Результаты поиска по запросу: Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса (Шунмио Масуно)

Чему вы научитесь Как спланировать свое будущее Как сформировать новые привычки Как достигнуть цели Как создать систему, которая позволить поменяться Как понять, чего не хватает и что нужно изменить Где найти ресурсы для изменений Требования Никаких особых знаний не требуется Описание...

Спешу сообщить, что руководство для самостоятельного изучения жизни и творчества Михаила Булгакова готово Это 14 страниц для саморазвития: 50 лекций и документальных фильмов, 50 художественных фильмов, телеспектаклей и даже мультфильмов, 30 идей подарочных изданий, 5 электронных книг...

Описание книги: Харуки Мураками – самый популярный на сегодняшний день японский писатель – получил известность благодаря своим романам, пронизанным мистикой и чувством одиночества. Но книга «О чем я говорю, когда говорю о беге» – нечто совершенно иное. Это личный опыт писателя и человека...

В этой книге авторы свели воедино все современные данные о сексуальности как в рамках научных дисциплин, так и с точки зрения религии и художественной литературы. Здесь подробно описаны все грани взаимодействия между полами, причем в каждой части детальный анализ ситуации сопровождается...

Книга о многолетних цветах, которые могут украсить ваш сад. Многолетниками обычно называют многолетние корневищные, травянистые растения, надземная часть которых отмирает осенью и возобновляется весной. К ним не относят луковичные или клубневые растения и полукустарники с одревесневающими...

Смелость быть собой. Сборник важных инсайтов, ведущих к переменам в жизни Автор книги Алена Смокотина — практикующий психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, популярный блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как...

17 МАРТА В 20:00 Научись искренне радоваться день за днем, находить общие темы с разными людьми, преодолевать перепады настроения и... летать на картошке! У тебя наверняка есть вопросы: Как всегда быть позитивным? Быть каждый день на подъеме и видеть больше хорошего Как добиваться целей...

Неделя 1: Определяем свой уровень стресса Неделя 2: Балансируем главный гормон стресса — кортизол Неделя 3: Улучшаем сон и получаем максимум от любого отдыха Неделя 4: Увеличиваем уровень счастья и возвращаем спокойствие в жизнь Неделя 5: Добавляем себе сил, возвращаем энергию Неделя 6...

Предлагаю вам свою очень простую методику, которая позволяет даже неподготовленному человеку в считанные минуты (а иногда и в секунды) побеждать бессонницу и быстро засыпать уже с первым применением этой методики! Почему стоит использовать именно мою методику (а также почему 500р.), хотя это и...

Искусство всегда являлось зеркалом, отражающим эпоху. Загадочное и таинственное, искусство ставило людей в тупик, сбивало с толку, восхищало, пугало, даже возмущало. Искусство – это и форма коммуникации, и украшение жилища, и религиозные культы, и пропаганда, и интерпретация реальности, и...

«БЕЗ СТРЕССА» Доступ к закрытому Телеграм-каналу с моими любимыми антистресс-техниками, которые легко и удобно применять в здесь и сейчас 14 техник с подробной инструкцией выполнения Бессрочный доступ, всегда в твоем телефоне, где бы тебя ни застал стресс Буквально несколько минут, и ты уже...

О книге Книга С. Поварнина «Искусство спора. О теории и практике спора» предоставляет читателям уникальную возможность освоить навыки аргументированной беседы и убедительного диалога. Автор детально рассматривает природу споров, предлагая стратегии и приемы, которые помогут успешно участвовать...

Феномен души в культурах, религиях и философских учениях Живем душа в душу, поговорим по душам, душа компании, душа поет, душа в пятках, делать от души… Проживая важнейшие моменты жизни и ощущая самые сильные эмоции, мы так часто упоминаем ее — душу. Даже название психологии переводится как...

Описание Эта книга — история о том, как превратить пробежку в путь к внутренней свободе. Автор, без спортивного прошлого, делится личным опытом: как страх перед переменами сменился силой маленьких шагов, а бег стал метафорой жизни. Вы увидите, что для изменений не нужны подвиги — достаточно...

Свеча, зажженная во тьме, может стать источником света в вашей жизни, позволяя отказаться от проклинания тьмы. Принятие этого выбора легко на словах, но сложно в реальности. Робин Шарма, известный автор книги "Монах, который отказался от "феррари"", человек, тренирующий высших менеджеров крупных...

Описание книги О чем это? • о ключевых словах современной науки; • о самых страшных экспериментах; • о сущности цивилизации. «Любому человеку нужен просто разговор – о важном, научном. Это задача научных журналистов. И один из самых ярких, самых ясных, самых ответственных – Григорий Тарасевич»...

Описание книги Жанр «дискуссионных вопросов» (quaestiones disputata) представляет собой особый схоластический жанр, используемый в средневековых университетах. «Дискуссионные вопросы о душе» являются одним из последних произведений Фомы Аквинского, посвященных вопросу о природе души, ее...

В этой книге собраны лучшие цитаты из книг и лекций Ицхака Калдерона Адизеса – ведущего мирового эксперта по лидерству и управлению изменениями. Книга состоит из трех частей: изменение и лидерство, менеджмент, ваша личная жизнь. Книгу можно читать с любого места, так как каждая часть...

Всё больше мы понимаем важность бережного отношения к границам тела ребенка, и хотим максимально уберечь детей от излишних стрессов. поэтому, многие из нас сталкиваются с дилеммой - как же избежать стресса во время осмотра у врача, медицинских манипуляций, лечения зубов у ребенка... ⊰❂⊱ Меня...

Узнайте, как с помощью психологических инструментов воспитать детей авторами своей жизни, людьми не только ответственными, но и счастливыми. ДЛЯ КОГО ОБУЧЕНИЕ: Для мам, которые прочитали тонну книг и прошли десятки марафонов по воспитанию детей, но так и не поняли, как выстроить гармоничные...