Результаты поиска по запросу: Меню на поддержание (Марика Юрченко)

ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ! Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день. Внутри вас ждет 28 рецептов Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель! Только в меню...

Программа курса Теория Технологии создания сложных рисунков. Принципы инкрустации чехлов для телефонов. Способы создания эскизов и шаблонов (даже без использования графических редакторов) Техника 1. Описание техники. Практика: делаем чехол с Минни Маус. Техника 2 Описание техники. Практика...

Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день. Внутри вас ждет 30 рецептов Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель! Внутри сразу 7 рецептов заморозки -...

Планер для составления меню на неделю Продается в электронном виде. Распечатайте планер и вставьте его в рамку, чтобы можно было заполнять его маркером еженедельно. Оплачивая один планер, вы получаете доступ ко всем замерам и цветам Размеры планеров: 21х30; 30х40; 40х50; 50х70.

В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.

Вкусное, сытное и разнообразное меню из простых продуктов, подобранное под ваши параметры + замены сложных блюд. Результат: минус 4-6 кг в месяц. Баланс белков, жиров и углеводов, все необходимые витамины и минералы - в одном меню для аккуратного похудения без вреда для здоровья. Новейшие...

Большой разговор о вкусе, современности и о том, как перестать делать колхоз. У каждого из нас свое представление о прекрасном - Какой он, современный «хороший вкус»? Спокойно, ты всё узнаешь на мастер-классе «О вкусах спорят». Возможно, ты снимаешь свадьбы. Пишешь портреты на заказ. А может...

«ГЕЛЬ БЕЗ ОТСЛОЕК» - это: ✔самый носибельный вариант укрепления гелем ✔Отсутствие сколов, трещин и отслоек до 5-6 недель ✔Правильная и четкая архитектура ногтей без наплывов ✔Тонкое укрепление, но при этом прочное ✔Пышная глянцевая кутикула без пропилов и болезненных ощущений на любых руках...

Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...

Базовый курс по Power Point. Шаг за шагом вы научитесь делать сочные презентации, которые помогут достигнуть цели. Чему вы научитесь Самое главное, что даст Вам этот курс – это супер-силу, которая поможет визуализировать ваши идеи, используя стандартные инструменты Power Point Требования На...

Отправься в путешествие прямо из дома! В этом меню собрано 30 рецептов завтраков, обедов и ужинов из разных кухонь мира - итальянской, испанской, азиатской, грузинской, французской, греческой и бразильской Новый день - новая страна! При этом все рецепты остаются простыми, а продукты -...

Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет "что приготовить?" не болит ;) Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон...

Самая ТРЕНДОВАЯ система игрового рекрутинга! Что тебя ждет?? 3 уровня игры, которые займут всего 15 минут Денежные бонусы каждому, кто дойдет до конца игры. Ценные инструменты для прокачки твоего бизнеса и рекрутинга в подарок! Играй и ПРЯМО СЕЙЧАС внедряй готовую систему в свой бизнес!

Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...

Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...

Видео курс по чердачному мишке Все уроки сняты на профессиональную камеру Бонусный урок по тонировке светлого меха

Видео курс по миниатюрному зайке Его рост - примерно 7 см.

Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...

Проект строгого трехнедельного кето-меню Мини-курс кето-меню, где тарелки с полным БЖУ и белком (по разным весовым категориям даны рекомендации как увеличить данную тарелку по "своему" белку) Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных...

Коротко об авторе: Я Маша, учу делать по-настоящему качественный маникюр Обучила более 7000 учеников по всему миру Nail-блогер, 267.000 подписчиков в инстаграм, которые обожают мой легкий контент с ноткой юмора и полезными МК Моя суперсила — это быстро, просто, легко — трио, которое отражается...