Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эффективно восстановите здоровье и силы, научитесь управлять энергией и жизненной силой, которая поможет вам каждый день своей жизни проживать на полную
Эта программа для вас, если вы хотите:
Легко просыпаться по утрам
Чувствовать себя бодро и энергично в течение дня
Иметь неиссякаемый запас...
Робот
Тема
webinar.yanavegana
yana_vegana
восстановить здоровье и силы
жизненная сила
жить на полную
здоровье
силы
тарифстандарт
управлять энергией
энергияэнергиядля жизни
энергия жизни
янасидаковаяна-вегана
Программа:
Модуль 1. Синдром хронической усталости
-Что такое синдром хронической усталости, какие его симптомы
-Какие причины могут быть в основе этого состояния
-Как найти и устранить причину хронической усталости, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным
Модуль 2. Сбалансированное питание...
Робот
Тема
анемия
женский гормональный фон
синдром хронической усталости
сон
стресс
щитовидная железа
эмоциональное выгорание
энергиядля жизни
янасидаковаяна-вегана
Эффективно восстановите здоровье и силы, научитесь управлять энергией и жизненной силой, которая поможет вам каждый день своей жизни проживать на полную
Эта программа для вас, если вы хотите:
Легко просыпаться по утрам
Чувствовать себя бодро и энергично в течение дня
Иметь неиссякаемый запас...
Робот
Тема
webinar.yanavegana
yana_vegana
восстановить здоровье и силы
жизненная сила
жить на полную
здоровье
силы
тариф премиум
управлять энергией
энергияэнергиядля жизни
энергия жизни
янасидаковаяна-вегана
Курс подойдет вам, если:
Вы отказываете себе в любимом слоеном тесте на веганстве, ЗОЖ и ПП
Вам кажется, что приготовить слоеное тесто в домашних условиях сложно
Вы думаете, что без белой муки и сливочного масла не будет результата
Если вы не хотите употреблять покупное готовое тесто на...
Робот
Тема
веган
кулинария
сидакова
слоёное тесто
тесто
яна вегана
янасидаковаяна-вегана
[Яна-вегана] Онлайн программа Сам себе нутрициолог. Тариф Вип
Восстановите здоровье, укрепите иммунитет всей семьи и при помощи правильного питания всего за 8 недель.
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь...
Aноним
Тема
сам себе нутрициолог
тариф вип
янасидаковаяна-вегана
Пряности - один из самых острых вопросов в моём директе. Какие куда подходят? Как выбрать? Как хранить? Когда добавлять к блюду?
Вы узнаете о самых популярных специях и пряностях в контексте их кулинарных свойств: о ключевых моментах и фишках их использованиях, выбора, сочетания, хранения, а...
Aноним
Тема
yana_vegana
веган
кухня
пряности
специи
яна вегана
янасидаковаяна-вегана
Пакет из пяти моих мастер-классов с концентратом пользы. Мы отредактировали записи, чтобы убрать всё лишнее и оставить только суть. Расширяйте кулинарный кругозор, начните творить на кухне!
Как разнообразить рацион?
15 практических способов сделать своё меню разнообразнее
Как расширять границы...
Aноним
Тема
yana_vegana
автор янасидакова
веган
кулинария
янасидаковаяна-вегана
Зерновые — источник медленных углеводов, белка, витаминов и минералов.
Это тот продукт, который каждый день должен быть на вашем столе.
Что будет на курсе?
55 уроков
больше 30 рецептов
6 недель обучения
1 год доступа к материалам
Поддержка куратора
Общий чат с учениками, кураторами и...
Онлайн курс «Вкус здоровья: овощи»
Кулинария и здоровье 2 в 1
Двухмесячный интенсив, на котором вы научитесь шикарно готовить разные овощи и заботиться о вашем здоровье через правильное питание. Ваша семья будет с удовольствием есть овощи каждый день!
Больше никаких проблем с переваренными...
Aноним
Тема
веган
веган рецепты
вкус здоровья
овощи
янасидаковаяна-вегана
Вы получите: материалы курса по основным блюдам, овощам, зерновым и бобовым "Вего-Лего" на самых выгодных условиях - уроки в формате видео, текстов и фото Рецепты в PDF-формате для распечатки
Вы узнаете:
Как выбрать хороший и качественный продукт;
Как его правильно хранить/замораживать...
Робот
Тема
yana_vegana
вего-лего
курс по основным блюдам
янасидаковаяна-вегана
В этом сборнике вы получите видео мастер-классы по приготовлению, интересные небанальные рецепты, а также узнаете о полезных свойствах продуктов, отличиях и видах, способе приготовления, критериях выбора и хранении.
После изучения будете уметь готовить около 10 восхитительных блюд на основе...
Aноним
Тема
больше чем каши
зеленая гречка
каши
сорты риса
янасидаковаяна-вегана
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь поставленных целей
Модуль 1. Кто такой нутрициолог?
Какие задачи решает нутрициолог
Что может и не может делать нутрициолог и на каком основании
Модуль 2. Полноценный...
Aноним
Тема
бжу
витамины
дефициты
минералы
нутрициолог
питание
сам себе нутрициолог
сбалансированный рацион
тариф практик
янасидаковаяна-вегана
Что будет на курсе
«Вкус здоровья: протеины»?
Часть 1:
Теория. Это важно знать
Аминокислоты: заменимые и нет
В чем отличия животного и растительного белка
Содержание белка в продуктах, как считать
Как рассчитать свою норму белка в рационе
Как отличаются потребности в белке у людей разного...
Робот
Тема
аминокислоты
вкус здоровья
вкус здоровья: протеин
протеины
симптомы дефицита белка
функции белка в организме
янасидаковаяна-вегана
Даты проведения: 10, 11, 12 июня
ВЫ ПЕРЕШЛИ НА РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ГРУСТИТЕ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВАМ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД, СОДЕРЖАЩИХ ЖИВОТНЫЕ ПРОДУКТЫ?
Растительное питание - не повод отказывать себе в любимых классических блюдах.
Понимая закономерности, технологию и свойства...
Робот
Тема
автор янасидакова
веганская кухня
полезная еда
растительное питание
[yanavegana] Комбо Трилогия здоровой жизни
Обучение на курсе:
Обучение на курсе "Вкус здоровья: овощи" (Оптимум)
Обучение накурсе Вкус здоровья: Протеины
Обучение на курсе Вкус здоровья: Зерновые
Робот
Тема
yanavegana
вкус здоровья
комбо трилогия здоровой жизни
трилогия здоровой жизни
Пройдя этот мастер-класс вы:
Узнаете принципы создания веганского сливочного масла, список необходимых продуктов, авторские рекомендации
На основе этого масла мы приготовим быстрое, простое слоеное тесто и легкую выпечку, весь процесс покажем на видео-мастер-класс
Получите варианты сладких и...
Для кого этот курс?
Если вам важно здоровое питание
Если вы веган по этичным мотивам
Если вы вегетарианец
Если у вас или у ваших детей ограничения в питании из-за аллергии или непереносимости продуктов
Если вы соблюдаете пост, придерживаетесь религии, увлекаетесь йогой, и это влияет на ваше...
Aноним
Тема
yana_vegana
веган для новичков
кулинария для здоровья
кулинарный курс
овощи
полезное питание
растительная нутрициология
растительное питание
янасидакова
Вы узнаете:
Стоящие рецепты на каждый день
Рецепты супов для тех, кто отчаялся найти вкусные веганские блюда
Каким должен быть суп?
Классическая формула супа и ее расшифровка
Ошибки в приготовлении
Удобный конструктор, по которому вы сможете готовить сбалансированные супы
Все о бульонах
Где и...
Растительное питание - не повод отказывать себе в любимых классических блюдах. Понимая закономерности, технологию и свойства продуктов, можно сделать достойные аналоги. Просто нужно знать, какими продуктами заменить животные ингредиенты, чтобы получить те же питательные свойства, вкус, цвет и...
Робот
Тема
веганизация
интенсив веганизация
классические блюда
растительное питание
яна вегана
янасидакова