1. Робот

    Скачать PRO питание детей. Без слез и уговоров. 2-е издание, дополненное (Александра Ситнова)

    Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога и курсов по питанию детей. Более 200 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание...
  2. Скачать Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг (Александра Савицкая)

    Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/...
  3. Робот

    Скачать ReForma 2.0 Гимнастика для идеального лица - Тариф Я сама (Александра Ларионова)

    Новая, вторая, версия популярного курса "Гимнастика для идеального лица". По словам автора, курс разительно отличается от первой версии, добавлена работа с психосоматикой, приглашенные тренеры и т.п. Курс для вас, если проявляются: уставший взгляд, тени под глазами и морщинки в уголках глаз...
  4. Скачать Зарисовки на овощном базарчике (Като Иванникова)

    В уроке я показываю алгоритм рисования фруктов и овощей в ящиках, говорю о том, какая точка будет собирать вам весь рисунок. Делюсь секретами создания лёгкого скетча, в котором много воздуха. И в работе линером, и маркерами есть несколько нюансов, я проговариваю их в этом уроке. Вы можете...
  5. Робот

    Скачать [Parfschool] Парфюмерные зарисовки. Первый пробный урок (Марина Волкова)

    Для кого этот курс Вы мечтаете создавать духи? Не знаете с чего начать? Уже пробовали создавать парфюмерные композиции? Хотите разобраться в огромном количестве непонятных названий, не знаете как правильно использовать душистые вещества? Уже учились парфюмерии, но результат Вас не удовлетворил...
  6. Робот

    Скачать [JanelipArt School] Онлайн курс по рисованию на iPad «Уютные зарисовки» (Женя Липатова)

    На этом курсе вы отлично попрактикуетесь с линейной стилизацией и цветовой композицией в иллюстрации. Особенности курса: Легко и эффектно: Вы можете совсем не уметь рисовать и у вас все равно все получится Очень вдохновляюще! - Проверено, этот курс - настоящая палочка-выручалочка если у вас...
  7. Робот

    Скачать Грамотный фитнес без вреда для позвоночника - этап 3. Пакет «Стандарт» (Александра Бонина)

    Так как это уже продвинутый этап тренировок, в нем чередуются 2 типа занятий: Метаболический тренинг — это круговые тренировки средней интенсивности, которые помогают «разогнать метаболизм», «сжечь» больше калорий за счет включения всех мышц тела в занятие. В этом типе тренировок упражнения...
  8. Робот

    Скачать Рецепты Кондитерской "Тут не пекут" (Александра Санталова)

    Этот курс — особенный, ведь в нём представлены самые популярные рецепты кондитерской «Тут не пекут»! Вы приготовите 4 потрясающих десерта, каждый из которых имеет свой неповторимый вкус и форму подачи! 1. Пирожные «Матча Латте» 2. Тарт «Лимонный» 3. Пирожные «Дыня» 4.Тарт «Клубничный» Все...
  9. Робот

    Скачать Акварельный скетчинг: Бытовые зарисовки (Аксинья la Paloma)

    Лекция №1. «Знакомство. Личный опыт поиска своего пути. О вдохновении, трудностях и художественном видении» Об авторе курса; О пути без страха и сожалений; О важности практики и вдохновении; Об отношениях с реальностью. Лекция №2. «Подробно о материалах. Рекомендации по подбору материалов для...
  10. Скачать [Рисуем_маслом] Горные зарисовки (Александр Шатале)

    Это класс о модернизме, который возник во всех европейских странах как результат посттравматического синдрома, связанного со Первой мировой войной. Грань между реальностью и чем-то совершенно немыслимым стёрлась, и литература отреагировала появлением по-настоящему сюрреалистических и порою...
  11. Скачать Картина маслом с белыми пионами и поталью - Утренняя. Тариф без обратной связи (Александра Озерова)

    Программа обучения: 1 Модуль. Фундамент гибрида Глубинный анализ аудитории (CustDev) и вычленение основных продающих смыслов Позиционирование эксперта и разработка стратегии запуска исходя из него Результат: из большого многообразия идей будущего продукта ты выбираешь ту гипотезу, которая...
  12. Робот

    Скачать [Учет без забот] Закрытие года в 1С (Ольга Шулова)

    Для Вас я разработала универсальный МК детского свитера, который Вы сможете адаптировать для необходимого размера, совершенно любого рельефного узора и пряжи.
  13. Скачать Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Этап 1 Подготовительный (Александра Бонина)

    Этап 1. Подготовительный Пробуждение мышц всего тела и их начальное укрепление Продолжительность этапа 4 недели Его главная цель — постепенно, плавно и равномерно активировать все мышцы вашего тела, которые ранее не тренировались. Во время первого этапа вы: Улучшите кровообращение всех ваших...
  14. Робот

    Скачать Бережно. Тариф Без куратора (Александра Поснова)

    Предзапись курса
  15. Скачать Рисуем с детьми. Пастель. Зарисовки (Юлия Ромас)

    В комплект из СЕМИ видео-уроков входят мастер-классы пастелью, которые написаны по авторской методике Юлии Ромас «Рисовать увлекательно». В этот раз будем осваивать правополушарную технику пастелью. Писать этим материалом просто и быстро. Он очень хорошо подходит для правополушарной техники. Вы...
  16. Скачать [Travelogia] Food иллюстрация (Анна Березкина)

    Акварельные пирожные, брызги, пятна, аппетитные блюда.... Все это предстоит нам практике узнать на курсе Food иллюстрации. Узнаем правила работы с цветом, научимся работать с акварелью, разберем самые проблемные темы в рисование еды - сложные формы, блеск и глянец, прозрачные объекты, чтобы у...
  17. Скачать Базовое меню. Растительное меню на каждый день (Александра Ефимова)

    Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
  18. Скачать Красота форм в природе (Эрнест Геккель)

    В основу этого альбома вошли акварельные зарисовки известного немецкого ученого Э. Геккеля, автора терминов "питекантроп", "экология", "филогенез". Изначально альбом выходил с 1899 по 1904 год в виде комплектов по 10 листов, а полная серия из 100 оттисков увидела свет в 1904 году. Часть...
  19. Скачать Цветы и травы (Екатерина Като Иванникова)

    Обилие цветущих растений, луга и заросли травы, тропинка и домики вдалеке.. Со всеми премудростями я помогу разобраться, и вы увереннее будете делать самостоятельные зарисовки после курса. О чем курс: Как подступится к рисованию густых зарослей трав, лугов. Оставлять легкость в скетче...
  20. Робот

    Скачать [Художник Online] Графические техники (Екатерина Бердюгина)

    Курс для всех, кто хочет - Научиться работать брашпеном (кистью с резервуаром) и тушью. - Освоить приемы и техники, полезные на пленэре. - Сделать шаг в сторону от академизма и раскрепоститься в графике. - Научиться передавать игру света и тени, разнообразие фактур. - Узнать возможности линии...
Сверху