Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Все мы любим вкусные десерты, но для сохранения хорошей физической формы иногда приходится себя ограничивать.
Предлагаю вам не отказывать себе в удовольствиях!
В этом Гайде вы найдёте десерты для разных целей:
-калорийные для приятного набора массы
-низкокалорийные для комфортного похудения
Старт курса 1 октября
Программа курса:
1. Вода. Сахара. Белки. Жиры.
- Вода, ее свойства и роль. Понятие активной воды. Кислотность. Контроль воды на всех этапах;
- Сахара, их виды и свойства. Взаимозаменяемость сахаров;
- Белки. Виды растительных белков, их свойства. Применение и тонкости...
Робот
Тема
ilnaz_iskakov
автор ильназ искаков
без белого сахарабезбелоймуки
веганские десерты
веганские тарты
В курс входит полный пакет рецептов с подробным описанием каждого шагаи поэтапными фото приготовления 7 видов низкокалорийных десертов:
✔карамельно-шоколадный бисквитный торт с вишнёвым конфитюром
✔лимонно-кокосовый торт-суфле
✔протеиновые пирожные "Малиновый Брауни" (рецепт, привезённый нами с...
Робот
Тема
автор slimbakery
без масла
безмукибезсахарадесерты
зож
торты
31 полезный завтрак за 20 минут
Это сбалансированные и полноценные завтраки:
Другими словами, в них есть и белки, и жиры, и сложные углеводы
Разнообразные и вкусные сочетания продуктов
Я специально подобрала максимально разные варианты завтраков, чтобы у вас был большой выбор блюд и...
Aноним
Тема
31 полезный завтрак за 20 минут
7 видов выпечки безсахара
александра бонина
завтрак
Вы научитесь:
Понимать суть и готовить веганские десерты «без»
Курс начинается с теории, где мы разбираем технологию приготовления каждого составляющего десерта, а за тем на практике я показываю, как это работает наглядно.
Заменять ингредиенты
Вы поймете «внутренний мир» десерта, как...
Программа курса
1. Вода. Сахара. Белки. Жиры.
- Вода, ее свойства и роль. Понятие активной воды. Кислотность. Контроль воды на всех этапах;
- Сахара, их виды и свойства. Взаимозаменяемость сахаров;
- Белки. Виды растительных белков, их свойства. Применение и тонкости работы с растительными...
Робот
Тема
ilnaz_iskakov
без лактозы и глютена
безмукибезсахарабез яиц
веганские десерты
вегетарианские десертыильназ искаков
нарезные пирожные
Привет, меня зовут Лиза!
5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизавета зуйкова
изящные плечи дома
упругие ягодицы
Пеку полезное. Волшебные десертыбез белых мукиисахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни!
О книге
Школа полезной выпечки @awakengame уже научила тысячи учеников готовить вкусные и действительно полезные десертыбез рафинированного сахара, белоймуки, молока и яиц. Теперь и вы...
Aноним
Тема
десертыбез белых мукиисахара
елена богданова
катерина счастливая
марина мелконян
пеку полезное
рецепты десертов
Modelfit Club
Особенности строения типов фигур и эффективные тренировки для каждой.
Эксклюзивные посты, видео и прямые эфиры.
Особенности тренировок для разных типов фигур:
- техника упражнений для зала и дома,
- тонкости жиросжигания и качественного набора мышц, опираясь на научные знания...
Робот
Тема
1 месяц
liza modelfit
modelfit club
smart подход к твоей фигуре
елизавета зуйкова
июнь 2025
Пирожное не содержит сахарный песок, пшеничную муку, синтетические красители, но содержит необычные продукты, которые продаются во всех магазинах.
В составе:
1. Бисквит с кокосовым сахаром
2. Клубничный крем
3. Клубничный гель
4. Мусс клубничный
5. Клубничная глазурь
Вы получите: технологическую...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
груша
елизавета зуйкова
рекомендации по тренировкам для фигуры
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизавета зуйкова
прямоугольник
рекомендации по тренировкам для фигуры
Этот десерт взорвал мой директ.
Последние пару недель в личных сообщениях я очень часто встречаю вопрос: "Когда будет онлайн-курс по трубочкам? И будет ли он вообще?"
Я рада объявить о старте предпродаж на новый курс из серии легких десертов, безмуки, без масла, безсахара, подходящий также...
Робот
Тема
sweеtest life by lёlя
ольга мотынга
слоёные трубочки
слоёные трубочки безсахараимуки
трубочки безсахараимуки
Среди любителей десертов, наверняка, есть огромное количество людей, испытывающих особенное наслаждение от кусочка чизкейка. Насыщенный вкус, особая текстура, разные вкусовые вариации и способы приготовления. Но как насладиться вкусом этого десерта тем, кто по ряду причин не может...
Робот
Тема
elena tyan
без белого сахарабезбелоймукибез глютена
елена тян
чизкейк
чизкейк без выпечки
Пирожное не содержит сахарный песок, пшеничную муку, синтетические красители, но содержит необычные продукты, которые продаются во всех магазинах.
В составе:
1. Бисквит тимьян-лимон
2. Компоте киви-тимьян
3. Креме тимьян
4. Мусс киви
5. Глазурь киви
Вы получите: технологическую карту
Пирожное не содержит сахарный песок, пшеничную муку, синтетические красители, но содержит необычные продукты, которые продаются во всех магазинах.
В составе:
1. Бисквит с лимонным перцем
2. Крем лимонный
3. Гель лимон-мята
4. Мусс лимонный
5. Глазурь лимонная
6. Мятный чипс
Вы получите...
Пирожное не содержит сахарный песок, пшеничную муку, синтетические красители, но содержит необычные продукты, которые продаются во всех магазинах.
В составе:
1. Бисквит с матчей
2. Крем с матчей
3. Цитрусовая карамель
4. Мусс матча-каламанси
5. «Земля» из матчи
6. Глазурь с каламанси
Вы...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизавета зуйкова
песочные часы
рекомендации по тренировкам для фигуры
Пирожное не содержит сахарный песок, пшеничную муку, синтетические красители, но содержит необычные продукты, которые продаются во всех магазинах.
В составе:
1. Бисквит с манго и карри
2. Компоте манго-маракуйя
3. Карамель с маракуйя и карри
4. Мусс манго
5. Глазурь манго
Вы получите...