Результаты поиска по запросу: [Mindspa] Антитревога (Ирина Кузина, София Авдюхина)

Коннект Вся наша жизнь построена на общении. От того, насколько хорошо ты владеешь искусством коммуникаций, зависит то, что ты получаешь. «Коннект» – максимально практичная, прикладная программа. В курсе много рекомендаций, разборов, жизненных примеров. Просто, понятно, без воды, бери и делай...

Завтраки Завтрак — это наш первый за день приём пищи. И эмоции, полученные за завтраком, зачастую могут повлиять на ход всего дня. Поэтому, независимо от того, в какое время вы завтракаете, он должен быть вкусным и красивым. И полезным, конечно. Часто по-утрам у нас мало времени, поэтому я...

Курс «Я» поможет избавиться от самокритики и неуверенности в себе. Ты повысишь самооценку, научишься устанавливать здоровые границы, найдёшь внутреннюю опору, и сможешь спокойно справляться с любыми жизненными вызовами.\ Этот курс для тебя, если: Тебе знакома мысль «со мной что-то не так» Ты...

Курс для тех, кто устал от тревоги. «Забота» откроет для тебя совершенно новое качество жизни. Устойчивость, баланс, способность спокойно справляться с вызовами. «Забота» – микс из понятной теории, уникальных практических рекомендаций доказательных подходов (КПТ, гештальт, телесно...

Этот курс поможет исцелить, успокоить, долюбить внутреннего ребенка, устранить внутренний конфликт и достичь состояния баланса и гармонии. Кому подойдет: Ты остро и болезненно на все реагируешь Ты часто обижаешься или сильно злишься В тебе много негатива, капризов Тебе не хватает легкости Ты...

Описание: Если тебе кажется, что ты – слишком чувствительный человек, то… возможно тебе не кажется. Гиперчувствительность – особенность 15-20 процентов людей. C гиперчувствительностью можно уживаться и использовать ее себе во благо. Продолжительность: 14 дней Мишень работы...

Утешение Программа поддержки для переживания утраты. Справляемся со смертью близкого вместе. Как пережить утрату? Уход близкого человека – ситуация, в которой обязательно требуется поддержка. Правильная поддержка. Вытаскивающая поддержка. Наполняющая поддержка. Мы создали программу...

Как не пропустить лето и превратить его в доход на фотобанках? Курс для новичков и тех, кто хочет больше продаж Лето - это не просто отпуск! Это сезон, который будет приносить пассивный доход 12 месяцев в году! Кому подойдет этот курс? Новичкам на фотобанках Если вы опытный фотограф или...

БАЛАНС Экспресс-курс для тех, кто устал быть трудоголиком, чувствует, что пора замедлиться, но не знает, как это сделать без потерь. Всего за 8 дней ты научишься по-новому подходить к вопросу своей нагрузки, избавишься от лишней беготни, освоишь искусство восстановления и… увеличишь свою...

Вы хотите, чтобы ваш ребенок знал китайский, но: не знаете, с чего начать пробовали изучать, но ребенку было скучно вам важен квалифицированный преподаватель вам бы хотелось поддерживать живой интерес к обучению у ребенка вы хотели бы и сами участвовать в процессе обучения, иметь...

Путь к хорошему сексу лежит… через голову! Этот курс поможет тебе избавиться от зажатости, стеснения, комплексов и стыда. Взамен ты получишь уверенность в своей сексуальности и хорошую самооценку, поймешь, как получать оргазм, улучшишь интимную жизнь и научишься говорить о сексе. ЭТОТ КУРС ДЛЯ...

Курс, который избавит тебя от привычки забивать на себя и угождать всем, а так же поможеть взрослеть. Длительность - 14 дней

В первую очередь — про технологию пошива. Видеоуроки по обработке простых и сложных узлов. Важные мелочи, нюансы. Все, что встречается в моей практике. Чат, где мы общаемся, и вы задаете любые вопросы помимо видеоуроков. Разбираем ваши заказы, ищем вместе решение! Прямые эфиры на актуальные...

5 ПРЯМЫХ ЭФИРОВ "СТОКОВОЕ ВИДЕНИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ" Я изменю ваше видение фотографии с обычного на стоковое всего за 5 дней! 1 полезный эфир в день. 16-20 марта в 9:30 Понедельник. Раскладки, их цвета, фоны, композиции, место для текста, аксессуары. Вторник. Атмосфера на фото. Предметы, эмоции...

СТАРТ 4 МАЯ Что ждет вас на курсе? Игры на усидчивость и концентрацию внимания Преодоление пространственных трудностей в школе Базовое чтение перед школой для детей с ОВЗ Работа со зрением, слухом и пониманием речи Необходимые знания для поступления в 1 класс Что такое готовность к школе и когда...

Описание книги Хватит верить мифам – узнайте правду о самой загадочной стране! Самое интересное о Китае! Большинство людей любит путешествовать, но много ли мы знаем о странах, в которые отправляемся? Ни один путеводитель не расскажет о такой удивительной и многогранной стране больше, чем Анна...

Давай поговорим. Как найти взаимопонимание в отношениях. Воркбук Команда профессиональных психологов Mindspa — приложение # 1 для самотерапии (более миллиона скачиваний) и его создательница Ника Набокова — писатель, психолог, общий тираж книг которой более 500 000, — представляют уникальный...

Сложные времена истощают не только нас, но и наши отношения Под действием стресса, резких перемен, тревоги, вынужденной разлуки любовная лодка начинает раскачиваться, а порой даже даёт течь и идет ко дну. Увы, вопреки популярной поговорке, трудности далеко не всегда объединяют и часто...

Большинство людей любит путешествовать, но много ли мы знаем о странах, в которые отправляемся? Ни один путеводитель не расскажет о такой удивительной и многогранной стране больше, чем Анна Кузина. Она не просто переехала в Китай, Анна – победитель Всемирного конкурса китайского языка, посол...

Научитесь работать с деревом и создайте этот прекрасный предмет мебели своими руками и самыми простыми инструментами. В состав мастер-класса входит: видеоурок по шуруповёрту видеоурок по ручной пиле видеоурок по выбору материала подробный видео мастер-класс по созданию стеллажа из реек чертёжи...