Результаты поиска по запросу: Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью (Лоис Блайт)

Человеку свойственно избегать неприятных ситуаций, чувств и переживаний. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания. Мэттью Бун – специалист в сфере социальных...

О курсе Покидая свою семью, каждый сталкивается с необходимостью обустроить свою самостоятельную жизнь, неотделимую от окружающего общества. Вот тут и начинается самое интересное… Как существовать в этой незнакомой системе? Что важнее – держаться в стороне или сливаться с толпой? Чем опасны...

Описание книги: Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью...

Описание книги Все, что с нами происходит, – это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не...

Эдди Яку всегда считал себя в первую очередь немцем, а во вторую – евреем. Он гордился своей страной. Но все изменилось в ноябре 1938 года, когда его избили, арестовали и отправили в концлагерь. В течение следующих семи лет Эдди ежедневно сталкивался с невообразимыми ужасами, сначала в...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Описание книги Лоис ван Барле – голландская художница, известная под творческим псевдонимом Loish. Она много лет работает над концепт-артами для ведущих компаний, дизайном персонажей для мультфильмов, видеоигр и комиксов, а также проводит лекции и мастер-классы по рисованию. Ее уникальный...

XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на...

Практическая магия рун. Рунескрипты, которые меняют жизнь (Елена Дунаева) На курсе вы научитесь закладывать в руны то или иное действие и составлять сценарии для пространства, чтобы оно исполняло задуманное. С этой программой вы получите 54 готовых рунескрипта на деньги, любовь, здоровье...

Готов ли ты решиться и стать самому тем, кем обычно только восхищался издалека? Challenge – это первый в мире блокнот, который поможет тебе прокачать себя и стать лучше. 70 испытаний, которые изменят твою жизнь навсегда! Выполняя задания, ты станешь смелее, умнее, привлекательнее, харизматичнее...

Эдди Яку всегда считал себя в первую очередь немцем, а во вторую – евреем. Он гордился своей страной. Но все изменилось в ноябре 1938 года, когда его избили, арестовали и отправили в концлагерь. В течение следующих семи лет Эдди ежедневно сталкивался с невообразимыми ужасами, сначала в...

Цикл писем о том, как ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ РИСОВАТЬ захватывающие иллюстрации, раскачать творческое мышление и привнести в сайты, мобильные приложения, блоги, журналы и книги особенное настроение c помощью своей работы Есть мнение, что начать рисовать в своем особенном стиле – долгая и запутанная...

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как планировать, чтобы достигать целей? Как распознать, что мешает делать задуманное? Как поддержать мотивацию и...

Описание книги Крайон – бесплотный дух, пребывающий в Божественности, и никогда не воплощавшийся в качестве человека на Земле. Крайон помогает нам открыть в себе наставничество собственного Духа, чтобы уверенно и смело двигаться к свету истины. Новые послания Крайона посвящены тем урокам...

Прокачай 10 основных сфер жизни за 12 месяцев вместе с профессионалами в каждом направлении Обязательно участвуй, если хочешь: Увеличить свой доход Больше путешествовать Развиваться в любимом деле Построить прочные и гармоничные отношения Наполнить жизнь красками Выглядеть и чувствовать себя на...

Описание книги Конец отношений часто кажется концом света. Психологи говорят, что горе от расставания проживается так же тяжело, как смерть близкого. Эта книга – проводник по пяти стадиям горевания, которые сопровождают потерю любви. Автор глубоко погружается в психологию процесса разрыва...

О книге: В мире, где скорость жизни увеличивается с каждым днем, обретение дисциплины становится ключом к достижению истинного успеха и баланса. Книга "Сила дисциплины: Простые привычки, которые изменят жизнь" предлагает читателям погрузиться в искусство самодисциплины — инструмента, способного...