болит шея - значит проблема в шее! Вы тоже так думаете? Тогда придётся немного изменить ваше восприятие человеческого тела. Боль - это сигнал о том, что надо обратить внимание на ваши стратегии. Если говорить о движениях человека, то в первую очередь...
  3. Робот

    Скачать Скульптирующий лимфодренаж спины и ног PRO (Игорь Атрощенко)

    Видео-урок по особенностям скульптурирующего массажа на область спины и на ноги. Главная цель такого массажа – это активировать отток лишней жидкости из подкожных тканей и задать движение потоку лимфы в теле человека. Подобное воздействие начинает помогать механизмам укрепления иммунной реакции...
  4. Скачать Пэчворк с головы до ног Шапочка и Следочки (Елена Найденова)

    Подходит для новичков и тех, кто любит быстрый результат - небольшие изделия - используем остатки шерсти, вискозы, тканей - рассмотрим две базовые техники раскладки шерсти - сваляем объемные изделия на шаблоне и без шаблона О чем я расскажу: какие материалы понадобятся? Разберем - Как выбор...
  5. Скачать Упражнения для растяжки,. Часть 2 (Лариса Подхалюзина)

    СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...
  6. Скачать [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (Елена Иванова)

    Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как стать спортсменом не выходя из дома 5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...
  7. Робот

    Скачать Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность (Виктор Мамонтов)

    Здоровые суставы: упражнения. Как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских...
  8. Робот

    Скачать Школа Таро. Занятие 11 - Восьмерки в таро, продолжение (Карина Таро)

    На встрече: Пирамида уровней самооценки. Какие действия бесполезны. Почему то, что делала до сих пор, не привело к желаемым ощущениям. Практика “Мое глубинное ядро” для раскрытия сеkсуальности Практика “Оставь обиду”. Как за 5 минут прийти в расслабленное состояние Как вести себя естественно в...
  9. Скачать Лечебная гимнастика для шеи (Елена Плужник)

    Назначение комплекса: Комплекс рекомендуется при болезнях шейно-грудного отдела: сколиоз, кифоз, кифосколиоз, кривошея, нестабильность шейных позвонков, смещение шейных позвонков, шейный остеохондроз, грудной остеохондроз, грыжи диска шеи.
  10. Скачать ПопАрт (Виктория Боровская)

    Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких помарок в виде целлюлита или отеков! Курс «ПопАрт» поможет вам сделать из своего тела шедевр, не выходя из...
  11. Скачать Польза и вред народной медицины: исследование традиционных методов лечения (Александр Булат)

    Описание книги Книга представляет собой исчерпывающее исследование, освещающее различные аспекты народной медицины и ее роли в современном мире. Автор обсуждает позитивные аспекты народной медицины, приводит примеры эффективности народных средств и обсуждает их использование. В то же время...
  12. Скачать Топ-30 упражнений от боли в пояснице (Фрэнк Грин)

    В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних условиях. Порядок проведения упражнений расписан пошагово и проиллюстрирован. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
  13. Робот

    Скачать [Ресурсная академия Елены Шумиловой] Сам себе остеопат (Елена Шумилова)

    Обычно люди смотрят на мои упражнения и недоверчиво фыркают: "Бред какой-то!". Особенно те, кто много лет занимается активно спортом. Но как только попробовали, вдруг оказывается, что им не так-то просто понять медленно руку или ногу. Что это совсем другой подход. И... потом эти люди оказываются...
  14. Скачать Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья (Елена Шишина)

    Описание книги: Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на...
  15. Робот

    Скачать Самозанятые - польза со всех сторон (Ольга Торяник)

    Сегодня удаленная работа, блогерство и фриланс набирают все большую популярность. И в дальнейшем будет лишь рост данных направлений. Мы постарались собрать для вас всю информацию в одном месте и рассмотреть все нюансы не только со стороны бизнеса, но и со стороны самозанятых. ⠀ Из записи...
  16. Робот

    Скачать [Любимая кукла] Польза - ажурный кардиган на Мию (Марина Кащенкова)

    Комплект состоит из полукомбинезона с кармашками и ажурного кардигана с капюшоном. Нам потребуются: пряжа-Color City LETTO 75% хлопок, 25% микрофибра, 350 м, 50 г или YarnArt Cotton Soft 55% хлопок, 45% полиакрил, 600 м, 100 г Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ, 350м/50г Спицы 1.2, 1.25...
  17. Скачать Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума (Анна Канюк)

    НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ. Для того чтобы...
  18. Робот

    Скачать Мягкие техники коррекции таза (Игорь Атрощенко)

    Благодаря видеоматериалам этого сборника вы научитесь не только находить и устранять дисфункции таза, вы также овладеете навыком устранения наиболее частых причин смещения тазовых костей Модуль 1 – Записи онлайн интенсивов с демонстрацией практики на пациентах в прямом эфире: Он-лайн интенсив №...
  19. Скачать [Клиника Профессора Калинченко] Ноотропы или лекарства для ума - плацебо, ноцебо или реальная польза? (Анастасия Прищепа)

    Ноотропы или лекарства для ума - плацебо, ноцебо или реальная польза? ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации, Клиника профессора Калинченко. 08 февраля 2024
  20. Робот

    Скачать Остеопатия. Деформация таза и позвоночника (Евгений Амозов)

    Ведущий Амозов Евгений Викторович - на своих семинарах совмещает Остеопатию и Прикладную кинезиологию. Ведущий показывает мягкую мануальную технику используемую для устранения функциональных блоков. Подробно затрагивается тестирование и манипуляции. Семинар понравиться всем кто занимается...
Сверху