Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога и курсов по питанию детей. Более 200 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание...
Робот
Тема
23-08-2022
pro питание детей
александра ситнова
без слез и уговоров
воспитание детей
детское питание
здоровье детей
книги для родителей
рацион
советы профессионалов
уход за ребенком
Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/...
Aноним
Тема
александра савицкая
блогеры
жизнь без поводка
мотивация
практическая психология
принять себя и жить свободно
психология успеха
саморазвитие / личностный рост
свобода выбора
свобода личности
современная женщина
тренирую женский мозг
Новая, вторая, версия популярного курса "Гимнастика для идеального лица".
По словам автора, курс разительно отличается от первой версии, добавлена работа с психосоматикой, приглашенные тренеры и т.п.
Курс для вас, если проявляются:
уставший взгляд, тени под глазами и морщинки в уголках глаз...
Робот
Тема
reforma 2.0
александра ларионова
гимнастика для идеального лица
лицо
лицо без ботокса
уход
уход за лицом
В уроке я показываю алгоритм рисования фруктов и овощей в ящиках, говорю о том, какая точка будет собирать вам весь рисунок. Делюсь секретами создания лёгкого скетча, в котором много воздуха. И в работе линером, и маркерами есть несколько нюансов, я проговариваю их в этом уроке.
Вы можете...
Aноним
Тема
като иванникова
скетч
скетчинг
скетчинг для начинающих
Для кого этот курс
Вы мечтаете создавать духи?
Не знаете с чего начать?
Уже пробовали создавать парфюмерные композиции?
Хотите разобраться в огромном количестве непонятных названий, не знаете как правильно использовать душистые вещества?
Уже учились парфюмерии, но результат Вас не удовлетворил...
На этом курсе вы отлично попрактикуетесь с линейной стилизацией и цветовой композицией в иллюстрации.
Особенности курса:
Легко и эффектно: Вы можете совсем не уметь рисовать и у вас все равно все получится
Очень вдохновляюще! - Проверено, этот курс - настоящая палочка-выручалочка если у вас...
Робот
Тема
женя липатова
курс по рисованию
курс по рисованию на ipad
онлайн курс по рисованию на ipad
рисование на ipad
уютные зарисовки
Так как это уже продвинутый этап тренировок, в нем чередуются 2 типа занятий:
Метаболический тренинг — это круговые тренировки средней интенсивности, которые помогают «разогнать метаболизм», «сжечь» больше калорий за счет включения всех мышц тела в занятие. В этом типе тренировок упражнения...
Этот курс — особенный, ведь в нём представлены самые популярные рецепты кондитерской «Тут не пекут»!
Вы приготовите 4 потрясающих десерта, каждый из которых имеет свой неповторимый вкус и форму подачи!
1. Пирожные «Матча Латте»
2. Тарт «Лимонный»
3. Пирожные «Дыня»
4.Тарт «Клубничный»
Все...
Робот
Тема
11-02-2022
raw
raw десерт
raw рецепты
vegan
vegan десерты
александра санталова
десерты без глютена и лактозызы
обучение кондитеров
полезные десерты
Лекция №1. «Знакомство. Личный опыт поиска своего пути. О вдохновении, трудностях и художественном видении»
Об авторе курса;
О пути без страха и сожалений;
О важности практики и вдохновении;
Об отношениях с реальностью.
Лекция №2. «Подробно о материалах. Рекомендации по подбору материалов для...
Робот
Тема
акварельный скетчинг
аксинья la polma
иллюстрации
скетчинг
Это класс о модернизме, который возник во всех европейских странах как результат посттравматического синдрома, связанного со Первой мировой войной. Грань между реальностью и чем-то совершенно немыслимым стёрлась, и литература отреагировала появлением по-настоящему сюрреалистических и порою...
Aноним
Тема
liveclasses
евгений жаринов
модернизм в европейской литературе
франц кафка
Программа обучения:
1 Модуль. Фундамент гибрида
Глубинный анализ аудитории (CustDev) и вычленение основных продающих смыслов
Позиционирование эксперта и разработка стратегии запуска исходя из него
Результат:
из большого многообразия идей будущего продукта ты выбираешь ту гипотезу, которая...
Для Вас я разработала универсальный МК детского свитера, который Вы сможете адаптировать для необходимого размера, совершенно любого рельефного узора и пряжи.
Робот
Тема
автор александра пыльнова
вязание
вязание детям
вязание спицами
свитер
Этап 1. Подготовительный
Пробуждение мышц всего тела и их начальное укрепление
Продолжительность этапа
4 недели
Его главная цель — постепенно, плавно и равномерно активировать все мышцы вашего тела, которые ранее не тренировались.
Во время первого этапа вы:
Улучшите кровообращение всех ваших...
Aноним
Тема
renata похудение
александра бонина
грамотный фитнес
жиросжигание
красивое тело
набор мышечной массы
похудение
снижение веса
спорт
стройная фигура
фитнес
20-04-2024
alexandra posnova
александра поснова
бережно и компетентно о близости
восстановление после родов
для женщин
для мам
женское здоровье
тело после родов
В комплект из СЕМИ видео-уроков входят мастер-классы пастелью, которые написаны по авторской методике Юлии Ромас «Рисовать увлекательно».
В этот раз будем осваивать правополушарную технику пастелью. Писать этим материалом просто и быстро. Он очень хорошо подходит для правополушарной техники. Вы...
Aноним
Тема
пастель
правополушарное рисование
рисуем с детьми
юлия ромас
Акварельные пирожные, брызги, пятна, аппетитные блюда.... Все это предстоит нам практике узнать на курсе Food иллюстрации. Узнаем правила работы с цветом, научимся работать с акварелью, разберем самые проблемные темы в рисование еды - сложные формы, блеск и глянец, прозрачные объекты, чтобы у...
Aноним
Тема
food иллюстрация
travelogia
анна березкина
зарисовки
илюстрация
рисуем еду
скетчинг
Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты.
Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
Aноним
Тема
александра ефимова
без сахара
веган еда
здоровое питание
меню на каждый день
питание для веганов
растительное меню
растительное меню на каждый день
В основу этого альбома вошли акварельные зарисовки известного немецкого ученого Э. Геккеля, автора терминов "питекантроп", "экология", "филогенез". Изначально альбом выходил с 1899 по 1904 год в виде комплектов по 10 листов, а полная серия из 100 оттисков увидела свет в 1904 году. Часть...
Aноним
Тема
акварельные зарисовки
графика
живопись
красота форм в природе
эрнест геккель
Обилие цветущих растений, луга и заросли травы, тропинка и домики вдалеке..
Со всеми премудростями я помогу разобраться, и вы увереннее будете делать самостоятельные зарисовки после курса.
О чем курс:
Как подступится к рисованию густых зарослей трав, лугов.
Оставлять легкость в скетче...
Aноним
Тема
акварель
екатерина като иванникова
зарисовки
линер
линер и акварель
палитра
Курс для всех, кто хочет
- Научиться работать брашпеном (кистью с резервуаром) и тушью.
- Освоить приемы и техники, полезные на пленэре.
- Сделать шаг в сторону от академизма и раскрепоститься в графике.
- Научиться передавать игру света и тени, разнообразие фактур.
- Узнать возможности линии...
Робот
Тема
графикa
графические зарисовки
графические техники
екатерина бердюгина
пейзажи
художник online